एक्स्प्लोर

निवडणूक निकाल २०२४

(Source: ECI/ABP News/ABP Majha)

Health : अनेक गुणांचा खजिना 'कढीपत्ता'! पोषक तत्वांनी समृद्ध, फायदे जाणून आश्चर्यचकित व्हाल

Health : कढीपत्ता हा भारतीय अन्नाचा एक महत्त्वाचा भाग आहे, जो केवळ अन्नाची चवच वाढवत नाही तर तुमचे आरोग्य देखील सुधारतो.

Health : कढीपत्ता हा भारतीय अन्नाचा एक महत्त्वाचा भाग आहे, जो केवळ अन्नाची चवच वाढवत नाही तर तुमचे आरोग्य देखील सुधारतो.

Health lifestyle marathi news treasure of many qualities curry leaves

1/8
कढीपत्ता, जो अन्नाची चव वाढवण्यासाठी प्रसिद्ध आहे, त्यांच्या आरोग्यासाठी फायदे आणि औषधी गुणधर्मांसाठी देखील ओळखले जाते. यामुळे आरोग्य तर सुधारतेच पण केसांनाही फायदा होतो.
कढीपत्ता, जो अन्नाची चव वाढवण्यासाठी प्रसिद्ध आहे, त्यांच्या आरोग्यासाठी फायदे आणि औषधी गुणधर्मांसाठी देखील ओळखले जाते. यामुळे आरोग्य तर सुधारतेच पण केसांनाही फायदा होतो.
2/8
अँटिऑक्सिडेंट समृद्ध कढीपत्ता शरीरातील हानिकारक विषारी पदार्थ काढून टाकून शरीराला डिटॉक्स करण्यास मदत करते. अशा प्रकारे शरीराचे डिटॉक्सिफिकेशन करून, ते तुमचे एकूण आरोग्य सुधारण्यास मदत करते.
अँटिऑक्सिडेंट समृद्ध कढीपत्ता शरीरातील हानिकारक विषारी पदार्थ काढून टाकून शरीराला डिटॉक्स करण्यास मदत करते. अशा प्रकारे शरीराचे डिटॉक्सिफिकेशन करून, ते तुमचे एकूण आरोग्य सुधारण्यास मदत करते.
3/8
संशोधनात असे दिसून आले आहे की कढीपत्ता रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित करण्यास मदत करू शकते. कढीपत्ता नियमितपणे रिकाम्या पोटी चघळल्याने मधुमेह आणि इन्सुलिन संवेदनशीलता व्यवस्थापित करण्यात मदत करते.
संशोधनात असे दिसून आले आहे की कढीपत्ता रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित करण्यास मदत करू शकते. कढीपत्ता नियमितपणे रिकाम्या पोटी चघळल्याने मधुमेह आणि इन्सुलिन संवेदनशीलता व्यवस्थापित करण्यात मदत करते.
4/8
कढीपत्त्यात बायोएक्टिव्ह कंपाऊंड असतात, जे चयापचय वाढवू शकतात. हे वजन व्यवस्थापन आणि निरोगी चयापचय दर राखण्यात मदत करू शकतात.
कढीपत्त्यात बायोएक्टिव्ह कंपाऊंड असतात, जे चयापचय वाढवू शकतात. हे वजन व्यवस्थापन आणि निरोगी चयापचय दर राखण्यात मदत करू शकतात.
5/8
कढीपत्त्यात बीटा-कॅरोटीन आणि प्रथिने सारखे पोषक घटक मोठ्या प्रमाणात आढळतात, जे केसांच्या छिद्रांना आतून पोषण देतात आणि त्यांना मजबूत करतात. त्यामुळे, याचे नियमित सेवन केल्याने निरोगी आणि मजबूत केसांच्या वाढीस प्रोत्साहन मिळते.
कढीपत्त्यात बीटा-कॅरोटीन आणि प्रथिने सारखे पोषक घटक मोठ्या प्रमाणात आढळतात, जे केसांच्या छिद्रांना आतून पोषण देतात आणि त्यांना मजबूत करतात. त्यामुळे, याचे नियमित सेवन केल्याने निरोगी आणि मजबूत केसांच्या वाढीस प्रोत्साहन मिळते.
6/8
कढीपत्त्यामध्ये हेपॅटोप्रोटेक्टिव्ह गुणधर्म असतात, जे यकृताला नुकसान होण्यापासून आणि त्याच्या डिटॉक्सिफिकेशन प्रक्रिया वाढवून आरोग्य सुधारण्यास मदत करतात.
कढीपत्त्यामध्ये हेपॅटोप्रोटेक्टिव्ह गुणधर्म असतात, जे यकृताला नुकसान होण्यापासून आणि त्याच्या डिटॉक्सिफिकेशन प्रक्रिया वाढवून आरोग्य सुधारण्यास मदत करतात.
7/8
भारतीय जेवणात अशा अनेक गोष्टींचा वापर केला जातो, ज्यामुळे जेवणाची चव तर वाढतेच पण आरोग्यालाही फायदा होतो. कढीपत्ता यापैकी एक आहे, जो शतकानुशतके भारतीय पाककृतीचा एक महत्त्वाचा भाग आहे.
भारतीय जेवणात अशा अनेक गोष्टींचा वापर केला जातो, ज्यामुळे जेवणाची चव तर वाढतेच पण आरोग्यालाही फायदा होतो. कढीपत्ता यापैकी एक आहे, जो शतकानुशतके भारतीय पाककृतीचा एक महत्त्वाचा भाग आहे.
8/8
अन्नाला वेगळी चव देण्याव्यतिरिक्त, कढीपत्ता त्याच्या शक्तिशाली आरोग्य फायदे आणि औषधी गुणधर्मांसाठी देखील ओळखला जातो. कढीपत्ता रिकाम्या पोटी खाल्ल्याने अनेक आरोग्यदायी फायदे होतात.
अन्नाला वेगळी चव देण्याव्यतिरिक्त, कढीपत्ता त्याच्या शक्तिशाली आरोग्य फायदे आणि औषधी गुणधर्मांसाठी देखील ओळखला जातो. कढीपत्ता रिकाम्या पोटी खाल्ल्याने अनेक आरोग्यदायी फायदे होतात.

आरोग्य फोटो गॅलरी

अधिक पाहा..
Advertisement
Advertisement
Advertisement

महत्त्वाच्या बातम्या

नांदेड लोकसभा पोटनिवडणुकीत मोठा उलटफेर, दिवसभर पिछाडीवर असलेले रवींद्र चव्हाणांनी डाव पलटवला, 1457 मतांनी विजय खेचून आणला
नांदेड लोकसभा पोटनिवडणुकीत मोठा उलटफेर, दिवसभर पिछाडीवर असलेले रवींद्र चव्हाणांनी डाव पलटवला, 1457 मतांनी विजय खेचून आणला
Maharashtra vidhansabha Results : रितेश देशमुखला भाऊचा धक्का; लातूरची सभा गाजवली, पण भावाचा पराभव; काय म्हणाले अमित
रितेश देशमुखला भाऊचा धक्का; लातूरची सभा गाजवली, पण भावाचा पराभव; काय म्हणाले अमित देशमुख
Eknath Shinde: विधानसभा निवडणुकीचं मैदान मारताच शिवसेनेची तातडीने बैठक; एकनाथ शिंदेंबाबत घेतला मोठा निर्णय
विधानसभा निवडणुकीचं मैदान मारताच शिवसेनेची तातडीने बैठक; एकनाथ शिंदेंबाबत घेतला मोठा निर्णय
Maharashtra vidhansabha results 2024 : नरेंद्र मोदींनी सभा घेतलेल्या मतदारसंघात काय झालं, पुणे, मुंबई, धुळे, सोलापूरातील भाजप उमेदवारांचा निकाल
नरेंद्र मोदींनी सभा घेतलेल्या मतदारसंघात काय झालं, पुणे, मुंबई, धुळे, सोलापूरातील भाजप उमेदवारांचा निकाल
Advertisement
ABP Premium

व्हिडीओ

Naresh Arora on Ajit Pawar win :अजितदादा एकदम साधा माणूस, कुठे सौम्य, कुठं कडक असावं ते त्यांना कळलंDhananjay Mahadik on Satej Patil | पुतण्याला निवडून आणता आलं नाही आणि मुख्यमंत्री बनायले निघालेNarayan Rane On Vidhan Sabha Result : महाराष्ट्रात आता तोंड दाखवू नका, उद्धव ठाकरेंवर सडकून टीकाAmruta Fadnavis on Vidhan Sabha Result | ही लँडस्लाईड विक्ट्री, मिस फडणवीसांची प्रतिक्रिया

फोटो गॅलरी

पर्सनल कॉर्नर

टॉप आर्टिकल
टॉप रील्स
नांदेड लोकसभा पोटनिवडणुकीत मोठा उलटफेर, दिवसभर पिछाडीवर असलेले रवींद्र चव्हाणांनी डाव पलटवला, 1457 मतांनी विजय खेचून आणला
नांदेड लोकसभा पोटनिवडणुकीत मोठा उलटफेर, दिवसभर पिछाडीवर असलेले रवींद्र चव्हाणांनी डाव पलटवला, 1457 मतांनी विजय खेचून आणला
Maharashtra vidhansabha Results : रितेश देशमुखला भाऊचा धक्का; लातूरची सभा गाजवली, पण भावाचा पराभव; काय म्हणाले अमित
रितेश देशमुखला भाऊचा धक्का; लातूरची सभा गाजवली, पण भावाचा पराभव; काय म्हणाले अमित देशमुख
Eknath Shinde: विधानसभा निवडणुकीचं मैदान मारताच शिवसेनेची तातडीने बैठक; एकनाथ शिंदेंबाबत घेतला मोठा निर्णय
विधानसभा निवडणुकीचं मैदान मारताच शिवसेनेची तातडीने बैठक; एकनाथ शिंदेंबाबत घेतला मोठा निर्णय
Maharashtra vidhansabha results 2024 : नरेंद्र मोदींनी सभा घेतलेल्या मतदारसंघात काय झालं, पुणे, मुंबई, धुळे, सोलापूरातील भाजप उमेदवारांचा निकाल
नरेंद्र मोदींनी सभा घेतलेल्या मतदारसंघात काय झालं, पुणे, मुंबई, धुळे, सोलापूरातील भाजप उमेदवारांचा निकाल
Koregaon Assembly Elections 2024 : महेश शिंदेंचा कोरेगावात दणदणीत विजय, शशिकांत शिंदेंचा पुन्हा पराभव
महेश शिंदेंचा कोरेगावात दणदणीत विजय, शशिकांत शिंदेंचा पुन्हा पराभव
Karjat Jamkhed : हुश्श्... रोहित पवार जिंकले एकदा! कर्जत जामखेडमधून 1243 मतांनी राम शिंदेंचा पराभव
हुश्श्... रोहित पवार जिंकले एकदा! कर्जत जामखेडमधून 1243 मतांनी राम शिंदेंचा पराभव
Maharashtra Vidhan Sabha Election results 2024: ठाकरे ब्रँण्ड संकटात, विधानसभेचे भुईसपाट करणारे निकाल, आता इगो सोडून राज ठाकरे-उद्धव ठाकरे एकत्र येणार का?
ठाकरे ब्रँण्ड संकटात, विधानसभेचे भुईसपाट करणारे निकाल, आता इगो सोडून राज ठाकरे-उद्धव ठाकरे एकत्र येणार का?
Uddhav Thackeray : महाराष्ट्र असा वागेल यावर विश्वास नाही, उद्धव ठाकरे यांनी पराभवाचं कारण सांगितलं...
महाराष्ट्र असा वागेल यावर विश्वास नाही, विधानसभा निवडणुकीच्या निकालावर ठाकरेंची दोन शब्दांची प्रतिक्रिया
Embed widget