एक्स्प्लोर

निवडणूक निकाल २०२४

(Source: ECI/ABP News/ABP Majha)

World Heart Day : उच्च रक्तदाबाची समस्या ठरतेय हृदय विकाराला कारणीभूत

World Heart Day : उच्च रक्तदाबाचा त्रास हा हृदय विकाराला कारणीभूत ठरत असल्याचे आरोग्य तज्ज्ञांनी म्हटले आहे.

मुंबई : उच्च रक्तदाब ही ( High Blood Pressure) आरोग्याशी निगडित एक धोकादायक बाब आहे. ही बाब आजारपण आणि मृत्यूंसाठी सर्वाधिक जबाबदार असल्याचे दिसते. वेळीच उपचार न केल्यास तसेच अनियंत्रित उच्च रक्तदाबामुळे तुमच्या हृदयावर आणि रक्तवाहिन्यांवर गंभीर परिणाम होऊ शकतात. रक्तवहिन्यासंबंधी रोगामुळे रक्तवाहिन्यांना दीर्घकाळ नुकसान होते. यामुळे हृदयविकाराचा धोका वाढतो. अनियंत्रित उच्च रक्तदाबामुळे शरीरातील महत्त्वाच्या अवयवांचे देखील नुकसान होऊ शकते, असे डॉक्टरांनी म्हटले. 

उच्च रक्तदाबाला "सायलेंट किलर" म्हणून  ओळखले जाते. या आजाराची लक्षणे लवकर दिसून येत नाहीत. आपल्या शरीरातील रक्तवाहिन्या लहान, नाजूक असतात. रक्तवाहिन्या शरीरातील प्रत्येक पेशी आणि अवयवापर्यंत रक्त वाहून नेण्याचे काम करतात. जेव्हा रक्तदाब वाढतो तेव्हा रक्तवाहिन्या कडक होतात किंवा अरुंद होतात. अशा परिस्थितीत, रक्तवाहिन्या शरीरात पुरेसे रक्त वाहून नेण्यास सक्षम नसतात. यामुळे ब्लॉकेजचा धोका वाढतो, ज्यामुळे हृदयविकाराचा झटका येऊ शकतो, असे तज्ज्ञांनी म्हटले. 

मुंबईतील 'अपोलो स्पेक्ट्रा' व्हॅस्कुलर स्पेशालिस्ट डॉ. शिवराज इंगोले म्हणाले की, रक्तवाहिन्यांमधून रक्त वाहून नेण्यासाठी जो मार्ग तो आवश्यकतेनुसार रुंद किंवा अरुंद होतो. जेव्हा हा मार्ग रुंद होतो, तेव्हा रक्तदाब कमी असतो. हा मार्ग जेव्हा अरुंद होतो, तेव्हा रक्तदाब जास्त असतो. कालांतराने हा दाब तुमच्या रक्तवाहिन्यांच्या नाजूक अस्तरांना हानी पोहोचवू शकतो, ज्यामुळे कमी लवचिक कमी होऊन नुकसान होण्याची अधिक शक्यता अधिक असते असेही त्यांनी म्हटले. 

उच्च रक्तदाब असलेल्या बहुतांश लोकांना सुरुवातीला लक्षणे जाणवत नाहीत. त्यामुळे तुमची संपूर्ण रक्ताभिसरण प्रणाली धोक्यात येऊ शकते. तुमच्या रक्तवाहिन्यांवर दीर्घकाळापर्यंत येणाऱ्या ताणामुळे प्लेक्स तयार होऊ शकतात. हे तुमच्या धमन्या अरुंद आणि ब्लॅाक करू शकतात, ज्यामुळे रक्त प्रवाहात अडथळे निर्माण होतात आणि हृदयविकाराचा झटका येऊ शकतो असेही डॉ. इंगोले यांनी म्हटले. 

'झायनोव्हा शाल्बी' रुग्णालयातील इंटरव्हेंशनल कार्डिओलॉजिस्ट डॉ. मित्तल भद्रा म्हणाले की, अनियंत्रित उच्च रक्तदाबामुळे रक्तवाहिन्या कमकुवत आणि अरुंद होतात, ज्यामुळे गुठळ्या होण्याची अधिक शक्यता असते आणि एथेरोस्क्लेरोसिसचा धोका देखील वाढतो. अशा स्थितीत धमन्यांमध्ये फॅट जमा होते आणि त्यामुळे रक्तप्रवाहात अडथळा निर्माण होतो. अवयवांचे नुकसान होईपर्यंत अनियंत्रित उच्चरक्तदाबाची कोणतीही लक्षणे दिसू शकत नाहीत. स्ट्रोक, एमआय आणि किडनीचे आजार शोधण्यासाठी आणि त्यास प्रतिबंध करण्यासाठी नियमित तपासणी करणे गरजेचे आहे.

डॉ. भद्रा पुढे म्हणाले की, उच्चरक्तदाब ही आरोग्यावर दीर्घकालीन परिणाम करणारी समस्या आहे. हे स्ट्रोक, किडनी रोग यासारख्या गंभीर परिस्थितीस कारणीभूत ठरु शकतात. उच्चरक्तदाब आटोक्यात आणण्याजोगा आणि टाळता येण्याजोगा आहे. तज्ज्ञांच्या सल्ल्याने नियमित तपासणी करुन तुमच्या रक्तदाबावर लक्ष ठेवावे. त्यावर नियंत्रण ठेवण्यासाठी जीवनशैलीत बदल किंवा ठराविक औषधांचा सल्ला दिला जातो . नियमित व्यायाम, सोडियम आणि सॅच्युरेटेड फॅट्स कमी असलेला संतुलित आहार आणि अतिमद्यपान आणि तंबाखूचे व्यसन टाळणे हे उच्चरक्तदाब नियंत्रित करण्यासाठीचे महत्त्वाचे आहे. 

(विशेष सूचना : ही बातमी वाचकांच्या माहितीसाठी आहे. औषधोपचार, आरोग्य विषयक सल्ल्यासाठी तुमच्या डॉक्टरांचा, तज्ज्ञांचा सल्ला घ्यावा.)

Check out below Health Tools-
Calculate Your Body Mass Index ( BMI )

Calculate The Age Through Age Calculator

अधिक पाहा..
Advertisement
Advertisement
Advertisement

महत्त्वाच्या बातम्या

Horoscope Today 25 November 2024 : आठवड्याचा पहिला दिवस सर्व 12 राशींसाठी कसा असणार? वाचा आजचे राशीभविष्य
आठवड्याचा पहिला दिवस सर्व 12 राशींसाठी कसा असणार? वाचा आजचे राशीभविष्य
फॉर्म नंबर 17C आणि EVM चा सिरीयल नंबर मॅच होत नाही, माझ्या बायको आणि आईने मला मतदान केलं नाही का? मनसे उमेदवाराचा ईव्हीएम घोटाळ्याचा आरोप
फॉर्म नंबर 17C आणि EVM चा सिरीयल नंबर मॅच होत नाही, माझ्या बायको आणि आईने मला मतदान केलं नाही का? मनसे उमेदवाराचा ईव्हीएम घोटाळ्याचा आरोप
Eknath Shinde: निकालानतंर मुख्यमंत्र्यांची मोठी घोषणा; लवकरच लाडक्या बहि‍णींना 2100 रुपये दरमहा देणार
निकालानतंर मुख्यमंत्र्यांची मोठी घोषणा; लवकरच लाडक्या बहि‍णींना 2100 रुपये दरमहा देणार
जनतेचा कौल मान्य, शिव-शाहू-फुले-आंबेडकरांच्या विचारांची पालखी निष्ठेनं पुढे नेऊ, विधानसभेच्या निकालावर सुप्रिया सुळेंची पहिली प्रतिक्रिया
जनतेचा कौल मान्य, शिव-शाहू-फुले-आंबेडकरांच्या विचारांची पालखी निष्ठेनं पुढे नेऊ, विधानसभेच्या निकालावर सुप्रिया सुळेंची पहिली प्रतिक्रिया
Advertisement
ABP Premium

व्हिडीओ

Eknath Shinde All MLA | शिवसेनेचे निवडून आलेले सर्व आमदार एकच फ्रेममध्ये!Eknath Shinde MLA Welcome | निवडून आलेल्या सर्व नवनिर्वाचित आमदारांचं शिंदेंकडून स्पेशल वेलकमDevendra Fadnavis CM? | संघाची फडणवीसांना पसंती असू शकते का? Special ReportMahayuti Ladki bahin Yojana | महायुतीसाठी लाडकी बहीण योजना ठरली गेमचेंजर! Special Report

फोटो गॅलरी

पर्सनल कॉर्नर

टॉप आर्टिकल
टॉप रील्स
Horoscope Today 25 November 2024 : आठवड्याचा पहिला दिवस सर्व 12 राशींसाठी कसा असणार? वाचा आजचे राशीभविष्य
आठवड्याचा पहिला दिवस सर्व 12 राशींसाठी कसा असणार? वाचा आजचे राशीभविष्य
फॉर्म नंबर 17C आणि EVM चा सिरीयल नंबर मॅच होत नाही, माझ्या बायको आणि आईने मला मतदान केलं नाही का? मनसे उमेदवाराचा ईव्हीएम घोटाळ्याचा आरोप
फॉर्म नंबर 17C आणि EVM चा सिरीयल नंबर मॅच होत नाही, माझ्या बायको आणि आईने मला मतदान केलं नाही का? मनसे उमेदवाराचा ईव्हीएम घोटाळ्याचा आरोप
Eknath Shinde: निकालानतंर मुख्यमंत्र्यांची मोठी घोषणा; लवकरच लाडक्या बहि‍णींना 2100 रुपये दरमहा देणार
निकालानतंर मुख्यमंत्र्यांची मोठी घोषणा; लवकरच लाडक्या बहि‍णींना 2100 रुपये दरमहा देणार
जनतेचा कौल मान्य, शिव-शाहू-फुले-आंबेडकरांच्या विचारांची पालखी निष्ठेनं पुढे नेऊ, विधानसभेच्या निकालावर सुप्रिया सुळेंची पहिली प्रतिक्रिया
जनतेचा कौल मान्य, शिव-शाहू-फुले-आंबेडकरांच्या विचारांची पालखी निष्ठेनं पुढे नेऊ, विधानसभेच्या निकालावर सुप्रिया सुळेंची पहिली प्रतिक्रिया
एकाच घरात खासदारकी अन् आमदारकी, मुंबई, नांदेडसह राज्यातील 5 जोड्या; भाऊ-भाऊही विधानसभेत
एकाच घरात खासदारकी अन् आमदारकी, मुंबई, नांदेडसह राज्यातील 5 जोड्या; भाऊ-भाऊही विधानसभेत
सत्ता स्थापनेचा मुहूर्त लांबणीवर? घाई न करता व्यवस्थित निर्णय घेऊन सरकार स्थापन करणार, एक मुख्यमंत्री, दोन उपमुख्यमंत्री पॅटर्न कायम राहणार
सत्ता स्थापनेचा मुहूर्त लांबणीवर? घाई न करता व्यवस्थित निर्णय घेऊन सरकार स्थापन करणार, केंद्राशी चर्चेनंतर अंतिम निर्णय
Rashmi Shukla Meet Devendra Fadnavis :माजी पोलीस महासंचालक रश्मी शुक्ला देवेंद्र फडणवीसांच्या भेटीला
Rashmi Shukla Meet Devendra Fadnavis :माजी पोलीस महासंचालक रश्मी शुक्ला देवेंद्र फडणवीसांच्या भेटीला
Rashmi Shukla : महायुतीचं सरकार येताच रश्मी शुक्ला देवेंद्र फडणवीसांच्या भेटीला, निवडणुकीपूर्वी केलं होतं पदमुक्त
महायुतीचं सरकार येताच रश्मी शुक्ला देवेंद्र फडणवीसांच्या भेटीला, निवडणुकीपूर्वी केलं होतं पदमुक्त
Embed widget