Fitness Tips

Fitness: अरेच्चा.. बटाटे आणि अंडी खाऊन चक्क 31 किलो वजन कमी केलं? फिटनेस प्रशिक्षक महिलेचा दावा, जाणून घ्या

Fitness: 'धकधक गर्ल' आणि तिच्या पतीचं फिटनेस सीक्रेट सापडलं? डॉ. नेनेंनी सांगितलं नाश्ता कसा असावा? काय खाऊ नये? एकदा पाहाच

Fitness: काय सांगता! रोज व्यायाम करणाऱ्यांपेक्षा, वीकेंडला वर्कआऊट करणारे लोक 'फिट'? अभ्यासातून माहिती समोर, तज्ज्ञ सांगतात..

Fitness Tips: वयाच्या 85 व्या वर्षीही सलमान खानच्या आईचा कमालीचा फिटनेस! तासनतास व्यायाम, डाएट जाणून थक्क व्हाल

Fitness Tips: करिश्मा कपूरनेही एकेकाळी तब्बल 25 किलो वजन कमी केले होते, आता दिसते नवतरुणी काश्मिरी! फिटनेस सीक्रेट जाणून घ्या

Fitness Tips: वयाच्या 66 व्या वर्षीही आलियाची सासू दिसते 'फिट अन् सुंदर! रहस्य जाणून घ्यायचंय? फॉलो करा त्यांच्या 'या' फिटनेस टिप्स

Fitness Tips: 'अॅनिमल' मधील भाभी 2 चं फिटनेस अन् सौंदर्याचं रहस्य माहित आहे? जेवणातून वगळली 'ही' एक गोष्ट, कशी बनवली सुपर हॉट फिगर?

वारंवार प्रयत्न करूनही स्नायूंचं दुखणं कमी होत नाहीये? 'ही' 2 योगासने खूप फायदेशीर ठरतील

फक्त एका आठवड्यात तुमचा स्टॅमिना वाढेल! तज्ञांच्या सल्ल्यानुसार 'या' 5 गोष्टी खाणं सुरू करा

फिट राहण्यासाठी किती तास व्यायाम करणं गरजेचं? वाचा तज्ज्ञांचं मत

जिमला न जाता फिट राहायचंय? फक्त 'ही' घरगुती कामं करा; कोणत्याही व्यायामाची गरज भासणार नाही

अचानक जिम सोडल्यास आरोग्यावर होतात 'हे' परिणाम? नुकसान टाळण्यासाठी 'हे' उपाय करा