एक्स्प्लोर

Health Tips : सकाळी उठल्याबरोबर हात-पाय दुखू लागतात? याकडे वेळीच लक्ष द्या, अन्यथा..''या' आजारांचा वाढता धोका

Health Tips : सकाळी उठल्याबरोबर हात-पायांमध्ये जडपणा येणं सामान्य गोष्ट आहे, पण जर रोजच असं होत असेल तर गंभीर समस्या उद्भवू शकतात.

Health Tips : सकाळी उठल्याबरोबर हात-पायांमध्ये जडपणा येणं सामान्य गोष्ट आहे, पण जर रोजच असं होत असेल तर गंभीर समस्या उद्भवू शकतात. काही वेळा जास्त चालण्यामुळेही पाय दुखतात. उदाहरणार्थ, खूप वेळ चालल्यानंतर किंवा धावल्यानंतरही पाय दुखू लागतात. ही वेदना रात्री झोपण्यापूर्वी किंवा सकाळी उठल्यानंतर होऊ शकते. यामागे अनेक कारणे असू शकतात. तुमच्या माहितीसाठी आम्ही तुम्हाला सांगतो की हे शरीराच्या अंतर्गत आजारामुळे देखील असू शकते. सकाळी उठल्याबरोबर अंगात किंवा पायात तीव्र वेदना होत असतील तर सर्वप्रथम डॉक्टरांकडून तपासणी करून घ्यावी. जेणेकरून हा प्रश्न लवकर सुटू शकेल. 

प्लांटर फॅसिटायटिस

जर पायात सतत वेदना होत असेल तर ते प्लांटर फॅसिटायटिस रोगाचे कारण असू शकते. ज्यामध्ये पायात तीव्र वेदना होतात. हे सामान्यतः या ऊतकाने बनलेल्या जाड पट्ट्यामध्ये जळजळ झाल्यामुळे होते. हा पट्टा आपल्या टाचेचे हाड आणि पायाचा भाग यांना जोडतो. टिश्यू पट्टा पायाच्या तळाशी आणि पायाच्या तळाशी जोडतो. त्यात सूज आल्याने तीव्र वेदना होतात. 

संधिवात

हाडे आणि सांध्यामध्ये होणाऱ्या गंभीर आजारांपैकी एक म्हणजे संधीवात. हा आजार केवळ पायातच नाही तर शरीराच्या कोणत्याही सांध्यामध्ये होऊ शकतो. संधिवात हा एक स्वयंप्रतिकार रोग आहे. या आजारात शरीरातील ऊतींचे नुकसान होऊ लागते आणि सांध्यांना दुखणे किंवा सूज येते. 

ऑस्टिओपोरोसिस

हाडे कमकुवत झाल्यावर तीव्र वेदना होतात. वास्तविक हे घडते कारण त्यात हाडांची घनता कमी होऊ लागते. त्याला ऑस्टिओपोरोसिस असेही म्हणतात. जर शरीराचे जास्त वजन पायांवर पडले तर ते ऑस्टियोपोरोसिसचे कारण असू शकते. जर तुम्हाला सकाळी अनेकदा पाय दुखत असतील तर तुम्ही तुमच्या ऑस्टिओपोरोसिसची तपासणी करून घ्यावी. 

टेंडिनाइटिस

टेंडिनाइटिस ही एक विशेष प्रकारची ऊतींनी बनलेली पट्टी आहे. जे हाडांना स्नायूंना जोडते. शरीरातील प्रत्येक सांध्याभोवती टेंडन्स असतात. कुठेही सूज किंवा लालसरपणामुळे वेदना होऊ शकतात. सकाळी उठल्याबरोबर पाय हलवताना त्रास होत असेल तर तुम्हाला हा आजार होऊ शकतो. 

टीप : वरील सर्व बाबी एबीपी माझा केवळ माहिती म्हणून वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहोचवत आहे. यातून एबीपी माझा कोणताही दावा करत नाही. 

महत्त्वाच्या बातम्या :

Health Tips : तपासल्यावर मशीन प्रत्येक वेळी वेगवेगळे वजन दाखवते? जाणून घ्या वजन तपासण्याची सर्वात योग्य वेळ कोणती? 

महत्त्वाच्या बातम्या

Health News: गॅस, पोटफुगीसाठी स्वतःहून औषधं घेता? थांबा! डॉक्टरांनी दिला महत्त्वाचा इशारा
गॅस, पोटफुगीसाठी स्वतःहून औषधं घेता? थांबा! डॉक्टरांनी दिला महत्त्वाचा इशारा
Pregnancy Problems: गर्भावस्थेत सतत विसरभोळेपणा जाणवतोय? वस्तू कुठे ठेवता आठवतच नाही? असं का होतं? यावर उपाय काय? तज्ज्ञ सांगतात...
गर्भावस्थेत सतत विसरभोळेपणा जाणवतोय? वस्तू कुठे ठेवता आठवतच नाही? असं का होतं? यावर उपाय काय? तज्ज्ञ सांगतात...
Women Health: नवमातांनो लक्ष द्या.. स्तनपानामुळे स्तनाच्या कर्करोगाचा धोका कमी होतो? योग्य मार्गदर्शनाची आवश्यकता, तज्ज्ञ सांगतात..
नवमातांनो लक्ष द्या.. स्तनपानामुळे स्तनाच्या कर्करोगाचा धोका कमी होतो? योग्य मार्गदर्शनाची आवश्यकता, तज्ज्ञ सांगतात..
Kojagiri Purnima 2026 : कोजागिरी पौर्णिमा नेमकी कधी साजरी करायची? चंद्राला दूध दाखवण्याची योग्य वेळ कोणती? जाणून घ्या याचं महत्त्व
कोजागिरी पौर्णिमा नेमकी कधी साजरी करायची? चंद्राला दूध दाखवण्याची योग्य वेळ कोणती? जाणून घ्या याचं महत्त्व

व्हिडीओ

Nilesh Chandramuni Mumbai : कबुतरखाना वादानंतर निलेश चंद्रमुनींचा राज ठाकरेंना पाठिंबा : ABP Majha
Nitesh Karale Guruji On Win : अनपेक्षित निकाला लागण्याची शक्यता, कराळे गुरुजींना विजयाचा विश्वास
Ram Purnekar Detain Thane : रिक्षात डांबलं, रडू आवरेना... राम पूर्णकर पोलिसांच्या ताब्यात, काय घडलं?
Karjat Tree Cutting : टोरंट कंपनीच्या जलविद्युत प्रकल्पावरुन राजकारण जोरात : Special Report
Nashik kumbh Mela 2026 : सिंहस्थ कुंभमेळ्याच्या ध्वजारोहणात ऐतिहासिक क्षण, नाशिकमध्ये 501 शंखांचा एकत्रित नाद

फोटो गॅलरी

पर्सनल कॉर्नर

टॉप आर्टिकल
टॉप रील्स
Pradeep Purnekar : मिनाक्षी शिंदेला पाठीशी का घातलं जातयं? तिला फरफटत पोलीस स्टेशनला आणल्याशिवाय हटणार नाही; विजेता पूर्णेकर संतापल्या, एकनाथ शिंदेवरही भडकल्या
मिनाक्षी शिंदेला पाठीशी का घातलं जातयं? तिला फरफटत पोलीस स्टेशनला आणल्याशिवाय हटणार नाही; विजेता पूर्णेकर संतापल्या, एकनाथ शिंदेवरही भडकल्या
Pune Teacher Election Result : लोकशाहीतील मतदानाच्या परीक्षेत तब्बल 1675  गुरुजींची मतं बाद, पुणे शिक्षकमधील धक्कादायक आकडेवारी समोर
पुणे शिक्षकच्या निवडणुकीत 1675  गुरुजींची मतं बाद, मतमोजणीवेळी धक्कादायक आकडेवारी समोर
Indian Railway Travel Insurance : अवघ्या 45 पैशांत 10 लाखांचा विमा! रेल्वेचा हा 'मास्टरप्लॅन' कसा चालतो? कसा क्लेम कराल? 
अवघ्या 45 पैशांत 10 लाखांचा विमा! रेल्वेचा हा 'मास्टरप्लॅन' कसा चालतो? कसा क्लेम कराल? 
महाराष्ट्राला 5 टीएमसी पाणी मिळणार; नर्मदा जलविवाद निवाड्यासंदर्भात मुख्यमंत्र्यांच्या मागणीवर जलशक्ती मंत्र्यांचे निर्देश
महाराष्ट्राला 5 टीएमसी पाणी मिळणार; नर्मदा जलविवाद निवाड्यासंदर्भात मुख्यमंत्र्यांच्या मागणीवर जलशक्ती मंत्र्यांचे निर्देश
प्रदीप पूर्णेकर प्रकरणात मिनाक्षी शिंदेंची 7 तास चौकशी; चौकशीनंतर पहिली प्रतिक्रिया; म्हणाल्या, आजही तीच भूमिका
प्रदीप पूर्णेकर प्रकरणात मिनाक्षी शिंदेंची 7 तास चौकशी; चौकशीनंतर पहिली प्रतिक्रिया; म्हणाल्या, आजही तीच भूमिका
बीडमध्ये 107 वर्षांत पहिल्यांदाच दुष्काळाची भीषण दाहकता; खजाना विहीर ऑक्टोबरमध्येच आटली, जलसंकटाचे संकेत
बीडमध्ये 107 वर्षांत पहिल्यांदाच दुष्काळाची भीषण दाहकता; खजाना विहीर ऑक्टोबरमध्येच आटली, जलसंकटाचे संकेत
Pradeep Purnekar : राज्याच्या गृहमंत्र्याला पोलीस जर 100 दिवस कोठडीत ठेवू शकतात तर मग मिनाक्षी शिंदेला अटक का करत नाहीत? प्रदीप पूर्णेकरांच्या पुतणीचा सवाल
राज्याच्या गृहमंत्र्याला पोलीस जर 100 दिवस कोठडीत ठेवू शकतात तर मग मिनाक्षी शिंदेला अटक का करत नाहीत? प्रदीप पूर्णेकरांच्या पुतणीचा सवाल
पुणे शिक्षक मतदारसंघ निकाल! काँग्रेसला मोठा धक्का, भाजपचे कौस्तुभ गावडे आघाडीवर तर शिवसेनेचे सानप दुसऱ्या क्रमांकावर, विजयासाठी किती मतांची गरज? 
पुणे शिक्षक मतदारसंघ निकाल! काँग्रेसला मोठा धक्का, भाजपचे कौस्तुभ गावडे आघाडीवर तर शिवसेनेचे सानप दुसऱ्या क्रमांकावर, विजयासाठी किती मतांची गरज? 
Embed widget