Tandoori Roti: रेस्टॉरंटमध्ये बनवलेली तंदूरी रोटी ठरू शकते हानिकारक ! जाणून घ्या कारणं

Tandoori Roti: बहुतेक लोक रेस्टॉरंटमधून तंदुरी रोटी ऑर्डर करतात. पण तुम्हाला माहीत आहे का रेस्टॉरंटमध्ये बनवलेल्या तंदुरी रोटीमुळे आरोग्याला किती नुकसान होते.(Photo credit: Unsplash)

Tandoori roti (Photo credit: Unsplash)

तंदुरी रोटीची जेवणाच्या ताटात नक्कीच दिसते. तंदूरी रोटी ही डाळ, कढई पनीर, अंडी करी आणि चिकन कोरमा इत्यादी शाकाहारी आणि मांसाहारी दोन्ही पदार्थांसोबत उत्तम प्रकारे बसते(Photo credit: Unsplash)

तंदूरी रोटी चवीला चवदार असते, म्हणून लोक ती आवडीने खातात. पण ते आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे की नाही? हे जाणून घ्या..(Photo credit: Unsplash)

रेस्टॉरंटमध्ये बनवलेली तंदुरी रोटी आरोग्यासाठी का हानिकारक आहे? रेस्टॉरंटमध्ये बनवलेल्या तंदुरी रोटीमध्ये लोणी आणि अस्वास्थ्यकर चरबी भरलेली असते. (Photo credit: Unsplash)

आरोग्य तज्ञांच्या मते, पीठ तुमच्या आतड्यांसंबंधी आरोग्यासाठी अजिबात चांगले नाही(Photo credit: Unsplash)

तंदुरी रोटी सेवन केल्याने इरिटेबल सिंड्रोम, पचनाशी संबंधित समस्या, बद्धकोष्ठता, ट्रायग्लिसराइड्स आणि कोलेस्ट्रॉल वाढणे यांसारख्या अनेक आजारांचा धोका होऊ शकतो(Photo credit: Unsplash)

तुम्ही रेस्टॉरंटमधून तंदूरी रोटी का ऑर्डर करू नये? मधुमेहाचा धोका: रेस्टॉरंटमधून मागवलेल्या तंदुरी रोटीमध्ये अनेक अस्वास्थ्यकर गोष्टी वापरल्या जातात. (Photo credit: Unsplash)

हे खाल्ल्याने तुमच्या रक्तातील साखरेची पातळी वाढू शकते .ज्यांना मधुमेह नाही त्यांना हा आजार होऊ शकतो. (Photo credit: Unsplash)

रेस्टॉरंटमधून ऑर्डर केलेली तंदूरी रोटी खाऊ नये कारण त्यात ग्लायसेमिक इंडेक्स जास्त असतो(Photo credit: Unsplash)

टीप : वरील सर्व बाबी एबीपी माझा केवळ माहिती म्हणून वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहोचवत आहे. यातून एबीपी माझा कोणताही दावा करत नाही. त्यामुळे कोणतेही उपचार, डाएट आणि औषधं तज्ज्ञांच्या सल्ल्यानं घ्यावीत.(Photo credit: Unsplash)