आरोग्य बातम्या

सकाळी लवकर उठल्याने शरीराला होतात हे आश्चर्यकारक फायदे, जाणून घ्या !

Health Benefits of Clove : इवल्याश्या लवंगाचे चमत्कारिक फायदे; 'असं' बनवा लवंगाचे पाणी

Onion Benefits : कच्चा कांदा आरोग्यासाठी बहुगुणी; फायदे ऐकाल तर आश्चर्यचकीत व्हाल

Fitness Tips : वयानुसार व्यायाम कसा करायचा? वाचा तज्ज्ञांचा सल्ला

Calcium Rich Fruits : ही 10 फळे आरोग्यासाठी फायदेशीर ; या फळांचे सेवन केल्यास आयुष्यही वाढेल

बीट पासून बनवला जाणारा ' हा ' पदार्थ तुम्हाला आवडेल...!

जेवल्यानंतर चहा पिणे ठरू शकते घातक ? जाणून घ्या

घरी या गोष्टी रोज करत असाल तर वेगळ्या वर्कआऊटची गरज नाही! पूर्णपणे तंदुरुस्त राहाल.

हिवाळ्यात हार्ट अटॅकचा धोका जास्त, 'हे' तीन व्यायाम करा; निरोगी हृदयासाठी फायदेशीर उपाय

दूध आवडत नाही ? या पदार्थांपासून भरपूर कॅल्शियम !

हिवाळ्यात केळी खावी का ? इथे उत्तर मिळेल !

मासिक पाळी दरम्यान चॉकलेट खावे का ?

तणावा पासून दूर राहायचे आहे ? तर घरात कुत्रा सांभाळा.

' जमिनीवर झोपणे 'आरोग्यासाठी असे आहे फायदेशीर !

सावधान! तुम्ही बनावट काजू तर खात नाही ना? आरोग्याशी खेळ, दर्जेदार आणि नकली काजू यांच्यातील फरक कसा ओळखाल, जाणून घ्या

हा आजार असणाऱ्यांनी ' शेंगदाणे ' अजिबात खाऊ नये !

'पनीर' खाण्याचे हे फायदे माहीत आहेत का ?

तुम्हालाही वजन कमी करायचंय ? जाणून घ्या हा आहे एक खास उपाय !

महिलांनो असे सांभाळा ऑफिस आणि घर!

तुमचेही केस खूप गळतात का ? जाणून घ्या कारणे !

ही लक्षणे दिसत आहेत? मानसिक आरोग्य चांगले नाही !