Health: धूम्रपान न करणाऱ्यांनाही सावधानतेचा इशारा? कसा होतो फुफ्फुसाचा कर्करोग? सुरुवातीची लक्षणं माहित आहेत?

Health: एका नवीन अभ्यास अहवालानुसार, फुफ्फुसाच्या कर्करोगाची लक्षणे कधीही धूम्रपान न केलेल्या लोकांमध्येही दिसून येतात. कसे ते जाणून घ्या

Health lifestyle marathi news Warning for non smokers too Lung cancer can occur do you know the early symptoms

Source : Google

Health: आजकालच्या बदलत्या जीवनशैलीत धूम्रपान करणे अगदी सामान्य बाब झालीय, मात्र याचा आरोग्यावर गंभीर परिणाम होतो. धूम्रपानामुळे फुफ्फुसाचा कर्करोग होतो हे सर्वांनाच माहीत आहे, परंतु आता अशी प्रकरणेही समोर येत आहेत जिथे लोकांना धूम्रपान न करता फुफ्फुसाचा कर्करोग होत आहे. एका नवीन अभ्यास अहवालानुसार, फुफ्फुसाच्या कर्करोगाची लक्षणे कधीही धूम्रपान न केलेल्या लोकांमध्येही दिसून येतात. अमेरिकन कॅन्सर सोसायटीच्या मते, फुफ्फुसाच्या कर्करोगामुळे होणाऱ्या मृत्यूंपैकी 20 टक्के मृत्यू हे असे आहेत, ज्यांनी कधीही तंबाखूचे सेवन केले नाही.

10-20 टक्के कर्करोग हा कार्सिनोमा

रोग नियंत्रण आणि प्रतिबंध केंद्राने अहवाल दिला आहे की, धूम्रपान न करणाऱ्या लोकांमध्ये आढळणारे 50-60 टक्के फुफ्फुसांचे कर्करोग हे एडेनोकार्सिनोमा आहेत. हे फुफ्फुसाच्या लहान हवेच्या पिशव्यांना रेषा असलेल्या कर्करोगाच्या पेशींमध्ये सुरू होते. त्याच वेळी, 10-20 टक्के कर्करोग हा कार्सिनोमा आहे, जो खूप घातक आहे. हे फुफ्फुसाच्या आतील पातळ, सपाट पेशींमध्ये सुरू होते.

फुफ्फुसाच्या कर्करोगाची लक्षणे आणि चिन्हे

तज्ज्ञांचे म्हणणे आहे की, सततचा खोकला आणि न्यूमोनिया जो उपचार करूनही बरा होत नाही, हे देखील फुफ्फुसाच्या कर्करोगाचे प्राथमिक लक्षण असू शकते. याशिवाय कॅन्सरची ही लक्षणे आहेत...

• वारंवार खोकला
• श्वास घेण्यात अडचण
• श्वास लागणे
• छातीत दुखणे
• खोकला रक्त येणे
• आवाज कर्कशपणा
• वजन कमी होणे
• थकल्यासारखे वाटणे
• खांदा दुखणे
• चेहरा आणि मान सूज

अशा प्रकारे तुम्ही फुफ्फुसाचा कर्करोग टाळू शकता

• धुम्रपान करू नका.
• तुम्ही धूम्रपान करत असाल तर आजच सोडा.
• निष्क्रिय धुम्रपान टाळा.
• सकस आहार घ्या.
• काही शंका वाटताच डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
• धूम्रपान सोडणे महत्वाचे आहे

ही सवय लवकरात लवकर सोडा

धूम्रपानामुळे गंभीर आरोग्य समस्या निर्माण होतात. धूम्रपानामुळे कर्करोगाचा धोका वाढण्यापासून ते फुफ्फुसाच्या आजारापर्यंत अनेक आरोग्य धोके निर्माण होतात. त्यामुळे व्यसन आणि हानिकारक सवयी सोडून देणे गरजेचे आहे. पोषणतज्ञांच्या मते, जसे तुम्ही तुमचे व्यसन सोडायला शिकता किंवा तुमच्या धूम्रपानाच्या सवयीपासून 'ब्रेक' घेण्याचा विचार करा. तुम्हाला निरोगी वाटू लागेल