Fitness

वाढतं वजन झटपट कमी करण्यासाठी घ्या 'Alkaline Diet'; शरीरासाठी फायदेच फायदे

Cholesterol Level : कोलेस्ट्रॉल पातळीची उच्च सीमारेषा काय? निरोगी व्यक्तीमध्ये कोलेस्ट्रॉल किती असावे? जाणून घ्या सविस्तर

Viral Video : 'या' फिटनेस फ्रीक आजोबांची चर्चा, बॉडी पाहून तुम्हीही व्हाल थक्क

Sleep For Health : कमी झोपेमुळे वाढू शकतो हृदयविकाराचा धोका; जाणून घ्या तज्ज्ञांचं मत

 350 कॅलरीज बर्न करा आणि एक महिन्याचा पगार मिळवा; Zerodha फर्मचा अनोखा उपक्रम

Fitness Mantra : 'हे' एरोबिक व्यायाम महिलांचे वजन कमी करण्यासाठी ठरतील बेस्ट; निरोगी आरोग्याबरोबरच तणावही होईल कमी

Walnut Benefits : दिवसाला किती अक्रोड खावे? अक्रोड खाण्याचे फायदे कोणते? जाणून घ्या

Fitness Tips : तुमच्या डाएटमध्ये 'या' 10 सुपरफूडचा समावेश करा, वजन कमी करण्यात होईल मदत

Protein For Health : निरोगी शरीरासाठी प्रोटीन आवश्यक; रोज किती आणि कसे सेवन करावे? जाणून घ्या

Health Tips : वारंवार डोकेदुखीचा त्रास होतोय? होऊ शकतो मायग्रेनचा प्रकार; 'अशी' घ्या काळजी

Health Tips : पृथ्वीवरील सर्वात शुद्ध पदार्थ माहितीये? तुमच्याही घरात होतो वापर

Weight Loss Tips : वजन कमी करायचंय? 'या' सवयी आजचं सोडा, झटपट होईल 'वेट लॉस'