एक्स्प्लोर

Health Tips : तुमच्या नखांमध्ये दडलंय आरोग्याचं रहस्य, 'या' लक्षणांनी सहज ओळखा

Health Tips : नखे हा आपल्या शरीराचा महत्त्वाचा भाग आहे. मात्र, बरेच लोक याकडे दुर्लक्ष करतात किंवा फॅशन आणि सौंदर्याचे साधन मानतात

Health Tips : आपल्या शरीराचे सर्व अवयव आपल्यासाठी खूप महत्वाचे आहेत. हे सर्व अवयव केवळ आपल्याला निरोगी ठेवण्यात महत्त्वाची भूमिका बजावत नाहीत तर आपल्या आरोग्याचं रहस्यही सांगतात. नखे (Nails) हा आपल्या शरीराचा एक महत्त्वाचा भाग आहे. मात्र, अनेकदा लोक त्याकडे दुर्लक्ष करतात. मुलींसाठी नखं म्हणजे एक प्रकारचे फॅशनचंच एक माध्यम तर इतरांसाठी नखं म्हणजे शरीरातील एक असा भाग ज्यामध्ये वेदना जाणवत नाहीत.  

तसेच, याशिवाय आपली नखे आरोग्याशी संबंधित अनेक रहस्ये देखील सांगतात. जर नखे गुळगुळीत असतील आणि त्यांचा रंग हलका गुलाबी असेल तर समजा की तुमची नखं निरोगी आहेत. पण, जर नखांमध्ये काही बदल दिसले तर समजून घ्या की तुमच्या आरोग्यामध्ये काहीतरी गडबड आहे. नखांमध्ये दिसणारे असे काही बदल आहेत. हे बदल कोणते? ते जाणून घेऊयात. 

नखांचा रंग उडणे 

जर नखांचा रंग उडालेला असेल तर ते लोहाची कमतरता किंवा अशक्तपणाचे लक्षण असू शकते, ज्यामध्ये रक्त पुरेशा प्रमाणात ऑक्सिजन पुरवू शकत नाही.

पिवळी नखं 

तुमची नखं पिवळी दिसणे ही फक्त एक कॉस्मेटिक समस्या नाही तर हे एका बुरशीजन्य संसर्गाचं लक्षण आहे.तुमची नखं जर पिवळी दिसत असतील तर समजा तुमच्यामध्ये पौष्टिकतेच्या कमतरतेचे लक्षण आहेत.तसेच,धूम्रपानामुळेही नखे पिवळी पडतात.

नखं निळी दिसणे 

तुमची नखं निळी दिसणे गे एका गंभीर समस्येचं लक्षण असू शकतं. आपल्या नखांना पुरेशा प्रमाणात ऑक्सिजनचा पुरवठा होत नसल्याचे हे लक्षण आहे. हे हृदय किंवा फुफ्फुसांशी संबंधित काही समस्यांशी संबंधित असू शकते.

नखांमध्ये खड्डे दिसणे

याला नेल पिटिंग असं देखील म्हणतात.या समस्येत नखांवर लहान खड्डे असू शकतात, जे दाहक संधिवातशी संबंधित असू शकतात. हा एक असा आजार आहे ज्याचा परिणाम तुमच्या हाडांवर आणि सांध्यांवर तर होतोच पण नखांवरही याचे पडसाद दिसतात.  

कमकुवत नखं

जर तुमची नखं कमकुवत असतील तर तुम्हाला थायरॉईड असण्याची लक्षणं आहेत.यामुळे शरीरातील चयापचय आणि शरीराच्या इतर कार्यांवर परिणाम होऊ शकतो.

महत्त्वाच्या बातम्या :

टीप : वरील सर्व बाबी एबीपी माझा केवळ माहिती म्हणून वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहोचवत आहे. यातून एबीपी माझा कोणताही दावा करत नाही. 

Hair Care Tips : केस स्ट्रेटनिंग आणि कलरिंगबद्दल डॉक्टरांचं म्हणणं काय? शरीराच्या 'या' अवयवांना कर्करोगाचा धोका

अधिक पाहा..
Advertisement
Advertisement
Advertisement

महत्त्वाच्या बातम्या

Sangli Crime: आईशी अनैतिक संबंध ठेवल्याचा राग, अल्पवयीन मुलाने मित्रांसोबत कामगाराला दगडाने ठेचून मारलं, सांगली हादरली
आईशी अनैतिक संबंध ठेवल्याचा राग, अल्पवयीन मुलाने मित्रांसोबत कामगाराला दगडाने ठेचून मारलं, सांगली हादरली
Bus Blasts Near Tel Aviv : इस्रायलची राजधानी तेल अवीवमध्ये भीषण साखळी बॉम्बस्फोटांची मालिका; देशभरात बस आणि रेल्वे सेवा बंद
इस्रायलची राजधानी तेल अवीवमध्ये भीषण साखळी बॉम्बस्फोटांची मालिका; देशभरात बस आणि रेल्वे सेवा बंद
vohra committee report: दाऊद, अंडरवर्ल्ड आणि राजकारण्यांच्या कनेक्शनचा वोहरा समितीचा अहवाल गायब; राजकीय वर्तुळात चर्चांना उधाण
अंडरवर्ल्ड आणि राजकारण्यांच्या युतीचा वोहरा समितीचा अहवाल केंद्रीय गृहखात्याच्या रेकॉर्डवरून गायब?
Manikrao Kokate : माणिकराव कोकाटेंमुळे अजितदादांची राष्ट्रवादी बॅकफूटवर, नाशिकच्या पालकमंत्रिपदावर पाणी सोडावं लागणार?
माणिकराव कोकाटेंमुळे अजितदादांची राष्ट्रवादी बॅकफूटवर, नाशिकच्या पालकमंत्रिपदावर पाणी सोडावं लागणार?
Advertisement
ABP Premium

व्हिडीओ

Bharat Gogawale On Shivendraraje : तुम्ही आमच्या शिव्या कमी करा.., शिवेंद्रराजेंना गोगावले म्हणाले?Majha Gaon Majha Jilha at 700 AM 20 February 2025 माझं गाव, माझा जिल्हाBakers Issue : नियमांची भट्टी, पावाला धग;मनपाच्या निर्णयाला बेकरी व्यवसायिकांचा विरोध Special ReportZero Hour Full : अजित पवारांचे मंत्री वादाच्या भोवऱ्यात ते पिंपरी चिंचवड, सोलापुरातील समस्या

फोटो गॅलरी

पर्सनल कॉर्नर

टॉप आर्टिकल
टॉप रील्स
Sangli Crime: आईशी अनैतिक संबंध ठेवल्याचा राग, अल्पवयीन मुलाने मित्रांसोबत कामगाराला दगडाने ठेचून मारलं, सांगली हादरली
आईशी अनैतिक संबंध ठेवल्याचा राग, अल्पवयीन मुलाने मित्रांसोबत कामगाराला दगडाने ठेचून मारलं, सांगली हादरली
Bus Blasts Near Tel Aviv : इस्रायलची राजधानी तेल अवीवमध्ये भीषण साखळी बॉम्बस्फोटांची मालिका; देशभरात बस आणि रेल्वे सेवा बंद
इस्रायलची राजधानी तेल अवीवमध्ये भीषण साखळी बॉम्बस्फोटांची मालिका; देशभरात बस आणि रेल्वे सेवा बंद
vohra committee report: दाऊद, अंडरवर्ल्ड आणि राजकारण्यांच्या कनेक्शनचा वोहरा समितीचा अहवाल गायब; राजकीय वर्तुळात चर्चांना उधाण
अंडरवर्ल्ड आणि राजकारण्यांच्या युतीचा वोहरा समितीचा अहवाल केंद्रीय गृहखात्याच्या रेकॉर्डवरून गायब?
Manikrao Kokate : माणिकराव कोकाटेंमुळे अजितदादांची राष्ट्रवादी बॅकफूटवर, नाशिकच्या पालकमंत्रिपदावर पाणी सोडावं लागणार?
माणिकराव कोकाटेंमुळे अजितदादांची राष्ट्रवादी बॅकफूटवर, नाशिकच्या पालकमंत्रिपदावर पाणी सोडावं लागणार?
Weather Update : देशातील तब्बल 13 राज्यांमध्ये पावसाचा इशारा, ओडिशा सरकारचा 25 जिल्ह्यांमध्ये अलर्ट; बर्फवृष्टीमुळे जम्मू-श्रीनगर महामार्ग बंद, 300 वाहने अडकली
देशातील तब्बल 13 राज्यांमध्ये पावसाचा इशारा, ओडिशा सरकारचा 25 जिल्ह्यांमध्ये अलर्ट; बर्फवृष्टीमुळे जम्मू-श्रीनगर महामार्ग बंद, 300 वाहने अडकली
Karuna Sharma Munde: वाल्मिक कराडने मला बाथरुमला येईपर्यंत मारलं, आता तुरुंगात सडतोय, धनंजय मुंडेंवरही तीच वेळ येईल: करुणा मुंडे
वाल्मिक कराडने मला बाथरुमला येईपर्यंत मारलं, आता तुरुंगात सडतोय, धनंजय मुंडेंवरही तीच वेळ येईल: करुणा मुंडे
Akhil Bharatiya Marathi Sahitya Sammelan: आजपासून 98 वे मराठी साहित्य संमेलन; पंतप्रधानांच्या हस्ते उद्घाटन, देवेंद्र फडणवीस, शरद पवारांचीही उपस्थिती
आजपासून 98 वे मराठी साहित्य संमेलन; पंतप्रधानांच्या हस्ते उद्घाटन, देवेंद्र फडणवीस, शरद पवारांचीही उपस्थिती
Dhananjay Munde: धनंजय मुंडे लोकांमधून निवडून आलेत, तुमची ग्रामपंचायतीला निवडून येण्याची तरी... गुणरत्न सदावर्तेंचा अंजली दमानियांवर हल्लाबोल
धनंजय मुंडे साहेब हिरा आहेत, अंजली दमानिया तुमची उंची काय? गुणरत्न सदावर्तेंचा हल्लाबोल
Embed widget