एक्स्प्लोर
Advertisement
![ABP Premium](https://cdn.abplive.com/imagebank/Premium-ad-Icon.png)
Coconut Benefits: ताज्या नारळाचे खोबरे शरीराचे करते अनेक आजारांपासून संरक्षण, जाणून घ्या फायदे..
Coconut Benefits: ओलं खोबरं आरोग्यास गुणकारी!
![Coconut Benefits: ओलं खोबरं आरोग्यास गुणकारी!](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/12/01/063949121f301cd095220faeae0a860d170140772399694_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
Health benefits of coconut
1/10
![ओलं खोबरं खाल्ल्यामुळे आपल्या शरीरातील रोग्रतिकारक शक्ती वाढण्यास मदत होते. (Photo Credit :pixabay)](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/12/01/46459765b64d77590c6b48550725e4186233e.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
ओलं खोबरं खाल्ल्यामुळे आपल्या शरीरातील रोग्रतिकारक शक्ती वाढण्यास मदत होते. (Photo Credit :pixabay)
2/10
![खोबऱ्याचे सेवन केल्यामुळे मेंदूला चांगले पोषण मिळते आणि मेंदू तीक्ष्ण बनतो. (Photo Credit :pixabay)](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/12/01/ddcb681ec4b9b0a61666aa6b7c0301b7d714a.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
खोबऱ्याचे सेवन केल्यामुळे मेंदूला चांगले पोषण मिळते आणि मेंदू तीक्ष्ण बनतो. (Photo Credit :pixabay)
3/10
![खोबऱ्यामुळे शरीरातील पाण्याची कमतरता दूर होते आणि आपले शरीर हायड्रेट राहते. (Photo Credit :pixabay)](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/12/01/fb03aa42b74d792ec54b9c97945dc33ed50ee.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
खोबऱ्यामुळे शरीरातील पाण्याची कमतरता दूर होते आणि आपले शरीर हायड्रेट राहते. (Photo Credit :pixabay)
4/10
![खोबरे खाल्ल्यामुळे स्नायूं बळकट होतात आणि झोपही चांगली लागते. (Photo Credit :pixabay)](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/12/01/4186bc28bd4a715e3c39f123b42678935d3ea.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
खोबरे खाल्ल्यामुळे स्नायूं बळकट होतात आणि झोपही चांगली लागते. (Photo Credit :pixabay)
5/10
![नारळातील चरबीयुक्त घटक त्वचेचे पोषण करते, त्वचा हायड्रेट आणि मऊ बनवते. (Photo Credit :pixabay)](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/12/01/0c58a6dd0ac5964d8a2de533d572a2387c2d2.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
नारळातील चरबीयुक्त घटक त्वचेचे पोषण करते, त्वचा हायड्रेट आणि मऊ बनवते. (Photo Credit :pixabay)
6/10
![खोबऱ्याचे सेवन केल्यामुळे हृदयविकाराचा धोका कमी होतो. (Photo Credit :pixabay)](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/12/01/c1990ddf3bba2343f9a039dbcfc630e57bba9.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
खोबऱ्याचे सेवन केल्यामुळे हृदयविकाराचा धोका कमी होतो. (Photo Credit :pixabay)
7/10
![सकाळी पोट साफ होत नसेल तर रात्री झोपण्यापूर्वी नारळाचा तुकडा खा आणि झोपा. (Photo Credit :pixabay)](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/12/01/c4abaa6d3c0bad70dd7ed295871bb64c7cf40.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
सकाळी पोट साफ होत नसेल तर रात्री झोपण्यापूर्वी नारळाचा तुकडा खा आणि झोपा. (Photo Credit :pixabay)
8/10
![नियमित खोबऱ्याचे सेवन केल्यामुळे वजन कमी होण्यास मदत होते. (Photo Credit :pixabay)](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/12/01/98e33ed7dbe3ce943a97f5fecbbc51e79596b.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
नियमित खोबऱ्याचे सेवन केल्यामुळे वजन कमी होण्यास मदत होते. (Photo Credit :pixabay)
9/10
![नारळामध्ये असलेल्या फायबरमुळे बद्धकोष्ठासारख्या समस्या दूर होतात. (Photo Credit :pixabay)](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/12/01/bf90568e254f2301634595101e9f28b4c0fcb.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
नारळामध्ये असलेल्या फायबरमुळे बद्धकोष्ठासारख्या समस्या दूर होतात. (Photo Credit :pixabay)
10/10
![नारळाचे खोबरे खाल्ल्यामुळे डोळ्यांचे आरोग्य सुधारते. (Photo Credit :pixabay)](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/12/01/a91a92514540e3cd7055a7242822668bc6998.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
नारळाचे खोबरे खाल्ल्यामुळे डोळ्यांचे आरोग्य सुधारते. (Photo Credit :pixabay)
Published at : 01 Dec 2023 11:06 AM (IST)
अधिक पाहा..
Advertisement
Advertisement
Advertisement
महत्त्वाच्या बातम्या
महाराष्ट्र
पुणे
सोलापूर
पुणे
Advertisement
ट्रेंडिंग न्यूज
![ABP Premium](https://cdn.abplive.com/imagebank/metaverse-mid.png)
![उमेश अलोणे, एबीपी माझा](https://feeds.abplive.com/onecms/images/author/edf3be0fff591493dbcd992552913783.jpeg?impolicy=abp_cdn&imwidth=70)
उमेश अलोणे, एबीपी माझाअकोला जिल्हा प्रतिनिधी
Opinion