एक्स्प्लोर

Skin Care: चेहऱ्याची प्रत्येक समस्या आठवडाभरात होईल दूर, रोज करा फक्त हे 2 उपाय

Summer Skin Care : उन्हाळ्यात त्वचेला आतून आणि बाहेरून पोषणाची गरज असते. तर जाणून घेऊया अशा काही टिप्स, ज्याच्या मदतीने उन्हाळ्यात तुमची त्वचा निरोगी आणि चमकदार दिसेल.

Summer Skin Care : उन्हाळ्यात तापमान वाढले की त्याचा परिणाम त्वचेवर होतो. शरीर डिहायड्रेट (Dehydration) होते, पाण्याची कमतरता जाणवते आणि त्यामुळे चेहरा निस्तेज दिसू लागतो. त्याचबरोबर तीव्र सूर्यप्रकाश (Sunlight) आणि प्रदूषणामुळे (Pollution) त्वचेमध्ये घाण साचते. चेहऱ्यावर मुरुम (Pimples) आणि काही काळाने मुरुम फुटणे, अशा समस्या सुरू होतात. अशा परिस्थितीत, आपल्या त्वचेची विशेष काळजी (Skin Care) घेणे आवश्यक आहे, परंतु फक्त वरून वरुन त्वचेची काळजी घेऊन चालत नाही. आपल्याला शरीराला आतून देखील थंड ठेवण्याची आवश्यकता असते, डिटॉक्सिफाय करण्याची गरज असते. जेव्हा तुमची त्वचा आतून निरोगी राहील, तेव्हा त्वचेची काळजी घेण्याच्या परिणाम बाहेरूनही दिसून येतो. मग जाणून घेऊया त्वचेची आतून आणि बाहेरून काळजी कशी घ्यायची.

निरोगी त्वचेसाठी प्या बडीशेप सरबत

उन्हाळ्यात बडीशेपचा सरबत पिणे खूप फायदेशीर ठरते, त्यामुळे शरीराचे तापमान संतुलित राहण्यास मदत होते आणि पोट देखील थंड राहते. पचनाशी संबंधित कोणतीही तक्रार उद्भवत नाही आणि शरीराचे डिटॉक्सिफिकेशन होते. बडीशपमुळे रक्त साफ होते आणि तुम्हाला पिंपल्स आणि ब्रेकआउट्सची समस्या येत नाही. त्वचा निरोगी ठेवण्यासाठी तुम्ही उन्हाळ्यात तुमच्या सकाळच्या रुटीनमध्ये बडीशेप सरबत देखील समाविष्ट करू शकता.

कसा बनवायचा बडीशेप सरबत?

  • एक ग्लास पाण्यात एक ते दोन चमचे बडीशेप टाका.
  • आता हे मिश्रण 5 मिनिटं उकळा.
  • त्यात चवीनुसार मध घालून थंड होण्यासाठी ठेवा.
  • आता हे मिश्रण फ्रीजमध्ये ठेवा आणि थंड झाल्यावर प्या.

चेहऱ्यावर लावा दूध आणि तांदळाच्या पिठाचा पॅक

  • एक चमचा दूध घ्या
  • तांदळाचे पीठ 1 टीस्पून
  • व्हिटॅमिन ई कॅप्सूल

फेस पॅक कसा बनवायचा?

  • तांदळाचे पीठ, दूध आणि व्हिटॅमिन ई कॅप्सूल एका भांड्यात मिसळा.
  • यानंतर हलक्या हातांनी हळू हळू चेहऱ्यावर स्क्रब करा.
  • आता 20 मिनिटे हा पॅक चेहऱ्यावर राहू द्या.
  • पॅक सुकल्यावर सामान्य पाण्याने चेहरा स्वच्छ करा.
  • यामुळे त्वचा टवटवीत होईल.

फेस पॅकचे फायदे

दूध आणि तांदळाचे पीठ लावल्याने त्वचेतील मृत पेशी निघून जाण्यास मदत होते. यामुळे नवीन पेशींची वाढ होते आणि रंग सुधारण्यास मदत होते. हा फेस मास्क त्वचेवरील डाग दूर करण्यास मदत करतो. तांदळाच्या पिठात अँटी एजिंग ऑइल शोषणारे गुणधर्म आढळतात, जे त्वचेवर वृद्धत्वाचा प्रभाव कमी करण्यास मदत करतात.

हेही वाचा:

Make Eyebrow thick: भुवया दाट करण्यासाठी करा 'हे' सोपे उपाय; सौंदर्यातही पडेल भर

Check out below Health Tools-
Calculate Your Body Mass Index ( BMI )

Calculate The Age Through Age Calculator

अधिक पाहा..
Advertisement
Advertisement
Advertisement

महत्त्वाच्या बातम्या

Solapur DDC Bank : सोलापूर बँकेत कर्जाच्या 238 कोटींच्या वसुलीचे आदेश; मोहिते-पाटील, दिलीप सोपल, शिंदे बंधूंसह 33 जणांच्या अडचणी वाढल्या
सोलापूर बँकेत कर्जाच्या 238 कोटींच्या वसुलीचे आदेश; मोहिते-पाटील, दिलीप सोपल, शिंदे बंधूंसह 33 जणांच्या अडचणी वाढल्या
Baba Siddique Murder Case : बाबा सिद्दिकी हत्या प्रकरणात धक्कादायक अँगल समोर, लॉरेन्स बिश्नोई गँगचं नक्षलवाद्यांसोबत कनेक्शन? तपास सुरु
बाबा सिद्दिकी हत्या प्रकरणाच्या तपासाला नवं वळण, आरोपी गौरवच्या जबाबात झारखंड कनेक्शन समोर, तपास सुरु
विधानसभेची खडाजंगी: करमाळ्यात शिंदेंची जादू चालणार की पुन्हा संजय मामाच करिश्मा दाखवणार; शरद पवारांनीही डाकलाय डाव
विधानसभेची खडाजंगी: करमाळ्यात शिंदेंची जादू चालणार की पुन्हा संजय मामाच करिश्मा दाखवणार; शरद पवारांनीही डाकलाय डाव
Sharad Pawar : मोदींकडून अपेक्षा पूर्ण न झाल्यानं  लोकांनी त्यांना लोकसभेला जागा दाखवली; राज्यातलं सरकार बदलायचा निकाल घ्यावा लागेल : शरद पवार
बळीराजाकडं दुर्लक्ष केलं, शेतमाल आंतरराष्ट्रीय बाजारात पाठवण्यावर बंधनं घातली, शरद पवारांचा मोदी सरकारवर हल्लाबोल
Advertisement
ABP Premium

व्हिडीओ

Chitra Wagh on Nana Patole | नाना पटोलेंचा जुना व्हिडिओ शेअर करत चित्रा वाघ यांचा टोलाABP Majha Marathi News Headlines 11 PM TOP Headlines 11 PM 08 November 2024Zero Hour Full | दिवाळीनंतरही जोरदार राजकीय फटाके, भुजबळ, मोदी, शाहांनी गाजवला दिवस ABP MajhaPoonam Mahajan Majha Katta : वडील, हत्या आणि राजकारण; 'माझा कट्टा'वर पूनम महाजन यांचे मोठे खुलासे

फोटो गॅलरी

पर्सनल कॉर्नर

टॉप आर्टिकल
टॉप रील्स
Solapur DDC Bank : सोलापूर बँकेत कर्जाच्या 238 कोटींच्या वसुलीचे आदेश; मोहिते-पाटील, दिलीप सोपल, शिंदे बंधूंसह 33 जणांच्या अडचणी वाढल्या
सोलापूर बँकेत कर्जाच्या 238 कोटींच्या वसुलीचे आदेश; मोहिते-पाटील, दिलीप सोपल, शिंदे बंधूंसह 33 जणांच्या अडचणी वाढल्या
Baba Siddique Murder Case : बाबा सिद्दिकी हत्या प्रकरणात धक्कादायक अँगल समोर, लॉरेन्स बिश्नोई गँगचं नक्षलवाद्यांसोबत कनेक्शन? तपास सुरु
बाबा सिद्दिकी हत्या प्रकरणाच्या तपासाला नवं वळण, आरोपी गौरवच्या जबाबात झारखंड कनेक्शन समोर, तपास सुरु
विधानसभेची खडाजंगी: करमाळ्यात शिंदेंची जादू चालणार की पुन्हा संजय मामाच करिश्मा दाखवणार; शरद पवारांनीही डाकलाय डाव
विधानसभेची खडाजंगी: करमाळ्यात शिंदेंची जादू चालणार की पुन्हा संजय मामाच करिश्मा दाखवणार; शरद पवारांनीही डाकलाय डाव
Sharad Pawar : मोदींकडून अपेक्षा पूर्ण न झाल्यानं  लोकांनी त्यांना लोकसभेला जागा दाखवली; राज्यातलं सरकार बदलायचा निकाल घ्यावा लागेल : शरद पवार
बळीराजाकडं दुर्लक्ष केलं, शेतमाल आंतरराष्ट्रीय बाजारात पाठवण्यावर बंधनं घातली, शरद पवारांचा मोदी सरकारवर हल्लाबोल
लाडक्या बहिणींना देवाभाऊचा विनोदी सल्ला; कुटुंबीयांनी इकडे तिकडे मतदान केल्यास 2 दिवस जेवायला देऊ नका
लाडक्या बहिणींना देवाभाऊचा विनोदी सल्ला; कुटुंबीयांनी इकडे तिकडे मतदान केल्यास 2 दिवस जेवायला देऊ नका
Video: आधी विनंती, नंतर हात धरला; विराट कोहलीच्या चाहत्याने अखेर सेल्फी काढला; व्हिडिओ व्हायरल
Video: आधी विनंती, नंतर हात धरला; विराट कोहलीच्या चाहत्याने अखेर सेल्फी काढला; व्हिडिओ व्हायरल
अमित शाहंनी देवेंद्र फडणवीसांना मुख्यमंत्री करण्याचे संकेत दिले; उद्धव ठाकरे कडाडले, शिंदे-पवारांवर घणाघाती टीका
अमित शाहंनी देवेंद्र फडणवीसांना मुख्यमंत्री करण्याचे संकेत दिले; उद्धव ठाकरे कडाडले, शिंदे-पवारांवर घणाघाती टीका
मावळ पॅटर्नवाल्या बापू भेगडेंसह 8 जणांवर कारवाई; राष्ट्रवादीतून हकालपट्टी, तटकरेंकडून पत्र जारी
मावळ पॅटर्नवाल्या बापू भेगडेंसह 8 जणांवर कारवाई; राष्ट्रवादीतून हकालपट्टी, तटकरेंकडून पत्र जारी
Embed widget