एक्स्प्लोर
Advertisement
![ABP Premium](https://cdn.abplive.com/imagebank/Premium-ad-Icon.png)
Masoor dal : मसूरच्या डाळीचे आरोग्यासाठी अनेक फायदे
![](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2022/05/23/915551aef22a58b4c3d1fc55550753be_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
Masoor dal Benefits
1/8
![मसूर डाळ आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे.यामध्ये प्रथिने भरपूर प्रमाणात असतात,ज्यामुळे तुमचे स्नायू आणि हाडे मजबूत राहतात.याशिवाय मसूराचे इतरही अनेक फायदे आहेत.हे फायदे कोणते ते तुम्हीच पाहा. (Photo - Freepik)](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2022/05/23/b5f61bd70f17f245c6c3f73cb87ade7b42a8e.jpeg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
मसूर डाळ आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे.यामध्ये प्रथिने भरपूर प्रमाणात असतात,ज्यामुळे तुमचे स्नायू आणि हाडे मजबूत राहतात.याशिवाय मसूराचे इतरही अनेक फायदे आहेत.हे फायदे कोणते ते तुम्हीच पाहा. (Photo - Freepik)
2/8
![मसूर खाल्ल्याने कर्करोगासारखे आजार टाळता येतात. त्याच्या सेवनाने कर्करोग वाढण्यापासून रोखता येतो. (Photo - Freepik)](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2022/05/23/61751faa3564e3c0f07b9de73ac45e03d01e4.jpeg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
मसूर खाल्ल्याने कर्करोगासारखे आजार टाळता येतात. त्याच्या सेवनाने कर्करोग वाढण्यापासून रोखता येतो. (Photo - Freepik)
3/8
![रक्ताभिसरण सुधारण्यासाठी मसूराचे सेवन करा. यासोबतच अशक्तपणाची समस्या दूर करण्यासाठी मसूर डाळ गुणकारी आहे. (Photo - Freepik)](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2022/05/23/0ba5826aac20a7da1bfd10f19895645626bef.jpeg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
रक्ताभिसरण सुधारण्यासाठी मसूराचे सेवन करा. यासोबतच अशक्तपणाची समस्या दूर करण्यासाठी मसूर डाळ गुणकारी आहे. (Photo - Freepik)
4/8
![मधुमेहींसाठी मसूर डाळ फायदेशीर आहे. यामुळे शरीरातील रक्तातील साखर नियंत्रित ठेवता येते. (Photo - Freepik)](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2022/05/23/16c192210193481bc1ca1f14ecab1b8b9e942.jpeg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
मधुमेहींसाठी मसूर डाळ फायदेशीर आहे. यामुळे शरीरातील रक्तातील साखर नियंत्रित ठेवता येते. (Photo - Freepik)
5/8
![मसूर डाळीचे नियमित सेवन केल्याने शरीराचे वजन कमी होते. मसूरच्या डाळीत कॅलरीज कमी असतात, ज्यामुळे वजन वाढण्यास प्रतिबंध होतो. (Photo - Freepik)](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2022/05/23/9dc2ab006749dcb310752c6089b663b2b57ee.jpeg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
मसूर डाळीचे नियमित सेवन केल्याने शरीराचे वजन कमी होते. मसूरच्या डाळीत कॅलरीज कमी असतात, ज्यामुळे वजन वाढण्यास प्रतिबंध होतो. (Photo - Freepik)
6/8
![मसूर डाळ पचनाच्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे. याच्या मदतीने तुम्हाला जुलाब, बद्धकोष्ठता, यांपासून आराम मिळू शकतो. (Photo - Freepik)](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2022/05/23/9c5f51d7294b37583a0d0d5da1ba4f3143659.jpeg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
मसूर डाळ पचनाच्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे. याच्या मदतीने तुम्हाला जुलाब, बद्धकोष्ठता, यांपासून आराम मिळू शकतो. (Photo - Freepik)
7/8
![मसूर डाळ हृदयाच्या आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे. यामुळे तुमचे हृदय निरोगी राहते. यासोबतच कोलेस्ट्रॉल आणि ब्लडप्रेशरशी संबंधित समस्याही दूर राहतात. (Photo - Freepik)](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2022/05/23/5f7d7b76d71d837e61dd224e31929bcc56a3e.jpeg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
मसूर डाळ हृदयाच्या आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे. यामुळे तुमचे हृदय निरोगी राहते. यासोबतच कोलेस्ट्रॉल आणि ब्लडप्रेशरशी संबंधित समस्याही दूर राहतात. (Photo - Freepik)
8/8
![टीप : वरील सर्व बाबी एबीपी माझा केवळ माहिती म्हणून वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहोचवत आहे. यातून एबीपी माझा कोणताही दावा करत नाही. त्यामुळे कोणतेही उपचार, डाएट आणि औषधं तज्ज्ञांच्या सल्ल्यानं घ्यावीत.](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2022/05/23/1de99cc7abbc4d70b7485d4bdf7f8b41acaa5.jpeg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
टीप : वरील सर्व बाबी एबीपी माझा केवळ माहिती म्हणून वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहोचवत आहे. यातून एबीपी माझा कोणताही दावा करत नाही. त्यामुळे कोणतेही उपचार, डाएट आणि औषधं तज्ज्ञांच्या सल्ल्यानं घ्यावीत.
Published at : 07 Feb 2023 09:14 PM (IST)
अधिक पाहा..
Advertisement
Advertisement
Advertisement
महत्त्वाच्या बातम्या
महाराष्ट्र
बॉलीवूड
ट्रेडिंग न्यूज
ठाणे
Advertisement
ट्रेंडिंग न्यूज
![ABP Premium](https://cdn.abplive.com/imagebank/metaverse-mid.png)
![उमेश अलोणे, एबीपी माझा](https://feeds.abplive.com/onecms/images/author/edf3be0fff591493dbcd992552913783.jpeg?impolicy=abp_cdn&imwidth=70)
उमेश अलोणे, एबीपी माझाअकोला जिल्हा प्रतिनिधी
Opinion