Good Sweetener For Health :कोणता गोड पदार्थ खाण्यासाठी फायदेशीर?

Good Sweetener For Health : व्हाईट शुगर म्हणजे पांढऱ्या साखरेची आणि गुळ यांची तुलना केली, तर गुळात भरपूर पोषक घटक असतात.

Good Sweetener For Health

साखर (sugar) : साखर हा एक प्रकारचा कार्बोहायड्रेट आहे, तसेच एक सूक्ष्म पोषक घटक आहे जो शरीराला ऊर्जा प्रदान करतो. (Photo Credit : unsplash.com )

साखर (sugar) : मानसिकदृष्ट्या साखर माणसाला आनंदी बनवते. (Photo Credit : unsplash.com )

ब्राऊन शुगर (brown sugar) : ब्राऊन शुगरचा त्वचा एक्सफोलिएंट म्हणून वापर करणे हा या साखरेच्या अनपेक्षित उपयोगांपैकी एक आहे; उग्र पोत आपल्या शरीरातील सर्वात मोठ्या अवयवातून घाण, आणि मृत त्वचा पेशी काढून टाकण्यासाठी मदत करते. (Photo Credit : unsplash.com )

ब्राऊन शुगर (brown sugar) : ब्राऊन शुगरचे वजन कमी करण्याच्या प्रयत्नांना मदत करू शकते.(Photo Credit : unsplash.com )

गुळ (jaggery) : गूळ श्वसनाच्या समस्यांपासून बचाव करतो. (Photo Credit : unsplash.com )

गुळ (jaggery) : गुळामुळे रक्तदाब नियंत्रित राहतो. (Photo Credit : unsplash.com )

मध () :मधामुळे नियमित साखरेपेक्षा रक्तातील साखरेची पातळी चांगली असते. (Photo Credit : unsplash.com )

मध () : मधामुळे हृदयाचे आरोग्य सुधारू शकते. (Photo Credit : unsplash.com )