एक्स्प्लोर

Eye Care Tips : हिवाळ्यात त्वचेची काळजी घेताना डोळ्यांकडे दुर्लक्ष पडेल महागात

Winter Eye Care Tips : हिवाळ्यात आपल्या त्वचेप्रमाणेच डोळ्यांच्या अनेक समस्या वाढतात. हिवाळ्यात त्वचेची काळजी घेताना डोळ्यांकडे दुर्लक्ष करणे महागात पडेल.

Winter Eye Care Tips : हिवाळ्यात आपल्या त्वचेप्रमाणेच डोळ्यांच्या अनेक समस्या वाढतात. हिवाळ्यात त्वचेची काळजी घेताना डोळ्यांकडे दुर्लक्ष करणे महागात पडेल.

Winter Eye Care Tips

1/11
कमी आर्द्रता आणि हिटर इत्यादींमुळे वातावरण डोळे कोरडे होते. अशा परिस्थितीत डोळ्यांतील ओलावा कमी होऊन ते कोरडे होऊ लागतात.(Image Source - istock)
कमी आर्द्रता आणि हिटर इत्यादींमुळे वातावरण डोळे कोरडे होते. अशा परिस्थितीत डोळ्यांतील ओलावा कमी होऊन ते कोरडे होऊ लागतात.(Image Source - istock)
2/11
हिवाळ्यात त्वचा कोरडी पडली की त्यावर खुणा दिसू लागतात, ॲलर्जी होऊ लागते. तसेच डोळ्यांच्या बाबतीतही असेच घडते. (Image Source - istock)
हिवाळ्यात त्वचा कोरडी पडली की त्यावर खुणा दिसू लागतात, ॲलर्जी होऊ लागते. तसेच डोळ्यांच्या बाबतीतही असेच घडते. (Image Source - istock)
3/11
थंड वातावरणात वापरण्यात येणाऱ्या ब्लोअर, हिटर इत्यादी यंत्रांमुळे घरातील वातावरणातील आर्द्रता कमी होते, त्याचा थेट परिणाम डोळ्यांवरही होतो. (Image Source - istock)
थंड वातावरणात वापरण्यात येणाऱ्या ब्लोअर, हिटर इत्यादी यंत्रांमुळे घरातील वातावरणातील आर्द्रता कमी होते, त्याचा थेट परिणाम डोळ्यांवरही होतो. (Image Source - istock)
4/11
(Image Source - istock)
(Image Source - istock)
5/11
ओलावा कमी झाल्यामुळे डोळे कोरडे होतात आणि त्यामुळे पाणीही वाहू लागते. विशेषतः लहान मुलांमध्ये ही समस्या अधिक दिसून येते. हिवाळ्यात डोळ्यांची काळजी घेण्याच्या टिप्स जाणून घ्या.(Image Source - istock)
ओलावा कमी झाल्यामुळे डोळे कोरडे होतात आणि त्यामुळे पाणीही वाहू लागते. विशेषतः लहान मुलांमध्ये ही समस्या अधिक दिसून येते. हिवाळ्यात डोळ्यांची काळजी घेण्याच्या टिप्स जाणून घ्या.(Image Source - istock)
6/11
जर तुम्ही आंघोळीसाठी कोमट पाण्याचा वापर करत असाल तर पहिल्यांदा कोमट पाण्याने डोळे स्वच्छ करा, पण हे एक-दोन वेळा करा त्याहून जास्त वेळ करू नका.(Image Source - istock)
जर तुम्ही आंघोळीसाठी कोमट पाण्याचा वापर करत असाल तर पहिल्यांदा कोमट पाण्याने डोळे स्वच्छ करा, पण हे एक-दोन वेळा करा त्याहून जास्त वेळ करू नका.(Image Source - istock)
7/11
हिवाळ्यात कमी पाणी प्यायल्याने शरीरात डिहायड्रेशन होऊ शकते हे लक्षात ठेवा. त्यामुळे डिहायड्रेशन टाळण्यासाठी दिवसभर पुरेसे पाणी प्यावे.(Image Source - istock)
हिवाळ्यात कमी पाणी प्यायल्याने शरीरात डिहायड्रेशन होऊ शकते हे लक्षात ठेवा. त्यामुळे डिहायड्रेशन टाळण्यासाठी दिवसभर पुरेसे पाणी प्यावे.(Image Source - istock)
8/11
हिवाळ्यात थंड वारे आणि हानिकारक अतिनील किरणांपासून स्वतःचे संरक्षण करण्यासाठी चष्मा घाला.(Image Source - istock)
हिवाळ्यात थंड वारे आणि हानिकारक अतिनील किरणांपासून स्वतःचे संरक्षण करण्यासाठी चष्मा घाला.(Image Source - istock)
9/11
थंडीच्या मोसमात आरोग्य राखण्यासाठी आपल्या आहारात व्हिटॅमिन ए, व्हिटॅमिन सी आणि व्हिटॅमिन ई तसेच ओमेगा 3 फॅटी ऍसिड समृद्ध अन्नपदार्थांचा समावेश करा.(Image Source - istock)
थंडीच्या मोसमात आरोग्य राखण्यासाठी आपल्या आहारात व्हिटॅमिन ए, व्हिटॅमिन सी आणि व्हिटॅमिन ई तसेच ओमेगा 3 फॅटी ऍसिड समृद्ध अन्नपदार्थांचा समावेश करा.(Image Source - istock)
10/11
या ऋतूमध्ये लोकांना जास्त वेळ झोपायला आवडते. स्क्रीन टाइम वाढतो, त्यामुळे तो कमी करण्यासाठी 20-20-20 नियमांचे पालन करा. दर 20 मिनिटांनी, किमान 20 सेकंदांसाठी स्क्रीनपासून लांब राहा आणि 20 फूट दूर काहीतरी पहा.(Image Source - istock)
या ऋतूमध्ये लोकांना जास्त वेळ झोपायला आवडते. स्क्रीन टाइम वाढतो, त्यामुळे तो कमी करण्यासाठी 20-20-20 नियमांचे पालन करा. दर 20 मिनिटांनी, किमान 20 सेकंदांसाठी स्क्रीनपासून लांब राहा आणि 20 फूट दूर काहीतरी पहा.(Image Source - istock)
11/11
टीप : वरील सर्व गोष्टी माहिती म्हणून वाचकांपर्यंत पोहोचवत आहोत. एबीपी माझा यातून कोणताही दावा करत नाही. कोणताही उपाय किंवा तज्ज्ञ किंवा डॉक्टरांच्या सल्ल्याने घ्यावीत. (Image Source - istock)
टीप : वरील सर्व गोष्टी माहिती म्हणून वाचकांपर्यंत पोहोचवत आहोत. एबीपी माझा यातून कोणताही दावा करत नाही. कोणताही उपाय किंवा तज्ज्ञ किंवा डॉक्टरांच्या सल्ल्याने घ्यावीत. (Image Source - istock)

आरोग्य फोटो गॅलरी

अधिक पाहा..
Advertisement
Advertisement
Advertisement

महत्त्वाच्या बातम्या

ST Bus : एसटी महामंडळाचे अध्यक्षपद प्रताप सरनाईकांकडेच, फडणवीसांकडून दुरावा नसल्याचा संदेश
एसटी महामंडळाचे अध्यक्षपद प्रताप सरनाईकांकडेच, फडणवीसांकडून दुरावा नसल्याचा संदेश
एकाचवेळी तीन गर्लफ्रेंड, पण एकीला नाही म्हणून सांगितलं, पण तयार होईना; बाॅयफ्रेंडने दोन गर्लफ्रेंडच्या मदतीने एकीला विषारी इंजेक्शन टोचून दरीत फेकले!
एकाचवेळी तीन गर्लफ्रेंड, पण एकीला नाही म्हणून सांगितलं, पण तयार होईना; बाॅयफ्रेंडने दोन गर्लफ्रेंडच्या मदतीने एकीला विषारी इंजेक्शन टोचून दरीत फेकले!
Gulabrao Patil : महिलांनी पर्समध्ये लिपस्टिकसह मिरची पूड आणि चाकू...; गुलाबराव पाटलांनी सांगितली बाळासाहेब ठाकरेंच्या 'त्या' भाषणाची आठवण; नेमकं काय म्हणाले?
महिलांनी पर्समध्ये लिपस्टिकसह मिरची पूड आणि चाकू...; गुलाबराव पाटलांनी सांगितली बाळासाहेब ठाकरेंच्या 'त्या' भाषणाची आठवण; नेमकं काय म्हणाले?
हम्पीमध्ये इस्रायली पर्यटक आणि होमस्टेच्या मालकावर सामूहिक बलात्कार; नराधमाने त्यांच्या 3 मित्रांनाही मारहाण करून कालव्यात फेकले, एकाचा मृतदेह सापडला
हम्पीमध्ये इस्रायली पर्यटक आणि होमस्टेच्या मालकावर सामूहिक बलात्कार; नराधमाने त्यांच्या 3 मित्रांनाही मारहाण करून कालव्यात फेकले, एकाचा मृतदेह सापडला
Advertisement
ABP Premium

व्हिडीओ

Madhya Pradesh village Gold Search | मुघलांचा खजिना शोधण्यासाठी नागरिकांची झुंबड, अफवा पसरल्यानं लोकांकडून खोदामABP Majha Marathi News Headlines 05 PM TOP Headlines 05PM 08 March 2025Sunil Shirsat : गाडी थांबताच बाहेर येऊन लघवी, जाब विचारताच विकृत चाळे, पुणे प्रकरणातील प्रत्यक्षदर्शीनं सगळं सांगितलंSantosh Deshmukh News | माझं काही बरं वाईट झालं तर आई आणि भावाची काळजी घे,संतोष देशमुखांनी मृत्यूपूर्वी दिला होता लेकीला सल्ला

फोटो गॅलरी

पर्सनल कॉर्नर

टॉप आर्टिकल
टॉप रील्स
ST Bus : एसटी महामंडळाचे अध्यक्षपद प्रताप सरनाईकांकडेच, फडणवीसांकडून दुरावा नसल्याचा संदेश
एसटी महामंडळाचे अध्यक्षपद प्रताप सरनाईकांकडेच, फडणवीसांकडून दुरावा नसल्याचा संदेश
एकाचवेळी तीन गर्लफ्रेंड, पण एकीला नाही म्हणून सांगितलं, पण तयार होईना; बाॅयफ्रेंडने दोन गर्लफ्रेंडच्या मदतीने एकीला विषारी इंजेक्शन टोचून दरीत फेकले!
एकाचवेळी तीन गर्लफ्रेंड, पण एकीला नाही म्हणून सांगितलं, पण तयार होईना; बाॅयफ्रेंडने दोन गर्लफ्रेंडच्या मदतीने एकीला विषारी इंजेक्शन टोचून दरीत फेकले!
Gulabrao Patil : महिलांनी पर्समध्ये लिपस्टिकसह मिरची पूड आणि चाकू...; गुलाबराव पाटलांनी सांगितली बाळासाहेब ठाकरेंच्या 'त्या' भाषणाची आठवण; नेमकं काय म्हणाले?
महिलांनी पर्समध्ये लिपस्टिकसह मिरची पूड आणि चाकू...; गुलाबराव पाटलांनी सांगितली बाळासाहेब ठाकरेंच्या 'त्या' भाषणाची आठवण; नेमकं काय म्हणाले?
हम्पीमध्ये इस्रायली पर्यटक आणि होमस्टेच्या मालकावर सामूहिक बलात्कार; नराधमाने त्यांच्या 3 मित्रांनाही मारहाण करून कालव्यात फेकले, एकाचा मृतदेह सापडला
हम्पीमध्ये इस्रायली पर्यटक आणि होमस्टेच्या मालकावर सामूहिक बलात्कार; नराधमाने त्यांच्या 3 मित्रांनाही मारहाण करून कालव्यात फेकले, एकाचा मृतदेह सापडला
मोठी बातमी : खोक्या भाईच्या घरावर वनविभागाची धाड, वन्यजीवांच्या शिकारीचं घबाड सापडलं, धारदार शस्त्र, जाळीसह आढळलं बरंच काही...
खोक्या भाईच्या घरावर वनविभागाची धाड, वन्यजीवांच्या शिकारीचं घबाड सापडलं, धारदार शस्त्र, जाळीसह आढळलं बरंच काही...
Jonty Rhodes Catch Video : जॉन्टी ऱ्होड्स, नाम तो सुना ही होगा! वयाच्या 55व्या वर्षी चित्त्यासारखी झेप घेत फिल्डिंग अन् अवघं स्टेडियम अवाक् झालं
Video : जॉन्टी ऱ्होड्स, नाम तो सुना ही होगा! वयाच्या 55व्या वर्षी चित्त्यासारखी झेप घेत फिल्डिंग अन् अवघं स्टेडियम अवाक् झालं
International Women's Day 2025 : केवळ अभिनयातच नाही तर व्यवसायातही 'या' सुंदरींचा बोलबाला; कमावतात कोट्यवधी रुपये; जाणून घ्या बॉलिवूडच्या बिझनेस वूमनबद्दल
केवळ अभिनयातच नाही तर व्यवसायातही 'या' सुंदरींचा बोलबाला; कमावतात कोट्यवधी रुपये; जाणून घ्या बॉलिवूडच्या बिझनेस वूमनबद्दल
गोल्डन बॅट आणि गोल्डन बॉलचा मानकरी कोण?
गोल्डन बॅट आणि गोल्डन बॉलचा मानकरी कोण?
Embed widget