एक्स्प्लोर
Almonds: तुमच्या रोजच्या सकाळची सुरुवात करा भिजवलेल्या बदामाने, हे फायदे जाणून तुम्हाला आश्चर्य वाटेल!
आयुर्वेद आणि आधुनिक विज्ञान देखील पुष्टी करते की दररोज सकाळी भिजवलेले बदाम खाल्ल्याने शरीराला ऊर्जा तर मिळतेच शिवाय आरोग्याशी संबंधित अनेक समस्यांपासूनही आराम मिळतो.
बदाम
1/8
सकाळी भिजवलेले बदाम खाणे आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर ठरते. आयुर्वेद आणि आधुनिक विज्ञान देखील पुष्टी करते की दररोज सकाळी भिजवलेले बदाम खाल्ल्याने शरीराला ऊर्जा तर मिळतेच शिवाय आरोग्याशी संबंधित अनेक समस्यांपासूनही आराम मिळतो.
2/8
रात्रभर पाण्यात भिजवलेले बदाम सकाळी खाल्ल्याने त्यातील फायबर सहज पचण्याजोगे बनते, जे पचनसंस्थेसाठी खूप फायदेशीर आहे. हे बद्धकोष्ठता, ऍसिडिटी सारख्या समस्या दूर करते आणि शरीर आतून स्वच्छ करते.
Published at : 15 Nov 2024 11:43 AM (IST)
आणखी पाहा
महत्त्वाच्या बातम्या
राजकारण
उद्धव ठाकरे अन् राज ठाकरेंच्या ऐतिहासिक पत्रकार परिषदेतील 10 महत्वाचे मुद्दे, ठाकरे बंधूंनी सगळं सांगितलं!
मुंबई
कोणत्याही भांडणापेक्षा महाराष्ट्र मोठाय; आमची युती झालीय हे आम्ही जाहीर करतोय, मुंबईत महापौर मराठीच होणार आणि आमचाच होणार! उद्धव साक्षीने राज ठाकरेंची 'मनसे' गर्जना
निवडणूक
आमचं ठरलंय नंतर आता कोल्हापूर कस्सं? तुम्ही म्हणशीला तस्सं! सतेज पाटलांकडून हलगी तापवायला सुरुवात, प्रचारात 100 कोटींचे रस्तेच केंद्रस्थानी राहण्याची चिन्हे
पुणे
'प्लिज असं नका करू, त्यांना तिकीट देऊ नका', आयुष कोमकरच्या आईचा 'तो' भावनिक VIDEO समोर, आंदेकर टोळीला पक्षाकडून तिकीट मिळणार की नाही?
ट्रेंडिंग न्यूज
