एक्स्प्लोर

Health Tips : दररोज रिकाम्या पोटी दालचिनीचं पाणी पिल्याने मिळतील 'हे' कमाल फायदे

Health Tips : दालचिनी हा असा मसाला आहे की आपण तो कोणत्याही रेसिपीमध्ये जोडू शकता, त्याचा सौम्य सुगंध त्याची चव वाढवतो. दालचिनी देखील आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे.

Health Tips : दालचिनी हा असा मसाला आहे की आपण तो कोणत्याही रेसिपीमध्ये जोडू शकता, त्याचा सौम्य सुगंध त्याची चव वाढवतो. दालचिनी देखील आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे.

Health Tips

1/10
दालचिनीमध्ये मॅग्नेशियम, लोह, फॉस्फरस, प्रथिने, कॅल्शियम, जीवनसत्त्वे आणि लाइकोपीन सारखे पोषक तत्व आढळतात जे तुमचे शरीर आतून मजबूत करतात.
दालचिनीमध्ये मॅग्नेशियम, लोह, फॉस्फरस, प्रथिने, कॅल्शियम, जीवनसत्त्वे आणि लाइकोपीन सारखे पोषक तत्व आढळतात जे तुमचे शरीर आतून मजबूत करतात.
2/10
रिकाम्या पोटी दालचिनीचे पाणी प्यायल्याने कोणते फायदे मिळतात सविस्तर जाणून घेऊयात.
रिकाम्या पोटी दालचिनीचे पाणी प्यायल्याने कोणते फायदे मिळतात सविस्तर जाणून घेऊयात.
3/10
वजन कमी करायचे असेल तर रोज रिकाम्या पोटी दालचिनी पावडर किंवा पाणी प्या.
वजन कमी करायचे असेल तर रोज रिकाम्या पोटी दालचिनी पावडर किंवा पाणी प्या.
4/10
त्यामुळे वजन कमी करण्यास मदत होऊ शकते.
त्यामुळे वजन कमी करण्यास मदत होऊ शकते.
5/10
भूक कमी करण्यासोबतच रक्तातील साखरेची पातळीही नियंत्रित ठेवते. रोज रिकाम्या पोटी दालचिनी प्यायल्यास लठ्ठपणा आणि पोटाची चरबी वितळते.
भूक कमी करण्यासोबतच रक्तातील साखरेची पातळीही नियंत्रित ठेवते. रोज रिकाम्या पोटी दालचिनी प्यायल्यास लठ्ठपणा आणि पोटाची चरबी वितळते.
6/10
जर तुम्हाला कोलेस्ट्रॉलची पातळी कमी करायची असेल तर रोज दालचिनीचे पाणी प्या. यामुळे तुमचे हृदय निरोगी राहण्यास मदत होईल.
जर तुम्हाला कोलेस्ट्रॉलची पातळी कमी करायची असेल तर रोज दालचिनीचे पाणी प्या. यामुळे तुमचे हृदय निरोगी राहण्यास मदत होईल.
7/10
सर्वात चांगली गोष्ट म्हणजे शिरांमध्ये जमा झालेले कोलेस्टेरॉल सहज बाहेर पडते.
सर्वात चांगली गोष्ट म्हणजे शिरांमध्ये जमा झालेले कोलेस्टेरॉल सहज बाहेर पडते.
8/10
हृदयविकाराचा झटका आणि त्याच्याशी संबंधित गंभीर आजारांशी लढण्यास देखील हे मदत करते.
हृदयविकाराचा झटका आणि त्याच्याशी संबंधित गंभीर आजारांशी लढण्यास देखील हे मदत करते.
9/10
दालचिनीमध्ये अँटी-बॅक्टेरियल गुणधर्म असतात. तुमचे वजन कमी करण्यासोबतच पोटाशी संबंधित समस्याही कमी होण्यास मदत होते.
दालचिनीमध्ये अँटी-बॅक्टेरियल गुणधर्म असतात. तुमचे वजन कमी करण्यासोबतच पोटाशी संबंधित समस्याही कमी होण्यास मदत होते.
10/10
दालचिनीमुळे रोगप्रतिकारशक्तीही वाढते. रोज रिकाम्या पोटी दालचिनी प्यायल्याने सांधेदुखी कमी होण्यास मदत होते.
दालचिनीमुळे रोगप्रतिकारशक्तीही वाढते. रोज रिकाम्या पोटी दालचिनी प्यायल्याने सांधेदुखी कमी होण्यास मदत होते.

आरोग्य फोटो गॅलरी

अधिक पाहा..
Advertisement
Advertisement
Advertisement

महत्त्वाच्या बातम्या

Igatpuri Railway Station : इगतपुरी स्थानकावर दीड तास रेल्वे थांबवली, संतप्त प्रवाशांनी थेट स्टेशन मॅनेजरचं ऑफिस गाठलं अन्...
इगतपुरी स्थानकावर दीड तास रेल्वे थांबवली, संतप्त प्रवाशांनी थेट स्टेशन मॅनेजरचं ऑफिस गाठलं अन्...
राऊतांनी पवारांना सल्ला देऊ नये, त्यांच्या वयाएवढा पवारांचा राजकारणातील कार्यकाळ : आनंद परांजपे
राऊतांनी पवारांना सल्ला देऊ नये, त्यांच्या वयाएवढा पवारांचा राजकारणातील कार्यकाळ : आनंद परांजपे
गौतम अदानींचा नवीन प्लॅन, 2 लाख कोटींची गुंतवणूक, 1.12 लाख नोकऱ्या मिळणार 
गौतम अदानींचा नवीन प्लॅन, 2 लाख कोटींची गुंतवणूक, 1.12 लाख नोकऱ्या मिळणार 
Amol Mitkari: 'छावा' चित्रपटात दिग्दर्शकाने शिर्के बंधू अन् सोयराबाई यांना व्हिलन दाखवण्याचा प्रयत्न केला; अमोल मिटकरींचा आरोप, म्हणाले.. 
'छावा' चित्रपटात दिग्दर्शकाने शिर्के बंधू अन् सोयराबाई यांना व्हिलन दाखवण्याचा प्रयत्न केला; अमोल मिटकरींचा आरोप, म्हणाले.. 
Advertisement
ABP Premium

व्हिडीओ

CM Devendra Fadnavis PC :साहित्य संमेलनात बोलताना काही मर्यादा पाळाव्यात, मुख्यमंत्र्यांनी टोचले कानAdv Anjali Dighole On Manikrao Kokate : हस्तक्षेप याचिका दाखल करणार :अंजली दिघोळेManikrao Kokate : सत्र न्यायालयात माणिकराव कोकाटे यांना दिलासा मिळणार का?Sushma Andhare FULL PC :Neelam Gorheयांच्यावर अब्रू नुकसानीचा दावा दाखल करणार,सुषमा अंधारे कडाडल्या

फोटो गॅलरी

पर्सनल कॉर्नर

टॉप आर्टिकल
टॉप रील्स
Igatpuri Railway Station : इगतपुरी स्थानकावर दीड तास रेल्वे थांबवली, संतप्त प्रवाशांनी थेट स्टेशन मॅनेजरचं ऑफिस गाठलं अन्...
इगतपुरी स्थानकावर दीड तास रेल्वे थांबवली, संतप्त प्रवाशांनी थेट स्टेशन मॅनेजरचं ऑफिस गाठलं अन्...
राऊतांनी पवारांना सल्ला देऊ नये, त्यांच्या वयाएवढा पवारांचा राजकारणातील कार्यकाळ : आनंद परांजपे
राऊतांनी पवारांना सल्ला देऊ नये, त्यांच्या वयाएवढा पवारांचा राजकारणातील कार्यकाळ : आनंद परांजपे
गौतम अदानींचा नवीन प्लॅन, 2 लाख कोटींची गुंतवणूक, 1.12 लाख नोकऱ्या मिळणार 
गौतम अदानींचा नवीन प्लॅन, 2 लाख कोटींची गुंतवणूक, 1.12 लाख नोकऱ्या मिळणार 
Amol Mitkari: 'छावा' चित्रपटात दिग्दर्शकाने शिर्के बंधू अन् सोयराबाई यांना व्हिलन दाखवण्याचा प्रयत्न केला; अमोल मिटकरींचा आरोप, म्हणाले.. 
'छावा' चित्रपटात दिग्दर्शकाने शिर्के बंधू अन् सोयराबाई यांना व्हिलन दाखवण्याचा प्रयत्न केला; अमोल मिटकरींचा आरोप, म्हणाले.. 
Ambadas Danve : शिरसाट हे गुत्तेदार, मुंबईत 72 व्या मजल्यावर फ्लॅट, दोन-दोन कोटींच्या गाड्या कशा कमावल्या? माझ्या नादी लागू नका नाहीतर... अंबादास दानवेंचा इशारा
शिरसाट हे गुत्तेदार, मुंबईत 72 व्या मजल्यावर फ्लॅट, दोन-दोन कोटींच्या गाड्या कशा कमावल्या? माझ्या नादी लागू नका नाहीतर... अंबादास दानवेंचा इशारा
भारत-पाकिस्तान मॅच, राष्ट्रविरोधी घोषणा देणाऱ्या भंगारव्यवसायिकावर पालिकेचा जेसीबी; निलेश राणेंकडून इशारा
भारत-पाकिस्तान मॅच, राष्ट्रविरोधी घोषणा देणाऱ्या भंगारव्यवसायिकावर पालिकेचा जेसीबी; निलेश राणेंकडून इशारा
उष्माघाताचा पहिला बळी सांगलीत, गॅरेगारविक्रेत्याचा मृत्यू; कडक उन्हामुळे भोवळ येऊन उलट्या
उष्माघाताचा पहिला बळी सांगलीत, गॅरेगारविक्रेत्याचा मृत्यू; कडक उन्हामुळे भोवळ येऊन उलट्या
Sushma Andhare: प्रकाश आंबेडकरांसोबत काम करताना ते आतापर्यंत काय काय केलं, हे बाहेर काढेन, सुषमा अंधारेंचा नीलम गोऱ्हेंना बेधडक इशारा, 10 मोठी विधानं
प्रकाश आंबेडकरांसोबत काम करताना ते आतापर्यंत काय काय केलं, हे बाहेर काढेन, सुषमा अंधारेंचा नीलम गोऱ्हेंना बेधडक इशारा, 10 मोठी विधानं
Embed widget