एक्स्प्लोर

IND Vs ENG: कसोटी सामन्यात अँडरसन ऊर्जा कशी टिकवतो? इंग्लंडच्या जोरदार पुनरागमनाचं रहस्यही सांगितलं

India Vs England: जेम्स अँडरसनकडे वयाच्या 39 व्या वर्षीही लांब स्पेल टाकण्याची क्षमता आहे. हे करण्यात तो कसा यशस्वी झाला हे अँडरसनने सांगितले आहे.

India Vs England 3rd Test: लीड्सच्या हेडिंग्ले क्रिकेट मैदानावर खेळल्या जाणाऱ्या तिसऱ्या कसोटीच्या पहिल्या दिवशी जेम्स अँडरसनने शानदार गोलंदाजी केली. 39 वर्षांचा असूनही अँडरसनने सलग 8 षटकांत 6 धावा देऊन तीन बळी घेतले. आपल्या यशाचे रहस्य उघडताना अँडरसनने सांगितले आहे की तो आजकाल नेटमध्ये खूप कमी गोलंदाजी करतो.

अँडरसनने सामन्यासाठी ऊर्जा वाचवण्याचा मार्ग शोधला आहे. अँडरसनच्या गोलंदाजीमुळे इंग्लंडने पहिल्या दिवशी विराट कोहलीच्या टीम इंडियाला फक्त 78 धावांवर ऑलआऊट केले. अँडरसन म्हणाला, "मी जसजसा मोठा होतो तसतसे मला वाटते की मी जिममध्ये अधिक मेहनत करावी. मी नेट्समध्ये कमी बॉलिंग करतो आणि जेव्हा मॅच जास्त महत्त्वाची असते तेव्हा ती मॅचसाठी ठेवण्याचा प्रयत्न करतो.

अँडरसन पुढे म्हणाला, "कसोटी क्रिकेटची सर्वात कठीण परीक्षा म्हणजे स्वत:ला मोठे स्पेल टाकण्यासाठी आणि मोठ्या सामन्यांमध्ये खेळण्यासाठी मानसिकदृष्ट्या तयार करणे. अशा सामन्यांसाठी, तुम्हाला ऊर्जेची आवश्यकता असते आणि जेव्हा तुम्ही सामन्यात नसता, तेव्हा तुम्हाला ते वाचवण्याचा मार्ग शोधावा लागतो.

इंग्लंडचे शानदार पुनरागमन
लॉर्ड्स कसोटीदरम्यानही जेम्स अँडरसन उत्कृष्ट फॉर्ममध्ये दिसत होता. जेम्स अँडरसनने लॉर्ड्स कसोटीत पाच बळी घेतले. मात्र, लॉर्ड्स कसोटीच्या दुसऱ्या डावात अँडरसन थकलेला दिसला. तो म्हणाला, "लॉर्ड्सवर दुसऱ्या कसोटी दरम्यान मैदानावरून परतताना थोडी अडचण आली होती. पण मी संघाच्या गरजेनुसार हा बदल केल्याचे समाधान होते."

इंग्लंडच्या खेळाडूंनी भारताविरुद्ध लॉर्ड्सच्या पराभवातून पुनरागमन करण्यासाठी स्वतःवर काम केले आहे. स्टार वेगवान गोलंदाज म्हणाला, आम्ही फक्त आमच्या कामावर लक्ष केंद्रित केले. आम्ही बाहेर जे काही घडत आहे त्याकडे दुर्लक्ष करण्याचा प्रयत्न केला आणि हे सुनिश्चित केले की आमचे लक्ष फक्त चांगले करण्यावर आहे. 

भारत 78 धावांवर सर्वबाद

भारत आणि इंग्लंड यांच्यादरम्यान हेडिंग्ले येथील लीड्स येथे खेळल्या जाणाऱ्या तिसऱ्या कसोटीच्या पहिल्या दिवशी भारतीय फलंदाजांनी इंग्लंडच्या वेगवान गोलंदाजांसमोर अक्षरशा नांग्या टाकल्या. तिसऱ्या कसोटीच्या पहिल्या डावात टीम इंडिया अवघ्या 78 धावांवर ऑल आऊट झाली. इंग्लंडच्या घातक गोलंदाजीसमोर भारताचे 9 खेळाडू दुहेरी आकडाही गाठू शकले नाहीत. भारतीय संघाने आपले शेवटचे 5 फलंदाज फक्त 11 धावांवर गमावले. 

आणखी वाचा
Sponsored Links by Taboola
Advertisement

महत्त्वाच्या बातम्या

Team India : शुभमन गिल दक्षिण आफ्रिकेविरुद्धच्या वनडे मालिकेला मुकणार? रोहित शर्मा नव्हे कॅप्टनपदासाठी 'या' खेळाडूचं नाव आघाडीवर
शुभमन गिल दक्षिण आफ्रिकेविरुद्धच्या वनडे मालिकेला मुकणार? रोहित शर्मा नव्हे कॅप्टनपदासाठी 'या' खेळाडूचं नाव आघाडीवर
Gold Rate :  सोनं एका महिन्यात 8000 रुपयांनी स्वस्त, खरेदीसाठी योग्य वेळ कोणती? तज्ज्ञ म्हणतात...
सोनं एका महिन्यात 8000 रुपयांनी स्वस्त, खरेदीसाठी योग्य वेळ कोणती? तज्ज्ञ म्हणतात...
Loan : चांगलं कर्ज आणि वाईट कर्ज म्हणजे काय? वाईट कर्जाच्या जाळ्यातून कसं बाहेर पडायचं? जाणून घ्या
चांगलं कर्ज आणि वाईट कर्ज म्हणजे काय? वाईट कर्जाच्या जाळ्यातून कसं बाहेर पडायचं? जाणून घ्या
ABP माझा टॉप 10 हेडलाईन्स | 22 नोव्हेंबर 2025 | शनिवार 
ABP माझा टॉप 10 हेडलाईन्स | 22 नोव्हेंबर 2025 | शनिवार
Advertisement
Advertisement
Advertisement

व्हिडीओ

Naxal Gadchiroli : आत्मसमर्पण केलेल्या नक्षल दांपत्याच्या घरी नवा पाहुणा Special Report
Smriti Mandhana Marriage : स्मृती -पलाशच्या लग्नाची सांगलीत लगबग Special Report
Pune Police : पुणे पोलिसांचा इंगा, मध्यप्रदेशात डंका Special Report
Delhi Blast : जिहादी डॉक्टरांच्या टोळीचं भयंकर कारस्थान Special Report
Mahapalikecha Mahasangram Beed : बीड नगरपरिषदेचा विकास का रखडला? नागरिकांच्या समस्या काय?

फोटो गॅलरी

ABP Premium

पर्सनल कॉर्नर

टॉप आर्टिकल
टॉप रील्स
Team India : शुभमन गिल दक्षिण आफ्रिकेविरुद्धच्या वनडे मालिकेला मुकणार? रोहित शर्मा नव्हे कॅप्टनपदासाठी 'या' खेळाडूचं नाव आघाडीवर
शुभमन गिल दक्षिण आफ्रिकेविरुद्धच्या वनडे मालिकेला मुकणार? रोहित शर्मा नव्हे कॅप्टनपदासाठी 'या' खेळाडूचं नाव आघाडीवर
Gold Rate :  सोनं एका महिन्यात 8000 रुपयांनी स्वस्त, खरेदीसाठी योग्य वेळ कोणती? तज्ज्ञ म्हणतात...
सोनं एका महिन्यात 8000 रुपयांनी स्वस्त, खरेदीसाठी योग्य वेळ कोणती? तज्ज्ञ म्हणतात...
Loan : चांगलं कर्ज आणि वाईट कर्ज म्हणजे काय? वाईट कर्जाच्या जाळ्यातून कसं बाहेर पडायचं? जाणून घ्या
चांगलं कर्ज आणि वाईट कर्ज म्हणजे काय? वाईट कर्जाच्या जाळ्यातून कसं बाहेर पडायचं? जाणून घ्या
ABP माझा टॉप 10 हेडलाईन्स | 22 नोव्हेंबर 2025 | शनिवार 
ABP माझा टॉप 10 हेडलाईन्स | 22 नोव्हेंबर 2025 | शनिवार
India vs South Africa, 2nd Test: क्रिकेट इतिहासात पहिल्यांदाच गुवाहाटीत तब्बल 148 वर्षांची परंपरा मोडली गेली!
क्रिकेट इतिहासात पहिल्यांदाच गुवाहाटीत तब्बल 148 वर्षांची परंपरा मोडली गेली!
Salary : पगार लवकर संपतो, तज्ज्ञांनी सुचवला 50-30-20 फॉर्म्युला, जाणून घ्या खर्चावर कसं नियंत्रण ठेवायचं?
पगार लवकर संपतो, तज्ज्ञांनी सुचवला 50-30-20 फॉर्म्युला, जाणून घ्या खर्चावर कसं नियंत्रण ठेवायचं?
शहाजी बापूंनी एकटं पाडलं म्हणत आजारपणही सांगितलं, आता जयकुमार गोरेंचा तुम्हीच सुरवात केली म्हणत पलटवार
शहाजी बापूंनी एकटं पाडलं म्हणत आजारपणही सांगितलं, आता जयकुमार गोरेंचा तुम्हीच सुरवात केली म्हणत पलटवार
Shashi Tharoor: तिकडं ममदानी आणि ट्रम्प प्रचारात भिडले अन् व्हाईट हाऊसमध्ये दिलखुलास भेटले; इकडं शशी थरुरांचा मोदी-राहुल गांधींना अप्रत्यक्ष खोचक सल्ला
तिकडं ममदानी आणि ट्रम्प प्रचारात भिडले अन् व्हाईट हाऊसमध्ये दिलखुलास भेटले; इकडं शशी थरुरांचा मोदी-राहुल गांधींना अप्रत्यक्ष खोचक सल्ला
Embed widget