Women Health: नवखी चाहूल...गर्भधारणेच्या पहिल्या आठवड्यात नेमकं काय होतं? शरीरात काय बदल होतात? लक्षणं, उपचार जाणून घ्या

Women Health: बहुतेक स्त्रियांना गर्भधारणेच्या पहिल्या आठवड्यापर्यंत आपण गर्भवती असल्याचे माहित नसते. त्यांच्या शरीरात आणि मूडमध्ये अचानक होणारे बदल समजत नाही.

Women Health lifestyle marathi news What exactly happens in the first week of pregnancy

Source : Google

Women Health: प्रत्येक स्त्रीसाठी आई होणं ही सर्वात आनंदाची बाब असते. अनेकदा असं होतं, जेव्हा गर्भधारणेचा पहिला आठवडा कोणत्याही महिलेसाठी गोंधळात टाकणारा आणि माहिती नसणारा असतो, कारण बऱ्याचदा महिलांना गर्भवती असल्याची जाणीव नसते. याचे कारण त्याच्याशी संबंधित लक्षणांबद्दल माहिती नसणे असू शकते. गर्भधारणेच्या पहिल्या आठवड्यात स्त्रीला कोणती लक्षणं दिसतात आणि डॉक्टरकडे कधी जायचे ते समजून घेऊया. (first week of pregnancy)

स्त्री पहिल्यांदा गर्भवती होते तेव्हा..

गरोदर राहणे हे प्रत्येक स्त्रीचे सौभाग्य समजले जाते. जेव्हा एखादी स्त्री पहिल्यांदा गर्भवती होते तेव्हा तिला काही अडचणी येऊ शकतात, कारण बहुतेक स्त्रियांना गर्भधारणेच्या पहिल्या आठवड्यापर्यंत आपण गर्भवती असल्याचे माहित नसते. कारण त्यांना गर्भधारणा कळत नाही आणि त्यांच्या शरीरात आणि मूडमध्ये अचानक इतके बदल का होत आहेत हे देखील त्यांना समजत नाही. आम्ही तुम्हाला गरोदरपणाच्या पहिल्या आठवड्यात दिसणाऱ्या लक्षणांबद्दल सांगत आहोत, ज्यामुळे तुम्हाला गर्भधारणा ओळखण्यात मदत होईल आणि पहिल्या आठवड्यात तुम्ही कोणत्या गोष्टींची काळजी घ्यावी हे देखील सांगणार आहोत.

पहिल्या आठवड्यात गर्भधारणेची चिन्हे

मासिक पाळी चुकणे

गर्भधारणेचे सर्वात सामान्य लक्षण म्हणजे मासिक पाळी न येणे. विवाहित स्त्रिया सहसा यावरूनच गर्भवती असल्याचा अंदाज लावतात. जर तुमची मासिक पाळी महिनाभर आली नसेल तर हे तुम्ही गर्भवती असल्याचे लक्षण असू शकते. कारण प्रसूतीनंतरच मासिक पाळी येते.

वारंवार लघवी

मासिक पाळीच्या आधीही तुम्हाला वारंवार लघवी होत असल्याचे जाणवेल. असे घडते कारण तुमच्या शरीरात पूर्वीपेक्षा जास्त रक्त आहे. गरोदरपणात तुमच्या शरीरातील रक्ताचे प्रमाण वाढते. मूत्रपिंड रक्त फिल्टर करतात आणि कचरा काढून टाकण्यास मदत करतात. हे टाकाऊ पदार्थ तुमच्या शरीरातून फक्त लघवीच्या स्वरूपात बाहेर पडतात. यामुळे लघवीला त्रास होतो, मासिक पाळी न गेल्यावर पुन्हा पुन्हा असे होत असेल तर हे देखील गर्भधारणेचे लक्षण आहे.

थकवा

गर्भधारणेच्या पहिल्या आठवड्यात तुम्हाला खूप थकवा जाणवेल. महिलांना यावेळी खूप थकवा जाणवतो. गर्भधारणेचे हे चिन्ह प्रोजेस्टेरॉन हार्मोनच्या पातळीत वाढ झाल्यामुळे होते. बऱ्याच स्त्रियांमध्ये थकवाची समस्या काही काळानंतर, तिमाहीच्या शेवटी कमी होते.

सकाळी आणि रात्री मळमळ

सकाळी किंवा रात्री हलका ताप येणे, मळमळ, अस्वस्थता इत्यादी गोष्टी सुरुवातीच्या दिवसांत होतात. तर बऱ्याच स्त्रियांना फक्त मळमळ आणि उलट्या होतही नाहीत.

स्तन दुखणे आणि सूज येणे

असे कोणतेही ठोस पुरावे नाहीत की, हे पहिल्या आठवड्यात प्रत्येक स्त्रीमध्ये होते. परंतु काही स्त्रियांना स्तनांमध्ये किंवा त्याभोवती वेदना तसेच सूज येऊ शकते. 11 व्या आठवड्यात स्तनाग्रांमध्ये बदल आहेत. याशिवाय अंगदुखीसह पाठदुखी, फुगवणे आणि मोशन सिकनेस देखील होऊ शकतात.

डॉक्टरकडे कधी जायचे?

आरोग्य तज्ज्ञांच्या म्हणण्यानुसार, जर तुमची मासिक पाळी उशीर होत असेल तर तुम्ही ताबडतोब डॉक्टरांकडे जाऊन गर्भधारणा चाचणी करून घ्यावी. तथापि, काही महिला घरगुती चाचणी देखील करतात परंतु त्या चाचण्यांचे पुरावे बरोबर असतीलच असे नाही.

कोणती खबरदारी घ्यावी?

जर तुम्हाला असे वाटत असेल की तुम्ही गर्भवती आहात, तर तुम्ही या गोष्टींची काळजी घ्यावी.

सर्व प्रथम, जर तुम्ही अल्कोहोल घेत असाल तर लगेच सोडा.
शरीरात पाण्याची कमतरता भासू देऊ नका.
सकस आहार घ्या.
विश्रांती घ्या आणि पुरेशी झोप घ्या.
हलके उपक्रम करत राहा.

हेही वाचा>>>

(टीप : वरील सर्व गोष्टी माहिती म्हणून वाचकांपर्यंत पोहोचवत आहोत. एबीपी माझा यातून कोणताही दावा करत नाही. )