एक्स्प्लोर
Office sitting Work : दिवसभर बसून काम करावे लागत असेल तर घ्या या खबरदारी
Office sitting Work : दिवसभर बसून काम करावे लागत असेल तर घ्या या खबरदारी ,बराच वेळ बसून राहिल्याने होणारा त्रासही सहज टाळता येईल.
Health tips for better health if you work at a computer Marathi News
1/10
जर तुम्ही या टिप्सचा अवलंब केलात तर तुम्ही बराच वेळ बसून राहिल्याने होणारा त्रासही सहज टाळता येईल.
2/10
संगणकाची उंची- जेव्हा तुम्ही सीटवर बसता किंवा उभे असता तेव्हा संगणकाचा स्क्रीन तुमच्या डोळ्यांच्या उंचीवर असावा. तर या प्रकरणात तुम्ही फक्त 10 अंशांनी खालच्या दिशेने पहाल. जर तुमची स्क्रीन खालच्या दिशेने असेल तर तुम्हाला अधिक खाली वाकवावे लागेल. ज्यामुळे पाठ आणि मान दुखू शकते. जर स्क्रीन डोळ्याच्या पातळीपेक्षा वर असेल तर तुम्हाला ड्राय आय सिंड्रोमचा धोका असू शकतो.
Published at : 16 Jan 2024 05:16 PM (IST)
आणखी पाहा
महत्त्वाच्या बातम्या
राजकारण
शक्तिपीठ मार्ग बदलणार, देवेंद्र फडणवीसांनी विधानसभेत सगळंच सांगितलं, कसा असणार मार्ग?
राजकारण
एकट्या विदर्भात 5 लाख कोटींची गुंतवणूक, इतिहासातील सर्वात मोठी भरती; मिहानमध्ये ITक्षेत्रातले बिग-6; मुख्यमंत्र्यांची विधानसभेत मोठी घोषणा
कोल्हापूर
कोल्हापुरात 100 कोटीतून 60 कोटींचे सुद्धा रस्ते होणार नाहीत, महापालिका मतदान होईपर्यंत रस्ते टिकले तरी धन्यता; सतेज पाटलांचा हल्लाबोल, आता राजेश क्षीरसागरांचे चॅलेंज, म्हणाले..
पुणे
पुण्यात दिवसाढवळ्या करायचे घरफोड्या, पोलिसांना सुगावा लागताच मोठी कारवाई, सोन्या-चांदीचे दागिने जप्त
ट्रेंडिंग न्यूज
