Health: 'अचानक दारू पिणं बंद केलं तर लिव्हरचं काय होतं?' 'असे' होतात बदल की जाणून आश्चर्यचकित व्हाल!

Health: अल्कोहोल मानवाच्या आरोग्याचा शत्रू आहे, हे तर सगळ्यांना चांगलंच माहीत आहे, पण जर कोणी दारू पिणं बंद केलं तर यकृताचं काय होतं याचा कधी विचार केलाय का? जाणून घ्या

Health lifestyle marathi news What happens to the liver after quitting alcohol

Source : Google

Health: आजकाल अनेक लोक मद्यपान करणं एक सामान्य बाब समजतात. प्रसंग कोणताही असो, आनंदाचा किंवा दु:खाचा... अनेकजण मद्यपान हमखास करतात. दारू पिणे आरोग्यासाठी हानिकारक आहे. अल्कोहोल मानवाच्या आरोग्याचा शत्रू आहे, हे तर सगळ्यांना चांगलंच माहीत आहे, पण जर कोणी दारू पिणं अचानक बंद केलं, तर यकृताचं काय होतं? याचा कधी विचार केलाय का? जाणून घ्या..

अचानक दारू पिणं बंद केलं तर....

मद्यपान हे एखाद्या विषाप्रमाणे शरीराला हानी पोहोचवू लागते. रोज मद्यपान करणाऱ्या लोकांना मानसिक आणि शारीरिक समस्यांना सामोरे जावे लागते, पण ज्यांना दारू पिण्याची वाईट सवय आहे, त्यांनी अचानक दारू पिणे बंद केले तर, त्याचा यकृतावर काय परिणाम होऊ शकतो? यकृत पूर्वीसारखे निरोगी होईल का? यकृताचे आजार बरे होतील का? असे अनेक प्रश्न मनात येतात. तुम्ही अचानक दारू सोडल्यावर तुमच्या यकृताचे काय होते ते जाणून घ्या..

यकृतात असे' होतात बदल 

फॅटी लिव्हरपासून सिरोसिसपर्यंत मद्यपानामुळे होणारे रोगाचे स्पेक्ट्रम आहे. मद्यपान केल्याने सर्व प्रथम यकृत फॅटी होते आणि या चरबीमुळे यकृतामध्ये सूज येते. ज्यानंतर काही टिश्यू तयार होऊन ते स्वतःला बरे करण्याचा प्रयत्न करते. सिरोसिसच्या शेवटच्या टप्प्यात, जेव्हा यकृत खराब होते, तेव्हा लोकांना कावीळ होऊ शकते, जास्त झोप येते किंवा गोंधळ निर्माण होतो.

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Dr. Pal Manickam (@dr.pal.manickam)

दीर्घकाळ अल्कोहोल सेवन केल्याने...

आरोग्य तज्ज्ञ सांगतात, बहुतेक लोक जे दररोज 14 युनिट अल्कोहोलच्या मर्यादेपेक्षा जास्त किंवा सुमारे 6 ग्लास वाइन सरासरी [175ML]  [14% ABV] पितात, त्यांचे यकृत फॅटी असते. अतिप्रमाणात आणि दीर्घकाळ अल्कोहोल सेवन केल्याने जखम आणि सिरोसिस होण्याचा धोका वाढतो. चांगली गोष्ट अशी आहे की, फॅटी लिव्हर असलेल्या लोकांमध्ये, अल्कोहोल सोडल्यानंतर फक्त दोन ते तीन आठवड्यांनंतर यकृत बरे होऊ शकते. ज्यामुळे ते नवीन असल्याप्रमाणे चांगले दिसू शकते आणि योग्य कार्य करू शकते.

अल्कोहोल सोडल्यानंतर 7 दिवसात काय होतं?

आरोग्यतज्ज्ञ सांगतात, अल्कोहोल सोडल्यानंतर 7 दिवसांच्या आत यकृताचा सौम्य जळजळ किंवा जखम असलेल्या लोकांमध्ये फॅटी यकृत, जळजळ आणि डाग कमी झाल्याचे दिसून आले. अनेक महिने अल्कोहोलचे सेवन बंद केल्याने यकृत बरे होते आणि सामान्य स्थितीत येते.

जास्त मद्यपान करणाऱ्यांमध्ये यकृताचे गंभीर नुकसान किंवा यकृत निकामी झाल्याचे दिसून येते, अनेक वर्षे अल्कोहोल सोडल्याने यकृत खराब होण्याचा आणि मृत्यूचा धोका कमी होतो. जे लोक जास्त अल्कोहोल घेतात ते त्यांच्या शरीराला याची इतकी सवय असते की ते काहीही करू शकतात. अल्कोहोल सोडताना सुरूवातीला सौम्य असते, तेव्हा व्यक्ती थरथर कापतो आणि घाम येतो, परंतु जेव्हा तीव्र असते तेव्हा चक्कर आणि मृत्यू देखील होऊ शकतो. म्हणून सुरक्षितपणे अल्कोहोल सोडण्याबद्दल वैद्यकीय सल्ला घ्यावा.

इतर फायदे काय आहेत?

मद्य सोडल्याने झोप आणि मेंदूच्या कार्यावर आणि रक्तदाबावरही सकारात्मक परिणाम होतो. अल्कोहोलपासून दीर्घकाळ दूर राहिल्याने अनेक प्रकारचे कर्करोग (यकृत, स्वादुपिंड आणि कोलन कर्करोगासह), हृदयरोग आणि पक्षाघाताचा धोका कमी होतो.

केवळ अल्कोहोल हे खराब आरोग्याचे कारण नाही. संतुलित आहार आणि दैनंदिन शारीरिक व्यायामासह निरोगी जीवनशैलीच्या माध्यमातून ते बरे करता येते. जर यकृताला नुकसान झाल्यानंतर स्वतःला दुरुस्त करण्याची ताकद असेल, परंतु जर ते आधीच गंभीरपणे खराब झाले असेल तर ते पुन्हा निर्माण होऊ शकत नाही.

दोन ते तीन दिवस दारू टाळा किंवा पूर्णपणे पिणे बंद करा

तुम्ही अल्कोहोल पिणे बंद केल्यास आणि फक्त फॅटी लिव्हर असल्यास, ते लवकरच सामान्य होऊ शकते. जर तुमचे यकृताचे लवकर नुकसान झाले असेल तर, अल्कोहोल सोडल्याने काही उपचार आणि कार्यामध्ये सुधारणा होऊ शकते, परंतु ते आधीचे झालेले सर्व नुकसान परत भरून निघणाप नाही. जर तुम्हाला तुमच्या यकृताची काळजी घ्यायची असेल, तर दारू माफक प्रमाणात प्या आणि दर आठवड्याला दोन ते तीन दिवस दारू टाळा किंवा हळूहळू पूर्णपणे पिणे बंद करा.

हेही वाचा>>>

(टीप : वरील सर्व गोष्टी माहिती म्हणून वाचकांपर्यंत पोहोचवत आहोत. एबीपी माझा यातून कोणताही दावा करत नाही. )