Women Safety : महिलांनो! स्वसंरक्षणासाठी या 10 टिप्स लक्षात ठेवा, कोणाची हिंमत होणार नाही तुम्हाला हात लावण्याची...

Women Safety : देशात मुली आणि महिलांवर होत असलेल्या अत्याचाराच्या घटनांमुळे महिलांच्या मनात असुरक्षिततेची भावना वाढली आहे. महिलांनो! स्वसंरक्षणासाठी या 10 टिप्स लक्षात ठेवा

Women Safety lifestyle marathi news Ladies Remember these 10 tips for self defense

Source : Google

Women Safety : आधी निर्भया बलात्कार प्रकरण... नंतर कोलकाता डॉक्टरवरील अमानुष अत्याचार...आता बदलापूरची घटना.. एका मागोमाग एक समोर येणाऱ्या या घटनेने संपूर्ण देशात सध्या संतापाची लाट उसळलीय. अशा घटनांमुळे महिलांच्या सुरक्षिततेवर पुन्हा एकदा प्रश्नचिन्ह निर्माण झालाय. या घटनांमुळे महिलांमध्येही भीतीचं वातावरण निर्माण झालंय. मुली आणि महिलांना त्यांच्या सुरक्षिततेची नेहमीच काळजी असते आणि अशा परिस्थितीत त्यांना एकट्याने घराबाहेर पडणे कठीण होते. घरी परतताना रात्र झाली की, प्रवासात त्यांना सुरक्षिततेची भीती वाटते. आज आम्ही तुम्हाला महिलांसाठी काही सेफ्टी टिप्स घेऊन आलो आहोत, ज्याच्या मदतीने तुम्ही स्वतःचे संरक्षण करू शकतात.

 

महिलांच्या मनात असुरक्षिततेची भावना वाढली

सध्या मुली आणि महिलांवर होत असलेल्या अत्याचार सारख्या घटनांमुळे महिलांच्या मनात असुरक्षिततेची भावना वाढली आहे. घरापासून दूर दुसऱ्या शहरात राहताना आपल्या सुरक्षेचा विचार अनेकदा मनात येतो. घराबाहेर पडताना रात्री उशीर होऊ नये म्हणून घरी परतण्याची घाई असते. अनेक वेळा महिला व मुलींना कामामुळे रात्री उशिरा घरी परतावे लागते. अशा परिस्थितीत अनोळखी व्यक्तींसोबत प्रवास करताना त्यांना अनेकदा भीती वाटते. त्यामुळे तुमच्या सुरक्षेसाठी आम्ही काही टिप्स घेऊन आलो आहोत, ज्यांच्या मदतीने तुम्ही स्वतःचे संरक्षण करू शकाल.

या 10 गोष्टी लक्षात ठेवा, तुम्ही स्वतःचे रक्षण करू शकाल

-घर सोडण्यापूर्वी, तुमचा फोन पूर्णपणे चार्ज करा आणि तुमच्या फोनची GPS सिस्टीम नेहमी चालू ठेवा, जेणेकरून तुम्ही कोणतेही सुरक्षा ॲप डाउनलोड केले असल्यास, गरज पडल्यास ते तुम्हाला मदत करू शकेल.

 

-अनेक वेळा आपण पटकन घरी पोहोचण्यासाठी शॉर्टकट घेतो. कालही त्याच मार्गावरून गेल्यावर सर्व काही ठीक झाले असे आम्हाला वाटते, पण आजही सर्व काही ठीक होईल याची खात्री नसते. तुमची सुरक्षा तुमच्या हातात आहे. त्यामुळे, कोणत्याही निर्जन रस्त्याने किंवा शॉर्टकटवरून जाण्याऐवजी, मुख्य रस्त्याचा वापर करा जिथे तुम्हाला फिरती रहदारी मिळेल.

 

-ऑटो किंवा कॅबमध्ये चढण्यापूर्वी, आपल्या मोबाइल फोनसह वाहनाच्या नंबर प्लेटचा फोटो घ्या आणि तो तुमच्या ओळखीच्या व्यक्तीला पाठवा. ऑटो कोड आणि त्याचा नंबर लक्षात ठेवण्याचा प्रयत्न करा.

 

-जेव्हा तुम्ही कॅब किंवा ऑटोमध्ये ड्रायव्हरसोबत एकटे असता तेव्हा तुमच्या भावंडाला, पतीला किंवा मित्राला कॉल करा आणि त्यांना तुमच्या घरी परतण्याच्या वेळेबद्दल कळवा, जेणेकरून थोडा विलंब झाला तरी ते तुमच्याशी संपर्क साधू शकतील.

 

-जर चालक तुम्हाला चुकीच्या मार्गाने घेऊन जात असेल तर त्याला थांबवा. जर तो अजूनही सहमत नसेल तर, स्कार्फ त्याच्या गळ्यात घाला आणि मदतीसाठी ओरडा.

 

-ज्या महिलांच्या देहबोलीत आत्मविश्वासाचा अभाव दिसून येतो अशा स्त्रियांवर कोणत्याही प्रकारचे हल्ले जास्त प्रमाणात होतात. देहबोलीने आत्मविश्वास प्रतिबिंबित केला पाहिजे, कारण गुन्हेगारी प्रवृत्ती असलेले लोक जास्त आत्मविश्वास नसलेल्या स्त्रियांना त्रास देतात. अशा परिस्थितीत जेव्हाही तुम्ही रस्त्यावरून चालता तेव्हा घाबरलेल्या मुलीसारखे नव्हे तर सैनिकासारखे चाला.

 

-जर रात्री उशीर झाला असेल आणि कोणीतरी तुमचा पाठलाग करत आहे, असे वाटत असेल तर कोणत्याही हॉस्पिटलमध्ये, एटीएममध्ये किंवा वाटेत असलेल्या कोणत्याही दुकानात जा आणि तेथून मदत घेऊनच पुढे जा.

 

-तुमच्यावर हल्ला होऊ शकतो असे तुम्हाला वाटत असल्यास, किंचाळणे आणि स्वतःला वाचवण्यासाठी पळून जाण्याचा सर्वोत्तम प्रयत्न करा. आपल्याकडे जे काही आहे ते शस्त्र म्हणून वापरा. 

 

-हल्लेखोराच्या डोळ्यांवर बोटांनी मारा. जर हल्लेखोर तुमच्या समोर उभा असेल तर त्याला त्याच्या प्रायव्हेट पार्टवर जोरात लाथ मारा.

 

-पोलिसांचा आणि तुमच्या कुटुंबाचा नंबर नेहमी स्पीड डायलवर ठेवा, जेणेकरून तुम्ही अडकल्यास आधी तो नंबर डायल करू शकता. स्वसंरक्षणाच्या पद्धतींचा अवलंब करा. फोनमध्ये असलेले सुरक्षा ॲप वापरा.

 

-जर तुम्हाला आपत्कालीन क्रमांक माहित नसतील तर ते नक्कीच जाणून घ्या. तसेच महिला हेल्पलाइन नंबर तुमच्या फोनमध्ये ठेवा. भारतात, तुम्ही तुमच्या फोनमध्ये राष्ट्रीय आपत्कालीन क्रमांक- 112, पोलिस- 100, महिला हेल्पलाइन क्रमांक- 1091 सेव्ह करू शकता.

 

 

हेही वाचा>>>

 

 

 

 

(टीप : वरील सर्व गोष्टी माहिती म्हणून वाचकांपर्यंत पोहोचवत आहोत. एबीपी माझा यातून कोणताही दावा करत नाही. )