Health Tips : सकाळी उठल्याबरोबर हात-पाय दुखू लागतात? याकडे वेळीच लक्ष द्या, अन्यथा..''या' आजारांचा वाढता धोका

Health Tips : सकाळी उठल्याबरोबर हात-पायांमध्ये जडपणा येणं सामान्य गोष्ट आहे, पण जर रोजच असं होत असेल तर गंभीर समस्या उद्भवू शकतात.

Health Tips

Health Tips : सकाळी उठल्याबरोबर हात-पायांमध्ये जडपणा येणं सामान्य गोष्ट आहे, पण जर रोजच असं होत असेल तर गंभीर समस्या उद्भवू शकतात. काही वेळा जास्त चालण्यामुळेही पाय दुखतात. उदाहरणार्थ, खूप वेळ चालल्यानंतर किंवा धावल्यानंतरही पाय दुखू लागतात. ही वेदना रात्री झोपण्यापूर्वी किंवा सकाळी उठल्यानंतर होऊ शकते. यामागे अनेक कारणे असू शकतात. तुमच्या माहितीसाठी आम्ही तुम्हाला सांगतो की हे शरीराच्या अंतर्गत आजारामुळे देखील असू शकते. सकाळी उठल्याबरोबर अंगात किंवा पायात तीव्र वेदना होत असतील तर सर्वप्रथम डॉक्टरांकडून तपासणी करून घ्यावी. जेणेकरून हा प्रश्न लवकर सुटू शकेल. 

प्लांटर फॅसिटायटिस

जर पायात सतत वेदना होत असेल तर ते प्लांटर फॅसिटायटिस रोगाचे कारण असू शकते. ज्यामध्ये पायात तीव्र वेदना होतात. हे सामान्यतः या ऊतकाने बनलेल्या जाड पट्ट्यामध्ये जळजळ झाल्यामुळे होते. हा पट्टा आपल्या टाचेचे हाड आणि पायाचा भाग यांना जोडतो. टिश्यू पट्टा पायाच्या तळाशी आणि पायाच्या तळाशी जोडतो. त्यात सूज आल्याने तीव्र वेदना होतात. 

संधिवात

हाडे आणि सांध्यामध्ये होणाऱ्या गंभीर आजारांपैकी एक म्हणजे संधीवात. हा आजार केवळ पायातच नाही तर शरीराच्या कोणत्याही सांध्यामध्ये होऊ शकतो. संधिवात हा एक स्वयंप्रतिकार रोग आहे. या आजारात शरीरातील ऊतींचे नुकसान होऊ लागते आणि सांध्यांना दुखणे किंवा सूज येते. 

ऑस्टिओपोरोसिस

हाडे कमकुवत झाल्यावर तीव्र वेदना होतात. वास्तविक हे घडते कारण त्यात हाडांची घनता कमी होऊ लागते. त्याला ऑस्टिओपोरोसिस असेही म्हणतात. जर शरीराचे जास्त वजन पायांवर पडले तर ते ऑस्टियोपोरोसिसचे कारण असू शकते. जर तुम्हाला सकाळी अनेकदा पाय दुखत असतील तर तुम्ही तुमच्या ऑस्टिओपोरोसिसची तपासणी करून घ्यावी. 

टेंडिनाइटिस

टेंडिनाइटिस ही एक विशेष प्रकारची ऊतींनी बनलेली पट्टी आहे. जे हाडांना स्नायूंना जोडते. शरीरातील प्रत्येक सांध्याभोवती टेंडन्स असतात. कुठेही सूज किंवा लालसरपणामुळे वेदना होऊ शकतात. सकाळी उठल्याबरोबर पाय हलवताना त्रास होत असेल तर तुम्हाला हा आजार होऊ शकतो. 

टीप : वरील सर्व बाबी एबीपी माझा केवळ माहिती म्हणून वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहोचवत आहे. यातून एबीपी माझा कोणताही दावा करत नाही. 

महत्त्वाच्या बातम्या :