एक्स्प्लोर
Health Tips : ड्रायफ्रूट्समधील काजूमध्ये आहेत अनेक पौष्टिक गुणधर्म; सेवन केल्यास मिळतील अनेक फायदे
Health Tips : सुकामेव्यातील काजूचे आहेत अनेक फायदे. कोणते ते जाणून घ्या.

Cashew Benefits
1/8

काजू हे सुक्यामेव्यातील एक महत्त्वाचे फळ आहे. काजूगरात अनेक उपयुक्त व्हिटॅमिन्स, अँटी-ऑक्सिडंट आणि खनिजतत्वे असतात.
2/8

काजू खाल्ल्यामुळे भूक कमी लागते आणि वजन कमी होण्यास मदत होते.
3/8

काजूगरात अनेक उपयुक्त व्हिटॅमिन्स, अँटी-ऑक्सिडंट आणि खनिजतत्वे असतात.
4/8

काजूमध्ये तांबे मुबलक प्रमाणात असल्याने रक्तातील अशुद्धी दूर होण्यास, रक्तवाहिन्याचे कार्य सुधारण्यास मदत होते.
5/8

काजूमध्ये असणाऱ्या Proanthocyanidine अँटी-ऑक्सिडंट आणि तांबे यासारख्या घटकांमुळे कॅन्सरपासून दूर राहण्यास मदत होते.
6/8

काजू नियमित खाण्यामुळे केस आणि त्वचा यांचे आरोग्य सुधारते. त्वचा आणि केसांसाठी काजू खाणे उपयुक्त असतात.
7/8

काजूमध्ये मुबलक प्रमाणात मॅग्नेशिअम आणि तांबे हे घटक असतात. त्यामुळे हाडांना बळकटी मिळण्यास मदत होते.
8/8

टीप : वरील सर्व बाबी एबीपी माझा केवळ माहिती म्हणून वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहोचवत आहे. यातून एबीपी माझा कोणताही दावा करत नाही. त्यामुळे कोणतेही उपचार, डाएट आणि औषधं तज्ज्ञांच्या सल्ल्यानं घ्यावीत.
Published at : 01 Oct 2023 07:52 PM (IST)
अधिक पाहा..
Advertisement
Advertisement
Advertisement
महत्त्वाच्या बातम्या
नाशिक
महाराष्ट्र
क्राईम
महाराष्ट्र
Advertisement
ट्रेंडिंग न्यूज
