एक्स्प्लोर

Skin Care: चेहऱ्याची प्रत्येक समस्या आठवडाभरात होईल दूर, रोज करा फक्त हे 2 उपाय

Summer Skin Care : उन्हाळ्यात त्वचेला आतून आणि बाहेरून पोषणाची गरज असते. तर जाणून घेऊया अशा काही टिप्स, ज्याच्या मदतीने उन्हाळ्यात तुमची त्वचा निरोगी आणि चमकदार दिसेल.

Summer Skin Care : उन्हाळ्यात तापमान वाढले की त्याचा परिणाम त्वचेवर होतो. शरीर डिहायड्रेट (Dehydration) होते, पाण्याची कमतरता जाणवते आणि त्यामुळे चेहरा निस्तेज दिसू लागतो. त्याचबरोबर तीव्र सूर्यप्रकाश (Sunlight) आणि प्रदूषणामुळे (Pollution) त्वचेमध्ये घाण साचते. चेहऱ्यावर मुरुम (Pimples) आणि काही काळाने मुरुम फुटणे, अशा समस्या सुरू होतात. अशा परिस्थितीत, आपल्या त्वचेची विशेष काळजी (Skin Care) घेणे आवश्यक आहे, परंतु फक्त वरून वरुन त्वचेची काळजी घेऊन चालत नाही. आपल्याला शरीराला आतून देखील थंड ठेवण्याची आवश्यकता असते, डिटॉक्सिफाय करण्याची गरज असते. जेव्हा तुमची त्वचा आतून निरोगी राहील, तेव्हा त्वचेची काळजी घेण्याच्या परिणाम बाहेरूनही दिसून येतो. मग जाणून घेऊया त्वचेची आतून आणि बाहेरून काळजी कशी घ्यायची.

निरोगी त्वचेसाठी प्या बडीशेप सरबत

उन्हाळ्यात बडीशेपचा सरबत पिणे खूप फायदेशीर ठरते, त्यामुळे शरीराचे तापमान संतुलित राहण्यास मदत होते आणि पोट देखील थंड राहते. पचनाशी संबंधित कोणतीही तक्रार उद्भवत नाही आणि शरीराचे डिटॉक्सिफिकेशन होते. बडीशपमुळे रक्त साफ होते आणि तुम्हाला पिंपल्स आणि ब्रेकआउट्सची समस्या येत नाही. त्वचा निरोगी ठेवण्यासाठी तुम्ही उन्हाळ्यात तुमच्या सकाळच्या रुटीनमध्ये बडीशेप सरबत देखील समाविष्ट करू शकता.

कसा बनवायचा बडीशेप सरबत?

  • एक ग्लास पाण्यात एक ते दोन चमचे बडीशेप टाका.
  • आता हे मिश्रण 5 मिनिटं उकळा.
  • त्यात चवीनुसार मध घालून थंड होण्यासाठी ठेवा.
  • आता हे मिश्रण फ्रीजमध्ये ठेवा आणि थंड झाल्यावर प्या.

चेहऱ्यावर लावा दूध आणि तांदळाच्या पिठाचा पॅक

  • एक चमचा दूध घ्या
  • तांदळाचे पीठ 1 टीस्पून
  • व्हिटॅमिन ई कॅप्सूल

फेस पॅक कसा बनवायचा?

  • तांदळाचे पीठ, दूध आणि व्हिटॅमिन ई कॅप्सूल एका भांड्यात मिसळा.
  • यानंतर हलक्या हातांनी हळू हळू चेहऱ्यावर स्क्रब करा.
  • आता 20 मिनिटे हा पॅक चेहऱ्यावर राहू द्या.
  • पॅक सुकल्यावर सामान्य पाण्याने चेहरा स्वच्छ करा.
  • यामुळे त्वचा टवटवीत होईल.

फेस पॅकचे फायदे

दूध आणि तांदळाचे पीठ लावल्याने त्वचेतील मृत पेशी निघून जाण्यास मदत होते. यामुळे नवीन पेशींची वाढ होते आणि रंग सुधारण्यास मदत होते. हा फेस मास्क त्वचेवरील डाग दूर करण्यास मदत करतो. तांदळाच्या पिठात अँटी एजिंग ऑइल शोषणारे गुणधर्म आढळतात, जे त्वचेवर वृद्धत्वाचा प्रभाव कमी करण्यास मदत करतात.

हेही वाचा:

Make Eyebrow thick: भुवया दाट करण्यासाठी करा 'हे' सोपे उपाय; सौंदर्यातही पडेल भर

Check out below Health Tools-
Calculate Your Body Mass Index ( BMI )

Calculate The Age Through Age Calculator

अधिक पाहा..
Advertisement
Advertisement
Advertisement

महत्त्वाच्या बातम्या

Solapur Vidhan Sabha Election 2024: शरद पवार गटाच्या रमेश कदमांना धमकी, 'बाबा सिद्दीकीप्रमाणे माझी हत्या करण्याचा डाव'; पोलिसांत तक्रार दाखल
शरद पवार गटाच्या रमेश कदमांना धमकी, 'बाबा सिद्दीकीप्रमाणे माझी हत्या करण्याचा डाव'; पोलिसांत तक्रार दाखल
सलमान खानला धमक्या देणाऱ्या गँगस्टर लॉरेन्स बिष्णोईचा भाऊ अनमोल बिष्णोईच्या मुसक्या आवळल्या; कॅलिफोर्नियामध्ये अटक, चौकशी सुरू
सलमान खानला धमक्या देणाऱ्या गँगस्टर लॉरेन्स बिष्णोईचा भाऊ अनमोल बिष्णोईच्या मुसक्या आवळल्या; कॅलिफोर्नियामध्ये अटक, चौकशी सुरू
Phalodi Satta Bazar Maharashtra Vidhan Sabha: राज्यात कोणाची सत्ता येणार, महायुती की मविआ? फलोदी सट्टा बाजाराचा अंदाज काय?
राज्यातील विधानसभा निवडणुकीच्या निकालाबाबत मोठी बातमी, फलोदी सट्टा बाजाराचा अंदाज काय?
Anil Deshmukh VIDEO : अनिल देशमुखांच्या गाडीवर दगडफेक, डोक्याला गंभीर जखम, घळाघळा रक्त बाहेर
Anil Deshmukh VIDEO : अनिल देशमुखांच्या गाडीवर दगडफेक, डोक्याला गंभीर जखम, घळाघळा रक्त बाहेर
Advertisement
ABP Premium

व्हिडीओ

TOP 80 : सकाळच्या 8 च्या 80 बातम्यांचा वेगवान आढावा : टॉप 80 न्यूज : 19 नोव्हेंबर  2024 : ABP MajhaChhatrapati Sambhajinagar Election : संभाजीनगरात व्होटर आयडी जमा करून 1500 रूपये देण्याचा प्रकारSharad Pawar  on Anil Deshmukh :  अनिल देशमुखांच्या कारवर हल्ला; शरद पवार काय म्हणाले ?Majha Gaon Majha Jilha : माझं गाव माझा जिल्हा:  8 AM :  19 नोव्हेंबर  2024 : ABP Majha

फोटो गॅलरी

पर्सनल कॉर्नर

टॉप आर्टिकल
टॉप रील्स
Solapur Vidhan Sabha Election 2024: शरद पवार गटाच्या रमेश कदमांना धमकी, 'बाबा सिद्दीकीप्रमाणे माझी हत्या करण्याचा डाव'; पोलिसांत तक्रार दाखल
शरद पवार गटाच्या रमेश कदमांना धमकी, 'बाबा सिद्दीकीप्रमाणे माझी हत्या करण्याचा डाव'; पोलिसांत तक्रार दाखल
सलमान खानला धमक्या देणाऱ्या गँगस्टर लॉरेन्स बिष्णोईचा भाऊ अनमोल बिष्णोईच्या मुसक्या आवळल्या; कॅलिफोर्नियामध्ये अटक, चौकशी सुरू
सलमान खानला धमक्या देणाऱ्या गँगस्टर लॉरेन्स बिष्णोईचा भाऊ अनमोल बिष्णोईच्या मुसक्या आवळल्या; कॅलिफोर्नियामध्ये अटक, चौकशी सुरू
Phalodi Satta Bazar Maharashtra Vidhan Sabha: राज्यात कोणाची सत्ता येणार, महायुती की मविआ? फलोदी सट्टा बाजाराचा अंदाज काय?
राज्यातील विधानसभा निवडणुकीच्या निकालाबाबत मोठी बातमी, फलोदी सट्टा बाजाराचा अंदाज काय?
Anil Deshmukh VIDEO : अनिल देशमुखांच्या गाडीवर दगडफेक, डोक्याला गंभीर जखम, घळाघळा रक्त बाहेर
Anil Deshmukh VIDEO : अनिल देशमुखांच्या गाडीवर दगडफेक, डोक्याला गंभीर जखम, घळाघळा रक्त बाहेर
Sharad Pawar: एज इज जस्ट अ नंबर! 69 सभा, 3 प्रेस कॉन्फरन्स; म्हातारं पायाला भिंगरी लावून फिरलं, आता चांगभलं हुणार का?
69 सभा, 3 प्रेस कॉन्फरन्स; म्हातारं पायाला भिंगरी लावून फिरलं, आता चांगभलं हुणार का?
मोठी बातमी! ईडीची कारवाई, 622 कोटींच्या मालमत्तेवर टाच; लॉटरी किंग्जच्या 22 ठिकाणी छापे
मोठी बातमी! ईडीची कारवाई, 622 कोटींच्या मालमत्तेवर टाच; लॉटरी किंग्जच्या 22 ठिकाणी छापे
भाजप नेत्यांनी उडवला प्रचाराचा धुरळा, मोदींच्या 10 सभा तर शाहांच्या 15; कोणी किती सभा घेतल्या?
भाजप नेत्यांनी उडवला प्रचाराचा धुरळा, मोदींच्या 10 सभा तर शाहांच्या 15; कोणी किती सभा घेतल्या?
Photos : बारामतीत एकवटलं पवार कुटुंब, युगेंद्रांच्या गालावरुन प्रतिभाआजीने फिरवला हात
Photos : बारामतीत एकवटलं पवार कुटुंब, युगेंद्रांच्या गालावरुन प्रतिभाआजीने फिरवला हात
Embed widget