एक्स्प्लोर

Belly Fat : वाढलेले पोट 15 दिवसात कमी होणार, हा घरगुती रामबाण उपाय करा

Reduce Belly Fat Tips : अनेक रोग पोटापासून सुरू होतात म्हणून त्याची काळजी घेणं चांगलं. जर तुम्हीही पोट वाढण्याच्या समस्येने त्रस्त असाल तर काही घरगुती उपाय करून तुम्हाला 15 दिवसात फायदे मिळू शकतात.

Reduce Belly Fat Tips : अनेक रोग पोटापासून सुरू होतात म्हणून त्याची काळजी घेणं चांगलं. जर तुम्हीही पोट वाढण्याच्या समस्येने त्रस्त असाल तर काही घरगुती उपाय करून तुम्हाला 15 दिवसात फायदे मिळू शकतात.

Reduce Belly Fat Tips

1/9
आजकाल पोट वाढणे ही अनेकांची समस्या बनली आहे. बिघडलेली जीवनशैली आणि खाण्याच्या चुकीच्या सवयींमुळे शरीरात अतिरिक्त चरबी जमा होते.
आजकाल पोट वाढणे ही अनेकांची समस्या बनली आहे. बिघडलेली जीवनशैली आणि खाण्याच्या चुकीच्या सवयींमुळे शरीरात अतिरिक्त चरबी जमा होते.
2/9
त्यामुळे वजन वाढते आणि आरोग्याच्या अनेक समस्या उद्भवू लागतात. आज जगभरात लाखो लोक वजन वाढण्याच्या समस्येने त्रस्त आहेत.
त्यामुळे वजन वाढते आणि आरोग्याच्या अनेक समस्या उद्भवू लागतात. आज जगभरात लाखो लोक वजन वाढण्याच्या समस्येने त्रस्त आहेत.
3/9
जर तुमचे पोटही बाहेर आले असेल आणि तुम्हाला ते आतून कमी करायचे असेल (Reduce Belly Fat Tips) तर तुम्ही घरगुती उपाय करून 15 दिवसांत फायदे मिळवू शकता.
जर तुमचे पोटही बाहेर आले असेल आणि तुम्हाला ते आतून कमी करायचे असेल (Reduce Belly Fat Tips) तर तुम्ही घरगुती उपाय करून 15 दिवसांत फायदे मिळवू शकता.
4/9
निसर्गोपचार तज्ज्ञ डॉ. निताशा यांनी सोशल मीडिया इंस्टाग्रामवर एक व्हिडिओ शेअर केला आहे आणि 15 दिवसांत वाढलेले पोट कमी करण्याची देशी पद्धत सांगितली आहे.
निसर्गोपचार तज्ज्ञ डॉ. निताशा यांनी सोशल मीडिया इंस्टाग्रामवर एक व्हिडिओ शेअर केला आहे आणि 15 दिवसांत वाढलेले पोट कमी करण्याची देशी पद्धत सांगितली आहे.
5/9
त्यांचा दावा आहे की यलो मायरोबाल म्हणजे पिवळी हरीतकीमुळे पोटाची चरबी कमी करण्यासाठी आश्चर्यकारक उपयोगी पडते.
त्यांचा दावा आहे की यलो मायरोबाल म्हणजे पिवळी हरीतकीमुळे पोटाची चरबी कमी करण्यासाठी आश्चर्यकारक उपयोगी पडते.
6/9
फक्त 15 दिवस वापरून तुम्ही तुमची कंबर 2 ते 3 इंच कमी करू शकता आणि तेवढेच किलो वजन कमी करू शकता.
फक्त 15 दिवस वापरून तुम्ही तुमची कंबर 2 ते 3 इंच कमी करू शकता आणि तेवढेच किलो वजन कमी करू शकता.
7/9
पिवळ्या जाड मायरोबलनची पावडर घ्या. जर तुमच्याकडे पावडर नसेल तर तुम्ही ते बारीक करून पावडर बनवू शकता. अर्धा चमचा मायरोबलन पावडर घ्या आणि एक ग्लास कोमट पाण्यात मिसळा. सकाळी लवकर प्यायल्याने तुमचे पोट लवकर बरे होईल.
पिवळ्या जाड मायरोबलनची पावडर घ्या. जर तुमच्याकडे पावडर नसेल तर तुम्ही ते बारीक करून पावडर बनवू शकता. अर्धा चमचा मायरोबलन पावडर घ्या आणि एक ग्लास कोमट पाण्यात मिसळा. सकाळी लवकर प्यायल्याने तुमचे पोट लवकर बरे होईल.
8/9
मायरोबालन पोटाच्या आरोग्याची काळजी घेते. यामुळे पचनक्रिया सुधारते आणि बद्धकोष्ठतेपासून आराम मिळतो. मायरोबलनचे सेवन केल्यास पोटातील ॲसिडिटीची समस्या दूर होऊ शकते.
मायरोबालन पोटाच्या आरोग्याची काळजी घेते. यामुळे पचनक्रिया सुधारते आणि बद्धकोष्ठतेपासून आराम मिळतो. मायरोबलनचे सेवन केल्यास पोटातील ॲसिडिटीची समस्या दूर होऊ शकते.
9/9
जर एखाद्याला पोट फुगण्याची समस्या असेल तर त्याच्यासाठी मायरोबलनचा वापर फायदेशीर ठरू शकतो. आरोग्य तज्ञ देखील त्याच्या सेवनाची शिफारस करतात.
जर एखाद्याला पोट फुगण्याची समस्या असेल तर त्याच्यासाठी मायरोबलनचा वापर फायदेशीर ठरू शकतो. आरोग्य तज्ञ देखील त्याच्या सेवनाची शिफारस करतात.

आरोग्य फोटो गॅलरी

अधिक पाहा..
Advertisement
Advertisement
Advertisement

महत्त्वाच्या बातम्या

Satara Vidhan Sabha 2024 : बाबांच्या प्रचारासाठी छत्रपतींची लेक भाजी मंडईत येते तेव्हा....
PHOTOS : छत्रपतींच्या प्रचारासाठी राजकन्या भाजी मंडईत
Donald Trump Narendra Modi: डोनाल्ड ट्रम्प यांच्यासोबत संवाद साधणारे नरेंद्र मोदी पहिले जागतिक नेते ठरले; दोघांमध्ये नेमकं काय बोलणं झालं?
डोनाल्ड ट्रम्प यांच्यासोबत संवाद साधणारे नरेंद्र मोदी पहिले जागतिक नेते ठरले; दोघांमध्ये नेमकं काय बोलणं झालं?
Nashik Crime: विधानसभा निवडणुकीच्या काळात नाशिकमध्ये धक्कादायक प्रकार, बेरोजगार तरुणांच्या मालेगाव मर्चंट बँकेतील खात्यांमध्ये अचानक 125 कोटींची रक्कम जमा
नाशिकमध्ये धक्कादायक प्रकार, 12 बेरोजगार तरुणांच्या बँक खात्यात अचानक 125 कोटींची रक्कम डिपॉझिट
Deepak Kesarkar : ज्याला Today आणि Tomorrow मधील फरक कळत नाही असा माणूस माझ्याविरोधात उभा : दीपक केसरकर
ज्याला Today आणि Tomorrow मधील फरक कळत नाही असा माणूस माझ्याविरोधात उभा : दीपक केसरकर
Advertisement
ABP Premium

व्हिडीओ

BJP On congress : काँग्रेसला संविधान कोरं कारायचं आहे, भाजपची टीकाABP Majha Marathi News Headlines 8AM TOP Headlines 8 AM 07 November 2024Wardha  Bhugaon Factory Accident : वर्ध्यात भुगावमधील एवोनिथ कंपनीत स्फोट, 22 कामगार जखमीManisha Kayande On Varsha Gaikwad : वर्षा गायकवाडांनी शिवाजी महराजांचा अपमान केला

फोटो गॅलरी

पर्सनल कॉर्नर

टॉप आर्टिकल
टॉप रील्स
Satara Vidhan Sabha 2024 : बाबांच्या प्रचारासाठी छत्रपतींची लेक भाजी मंडईत येते तेव्हा....
PHOTOS : छत्रपतींच्या प्रचारासाठी राजकन्या भाजी मंडईत
Donald Trump Narendra Modi: डोनाल्ड ट्रम्प यांच्यासोबत संवाद साधणारे नरेंद्र मोदी पहिले जागतिक नेते ठरले; दोघांमध्ये नेमकं काय बोलणं झालं?
डोनाल्ड ट्रम्प यांच्यासोबत संवाद साधणारे नरेंद्र मोदी पहिले जागतिक नेते ठरले; दोघांमध्ये नेमकं काय बोलणं झालं?
Nashik Crime: विधानसभा निवडणुकीच्या काळात नाशिकमध्ये धक्कादायक प्रकार, बेरोजगार तरुणांच्या मालेगाव मर्चंट बँकेतील खात्यांमध्ये अचानक 125 कोटींची रक्कम जमा
नाशिकमध्ये धक्कादायक प्रकार, 12 बेरोजगार तरुणांच्या बँक खात्यात अचानक 125 कोटींची रक्कम डिपॉझिट
Deepak Kesarkar : ज्याला Today आणि Tomorrow मधील फरक कळत नाही असा माणूस माझ्याविरोधात उभा : दीपक केसरकर
ज्याला Today आणि Tomorrow मधील फरक कळत नाही असा माणूस माझ्याविरोधात उभा : दीपक केसरकर
वर्ध्यातील स्टील कंपनीत भीषण स्फोट, 17 कामगार जखमी; गंभीर जखमींना नागपूरला हलवले
वर्ध्यातील स्टील कंपनीत भीषण स्फोट, 17 कामगार जखमी; गंभीर जखमींना नागपूरला हलवले
भाजपाचे बंडखोर स्वत:चेच चिन्ह विसरले; कार्यकर्त्यांना तुतारी वाजविण्याचे आवाहन, लक्षात येताच गोंधळले
भाजपाचे बंडखोर स्वत:चेच चिन्ह विसरले; कार्यकर्त्यांना तुतारी वाजविण्याचे आवाहन, लक्षात येताच गोंधळले
Narendra Modi : राष्ट्राध्यक्षपदाच्या निवडणुकीत विजय मिळवताच नरेंद्र मोदींचा डोनाल्ड ट्रम्प यांना फोन
राष्ट्राध्यक्षपदाच्या निवडणुकीत विजय मिळवताच नरेंद्र मोदींचा डोनाल्ड ट्रम्प यांना फोन
Varsha Gaikwad : 'भारत जोडो' यात्रेत सहभागी झालेल्या लाखो बहुजनांना देवेंद्र फडणवीस नक्षलवादी समजतात का? वर्षा गायकवाडांचा सवाल
'भारत जोडो' यात्रेत सहभागी झालेल्या लाखो बहुजनांना देवेंद्र फडणवीस नक्षलवादी समजतात का? वर्षा गायकवाडांचा सवाल
Embed widget