एक्स्प्लोर

Phone Addiction : फोनचा मर्यादेबाहेर वापर करताय? मग ते असभ्यतेचं लक्षण असू शकतं, जाणून घ्या...

Phone Addiction : फोनचा चुकीच्या पद्धतीने वापर करणं चूक आहे. त्यामुळे अनेक अडचणींचा सामना करावा लागू शकतो.

Phone Addiction Tips : लहान मुलांपासून वयोवृद्धांपर्यंत सर्वांच्याच हाहात सध्या स्मार्टफोन आहे. स्मार्टफोनचे (Smartphone) जसे फायदे आहेत तसेच त्याचे तोटेदेखील आहेत. स्मार्टफोनमुळे अनेकांचे नुकसान होते. फोनचा चुकीच्या पद्धतीने वापर करणं चूक आहे. त्यामुळे अनेक अडचणींचा सामना करावा लागू शकतो. 

कुटुंबापासून दूर

फोनचा अतिवापर केल्याने वापरकर्ता त्याच्या कुटुंबापासून दूर जाऊ शकतो. शाळा-कॉजेलमध्ये जाणाऱ्या विद्यार्थ्यांपासून, ऑफिसमधील कर्मचारी ते घर सांभाळणारी स्त्रीदेखील तिचा जास्तीत जास्त वेळ फोनमध्ये घालवते. फोनचा अतिवापर करणारे एकमेकांसोबत संवाद साधण्यासाठीदेखील फोनचा वापर करतात आणि कुटुंबापासून दूर जातात. 

समस्या वाढतात

फोनचा अतिवापर करणाऱ्यांना अनेक समस्यांचा सामना करावा लागतो. रिसर्चनुसार, फोनचा अतिवापर केल्याने तुमचा मूड कोणत्या कारणाविना खराब होऊ शकतो. फोनचा अतिवापर केल्याने आस-पास घडणाऱ्या गोष्टींपासून तुम्ही दूर राहता. जे अत्यंत वाईट आहे.

मुलांच्या मनावर वाईट परिणाम

स्मार्टफोनचा अतिवापर केल्याने मुलांच्या मनावर वाईट परिणाम होऊ शकतो. लहान मुलं त्यांच्या आई-वडीलांना फॉलो करत असतात. जर आई-वडील फोनचा वापर करत असतील तर मुलंदेखील ते करायला बघतात. त्यामुळे मुलांसमोर फोनचा जास्त वापर करणं टाळावा.

अवांतर वाचन 

मोबाईलच्या अति वापरामुळे ब्रेनट्यूमर, कर्करोग, आम्ब्लोपियासारखे भीषण परिणाम समोर येत आहेत. त्यामुळे अवांतर वाचन हा यावरील उत्कृष्ट पर्याय आहे. वाचनामुळे बौद्धीक क्षमता वाढून आकलन शक्ती वृद्धींगत होईल. 

एकाग्रतेचा अभाव

स्मार्टफोनच्या वापराने एकाग्रता कमी होते. तसेच शारीरिक आणि मानसिक ताण पडतो. लहान मुले अभ्यास करताना, खेळताना इंटरनेटचा वापर करतात. त्यामुळे त्यांची एकाग्रता कमी होते. एकाग्रता कमी झाल्याने अनेक अडचणींचा सामना करावा लागू शकतो. 

टीप : वरील सर्व बाबी एबीपी माझा केवळ माहिती म्हणून वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहोचवत आहे. यातून एबीपी माझा कोणताही दावा करत नाही. त्यामुळे कोणतेही उपचार, डाएट आणि औषधं तज्ज्ञांच्या सल्ल्यानं घ्यावीत.

संबंधित बातम्या

Health Tips : थकवा जाणवतोय? झटपट एनर्जी मिळवण्यासाठी 'या' पाच पदार्थांचं सेवन करा

Tomato Flu : सावधान! कोरोना आणि मंकीपॉक्सनंतर आता 'टोमॅटो फ्लू' चा वाढतोय धोका; 'अशी' घ्या काळजी

अधिक पाहा..
Advertisement
Advertisement
Advertisement

महत्त्वाच्या बातम्या

Prakash Mahajan: न्यायाचार्य म्हणवणाऱ्या शास्त्रींनी गरजेच्यावेळी पंकजा मुंडेंना गडाचे दरवाजे बंद केले, आता प्रतिज्ञाही मोडली, प्रकाश महाजनांची टीका
न्यायाचार्य म्हणवणाऱ्या शास्त्रींनी गरजेच्यावेळी पंकजांना गडाचे दरवाजे बंद केले, आता प्रतिज्ञाही मोडली: प्रकाश महाजन
मोठी बातमी! लातूर जिल्ह्यात लाडक्या बहिणींना 'दे धक्का', 25 हजार अर्ज बाद; 8 हफ्ता नाही, अर्जात अनेक त्रुटी
मोठी बातमी! लातूर जिल्ह्यात लाडक्या बहिणींना 'दे धक्का', 25 हजार अर्ज बाद; 8 हफ्ता नाही, अर्जात अनेक त्रुटी
Prakash Ambedkar : आताची पिढी पूर्णपणे बुद्धू, प्रकाश आंबेडकरांचं वक्तव्य; म्हणाले... 
आताची पिढी पूर्णपणे बुद्धू, प्रकाश आंबेडकरांचं वक्तव्य; म्हणाले... 
Devendra Fadnavis : मी पुन्हा येईन, माझा पिच्छाच सोडत नाही, एखादा शब्द आपल्याला चिपकतो; विश्व मराठी संमेलनात फडणवीसांची तुफान फटकेबाजी!
मी पुन्हा येईन, माझा पिच्छाच सोडत नाही, एखादा शब्द आपल्याला चिपकतो; विश्व मराठी संमेलनात फडणवीसांची तुफान फटकेबाजी!
Advertisement
ABP Premium

व्हिडीओ

Prakash Ambedkar On Young Generation : आताची पिढी पूर्णपणे बुद्धू, प्रकाश आंबेडकरांचं वक्तव्यPrakash Mahajan on Dhananjay Munde : नामदेव शास्त्रींनी न्याय देताना पंकजा आणि धनंजयमध्ये भेद केलाPresident Murmu Speech:वक्फ बोर्ड,AI ते इस्रोबाबतचं सरकारचे रिपोर्ट कार्ड राष्ट्रपतींनी मांडलंABP Majha Marathi News Headlines 1 PM TOP Headlines 1PM 31 January 2024 दुपारी १ च्या हेडलाईन्स

फोटो गॅलरी

पर्सनल कॉर्नर

टॉप आर्टिकल
टॉप रील्स
Prakash Mahajan: न्यायाचार्य म्हणवणाऱ्या शास्त्रींनी गरजेच्यावेळी पंकजा मुंडेंना गडाचे दरवाजे बंद केले, आता प्रतिज्ञाही मोडली, प्रकाश महाजनांची टीका
न्यायाचार्य म्हणवणाऱ्या शास्त्रींनी गरजेच्यावेळी पंकजांना गडाचे दरवाजे बंद केले, आता प्रतिज्ञाही मोडली: प्रकाश महाजन
मोठी बातमी! लातूर जिल्ह्यात लाडक्या बहिणींना 'दे धक्का', 25 हजार अर्ज बाद; 8 हफ्ता नाही, अर्जात अनेक त्रुटी
मोठी बातमी! लातूर जिल्ह्यात लाडक्या बहिणींना 'दे धक्का', 25 हजार अर्ज बाद; 8 हफ्ता नाही, अर्जात अनेक त्रुटी
Prakash Ambedkar : आताची पिढी पूर्णपणे बुद्धू, प्रकाश आंबेडकरांचं वक्तव्य; म्हणाले... 
आताची पिढी पूर्णपणे बुद्धू, प्रकाश आंबेडकरांचं वक्तव्य; म्हणाले... 
Devendra Fadnavis : मी पुन्हा येईन, माझा पिच्छाच सोडत नाही, एखादा शब्द आपल्याला चिपकतो; विश्व मराठी संमेलनात फडणवीसांची तुफान फटकेबाजी!
मी पुन्हा येईन, माझा पिच्छाच सोडत नाही, एखादा शब्द आपल्याला चिपकतो; विश्व मराठी संमेलनात फडणवीसांची तुफान फटकेबाजी!
Santosh Deshmukh Case : मोठी बातमी : संतोष देशमुख प्रकरणातील मुख्य आरोपी सुदर्शन घुलेचा तुरुंगातील मुक्काम वाढला
संतोष देशमुख प्रकरणातील मुख्य आरोपी सुदर्शन घुलेचा तुरुंगातील मुक्काम वाढला
नामदेव शास्त्रींबद्दल पंकजांनी काय म्हटलं होतं; बजरंग सोनवणेंनी करुन दिली आठवण, दिल्लीतून स्पष्टच बोलले
नामदेव शास्त्रींबद्दल पंकजांनी काय म्हटलं होतं; बजरंग सोनवणेंनी करुन दिली आठवण, दिल्लीतून स्पष्टच बोलले
Arvind Kejriwal : यमुना नदीत विष कालवल्याचा आरोप दिल्ली निवडणुकीत भलताच पेटला; माजी सीएम केजरीवाल थेट निवडणूक आयोगाच्या कार्यालयात पोहोचले अन्...!
यमुना नदीत विष कालवल्याचा आरोप दिल्ली निवडणुकीत भलताच पेटला; माजी सीएम केजरीवाल थेट निवडणूक आयोगाच्या कार्यालयात पोहोचले अन्...!
नाशिक-रायगड पालकमंत्रिपदाचा निर्णय लांबणीवर, शिंदे-अजितदादा ठाम, मुख्यमंत्र्यांच्या दिल्ली दौऱ्यानंतरच तोडगा निघणार?
नाशिक-रायगड पालकमंत्रिपदाचा निर्णय लांबणीवर, शिंदे-अजितदादा ठाम, मुख्यमंत्र्यांच्या दिल्ली दौऱ्यानंतरच तोडगा निघणार?
Embed widget