एक्स्प्लोर

​Diabetes In Children : लहान मुलांमध्ये वाढतेय मधुमेहाचे प्रमाण; पालकांनी काय खबरदारी घ्यायला हवी?

अलीकडच्या काळात या आजाराने लहान मुलांना बळी पडत आहेत. यामागे अनेक कारणे असू शकतात परंतु जे प्रमुख कारण समोर आले आहे ते म्हणजे वाईट जीवनशैली.

अलीकडच्या काळात या आजाराने लहान मुलांना बळी पडत आहेत. यामागे अनेक कारणे असू शकतात परंतु जे प्रमुख कारण समोर आले आहे ते म्हणजे वाईट जीवनशैली.

​Diabetes In Children

1/10
आजकाल मधुमेहाची समस्या मोठ्या प्रमाणात वाढली आहे. अलीकडच्या काळात या आजाराचे लहान मुले देखील शिकार होत आहेत. यामागे अनेक कारणे असू शकतात परंतु जे प्रमुख कारण समोर आले आहे ते म्हणजे वाईट जीवनशैली.
आजकाल मधुमेहाची समस्या मोठ्या प्रमाणात वाढली आहे. अलीकडच्या काळात या आजाराचे लहान मुले देखील शिकार होत आहेत. यामागे अनेक कारणे असू शकतात परंतु जे प्रमुख कारण समोर आले आहे ते म्हणजे वाईट जीवनशैली.
2/10
नुकत्याच प्रकाशित एका अहवालात भारतातील 1,28,500 तरुण मधुमेहाने ग्रस्त असल्याचे समोर आले आहे, त्यापैकी 97,700 मुले आहेत, तर डिसेंबर 2022 मध्ये  WHO ने सांगितले की 95 टक्क्यांपेक्षा जास्त भारतीयांना मधुमेहाचा धोका आहे.
नुकत्याच प्रकाशित एका अहवालात भारतातील 1,28,500 तरुण मधुमेहाने ग्रस्त असल्याचे समोर आले आहे, त्यापैकी 97,700 मुले आहेत, तर डिसेंबर 2022 मध्ये WHO ने सांगितले की 95 टक्क्यांपेक्षा जास्त भारतीयांना मधुमेहाचा धोका आहे.
3/10
काय आहेत लक्षणं : वारंवार लघवी होणे , थकवा , जास्त तहान लागणे , रक्तातील ग्लुकोजची  पातळी वाढणे , हात आणि पायांना मुंग्या येणे , मळमळ आणि उलटी , अंधुक दिसणे
काय आहेत लक्षणं : वारंवार लघवी होणे , थकवा , जास्त तहान लागणे , रक्तातील ग्लुकोजची पातळी वाढणे , हात आणि पायांना मुंग्या येणे , मळमळ आणि उलटी , अंधुक दिसणे
4/10
आपल्या मुलाचे मधुमेहापासून संरक्षण कसे करावे हे जाणून घेणे देखील तितकेच  महत्वाचे आहे. योग्य त्यावेळी काळजी घेतली नाही तर हा आजार बळावू शकतो.
आपल्या मुलाचे मधुमेहापासून संरक्षण कसे करावे हे जाणून घेणे देखील तितकेच महत्वाचे आहे. योग्य त्यावेळी काळजी घेतली नाही तर हा आजार बळावू शकतो.
5/10
मुलांना सकस आहाराचे महत्त्व शिकवणे, जंक फूड टाळणे, जेवताना मोबाईल पाहू न देणे , जास्त पाणी पिणे, अधिक फळे आणि हिरव्या भाज्यांचे सेवन करणे,  सावकाश खाणे, पोटभर जेवण घेणे.
मुलांना सकस आहाराचे महत्त्व शिकवणे, जंक फूड टाळणे, जेवताना मोबाईल पाहू न देणे , जास्त पाणी पिणे, अधिक फळे आणि हिरव्या भाज्यांचे सेवन करणे, सावकाश खाणे, पोटभर जेवण घेणे.
6/10
तुमच्या मुलाला दररोज किमान 60 मिनिटे काही शारीरिक हालचाली करण्याकरता प्रोत्साहीत करा. जेणेकरून त्याचे शरीर सक्रिय राहते आणि मुल मधुमेहापासून  दूर राहण्यास मदत होईल.
तुमच्या मुलाला दररोज किमान 60 मिनिटे काही शारीरिक हालचाली करण्याकरता प्रोत्साहीत करा. जेणेकरून त्याचे शरीर सक्रिय राहते आणि मुल मधुमेहापासून दूर राहण्यास मदत होईल.
7/10
मुलांच्या मानसिक आरोग्याकडे लक्ष द्या जेणेकरून ते अभ्यासावर लक्ष केंद्रित करू शकतील  आणि इतर लोकांमध्ये मिसळू शकतील.
मुलांच्या मानसिक आरोग्याकडे लक्ष द्या जेणेकरून ते अभ्यासावर लक्ष केंद्रित करू शकतील आणि इतर लोकांमध्ये मिसळू शकतील.
8/10
घरातील लहान मुलांना आपण तेलकट , तुपकट पदार्थ अनेकदा खायला देतो. मात्र या पदार्थांमुळे मुलांची जाडी वाढू शकते आणि या कारणामुळे मूल मधूमेहाला बळी पडू शकते. त्यामुळे आहार देताना योग्य ती काळजी घेणे गरजेचे आहे.
घरातील लहान मुलांना आपण तेलकट , तुपकट पदार्थ अनेकदा खायला देतो. मात्र या पदार्थांमुळे मुलांची जाडी वाढू शकते आणि या कारणामुळे मूल मधूमेहाला बळी पडू शकते. त्यामुळे आहार देताना योग्य ती काळजी घेणे गरजेचे आहे.
9/10
लहान मुलांना रोज किमान एक तरी आवळा खायला द्या. आवळ्यामध्ये अनेक  पोषक तत्वे आणि औषधी गुणधर्म असतात. यात असणारे हायपोग्लायसेमिक  गुणधर्मामुळे ब्लड शुगर कंट्रोल होऊ शकते.
लहान मुलांना रोज किमान एक तरी आवळा खायला द्या. आवळ्यामध्ये अनेक पोषक तत्वे आणि औषधी गुणधर्म असतात. यात असणारे हायपोग्लायसेमिक गुणधर्मामुळे ब्लड शुगर कंट्रोल होऊ शकते.
10/10
तर कोरफड देखील लहान मुलांना खायला द्यावी. कोरफडीचा रस पिऊन तुम्ही  मधुमेह नियंत्रित करू शकता. कोरफडीचा ज्युस पिणे फार गरजेचे आहे.
तर कोरफड देखील लहान मुलांना खायला द्यावी. कोरफडीचा रस पिऊन तुम्ही मधुमेह नियंत्रित करू शकता. कोरफडीचा ज्युस पिणे फार गरजेचे आहे.

लाईफस्टाईल फोटो गॅलरी

अधिक पाहा..
Advertisement
Advertisement
Advertisement

महत्त्वाच्या बातम्या

धनंजय मुंडेंमध्ये इतकं काय की फडणवीस अन् अजितदादा कोणताच निर्णय घेत नाहीत? छत्रपती संभाजीराजे कडाडले
धनंजय मुंडेंमध्ये इतकं काय की फडणवीस अन् अजितदादा कोणताच निर्णय घेत नाहीत? छत्रपती संभाजीराजे कडाडले
मोठी बातमी:  अंथरुणाला खिळलेल्या आसाराम बापूला सर्वोच्च न्यायालयाकडून अंतरिम जामीन मंजूर
मोठी बातमी: अंथरुणाला खिळलेल्या आसाराम बापूला सर्वोच्च न्यायालयाकडून अंतरिम जामीन मंजूर
Raj Thackeray MNS: राज ठाकरे मनसेत मोठे बदल करणार, बैठकीत उद्धव ठाकरेंसोबत युतीच्या मुद्द्यावरही महत्त्वाची चर्चा
राज ठाकरे मनसेत मोठे बदल करणार, बैठकीत उद्धव ठाकरेंसोबत युतीच्या मुद्द्यावरही महत्त्वाची चर्चा
मालेगावातील पैशांचा वापर 'व्होट जिहाद'साठीच, किरीट सोमय्यांचा आरोप; काँग्रेस खासदारांचा जोरदार पलटवार; म्हणाल्या, त्यांनी विनाकारण...
मालेगावातील पैशांचा वापर 'व्होट जिहाद'साठीच, किरीट सोमय्यांचा आरोप; काँग्रेस खासदारांचा जोरदार पलटवार; म्हणाल्या, त्यांनी विनाकारण...
Advertisement
ABP Premium

व्हिडीओ

ABP Majha Marathi News Headlines 3PM TOP Headlines 3 PM 07 January 2025 दुपारी 3 च्या हेडलाईन्स-100 Headlines | 100 हेडलाईन्स बातम्यांचा सुपरफास्ट आढावा एका क्लिकवर ABP Majha : 7 Jan 2025 2 PmABP Majha Marathi News Headlines 2PM TOP Headlines 2 PM 07 January 2025 दुपारी २ च्या हेडलाईन्सSandeep Deshpande On MNS Meeting : मनसेच्या विभाग अध्यक्षांना संघटना बळकट करण्याचे आदेश

फोटो गॅलरी

पर्सनल कॉर्नर

टॉप आर्टिकल
टॉप रील्स
धनंजय मुंडेंमध्ये इतकं काय की फडणवीस अन् अजितदादा कोणताच निर्णय घेत नाहीत? छत्रपती संभाजीराजे कडाडले
धनंजय मुंडेंमध्ये इतकं काय की फडणवीस अन् अजितदादा कोणताच निर्णय घेत नाहीत? छत्रपती संभाजीराजे कडाडले
मोठी बातमी:  अंथरुणाला खिळलेल्या आसाराम बापूला सर्वोच्च न्यायालयाकडून अंतरिम जामीन मंजूर
मोठी बातमी: अंथरुणाला खिळलेल्या आसाराम बापूला सर्वोच्च न्यायालयाकडून अंतरिम जामीन मंजूर
Raj Thackeray MNS: राज ठाकरे मनसेत मोठे बदल करणार, बैठकीत उद्धव ठाकरेंसोबत युतीच्या मुद्द्यावरही महत्त्वाची चर्चा
राज ठाकरे मनसेत मोठे बदल करणार, बैठकीत उद्धव ठाकरेंसोबत युतीच्या मुद्द्यावरही महत्त्वाची चर्चा
मालेगावातील पैशांचा वापर 'व्होट जिहाद'साठीच, किरीट सोमय्यांचा आरोप; काँग्रेस खासदारांचा जोरदार पलटवार; म्हणाल्या, त्यांनी विनाकारण...
मालेगावातील पैशांचा वापर 'व्होट जिहाद'साठीच, किरीट सोमय्यांचा आरोप; काँग्रेस खासदारांचा जोरदार पलटवार; म्हणाल्या, त्यांनी विनाकारण...
दादरच्या पॉश एरियात ऑफिस, हिऱ्यांचा लखलखाट अन् घसघशीत रिटर्न्सचं आमिष दाखवून गंडवलं; 'टोरेस'चा मालक रातोरात दुबईला फरार?
दादरच्या पॉश एरियात ऑफिस, हिऱ्यांचा लखलखाट अन् घसघशीत रिटर्न्सचं आमिष दाखवून गंडवलं; 'टोरेस'चा मालक रातोरात दुबईला फरार?
HMPV Virus : पुण्यातील 13 टक्के बालकांना दोन वर्षांपूर्वीच HMPV व्हायरसचा संसर्ग, घाबरण्याची गरजच नाही, जेजेच्या डीनची माहिती!
पुण्यातील 13 टक्के बालकांना दोन वर्षांपूर्वीच HMPV व्हायरसचा संसर्ग, घाबरण्याची गरजच नाही, जेजेच्या डीनची माहिती!
Santosh Deshmukh Case: धनंजय मुंडे, पंकजा मुंडेंच्या मंत्रिपदाचा राजीनामा घ्या, लातूरमध्ये सकल मराठा समाजाची मागणी
धनंजय मुंडे, पंकजा मुंडेंच्या मंत्रिपदाचा राजीनामा घ्या, लातूरमध्ये सकल मराठा समाजाची मागणी
Maharashtra Cabinet Decisions: मोठी बातमी : सर्व वाहनांसाठी फास्ट-टॅग अनिवार्य, फडणवीस कॅबिनेटचे दोन मोठे निर्णय
मोठी बातमी : सर्व वाहनांसाठी फास्ट-टॅग अनिवार्य, फडणवीस कॅबिनेटचे दोन मोठे निर्णय
Embed widget