एक्स्प्लोर

Side effects of Green Peas : हिरव्या वाटाण्याचे फायदे माहीत असतीलच मात्र तोटे देखील जाणून घ्या !

Side effects of Green Peas : जास्त वाटाणे खाल्ल्याने शरीराला अनेक प्रकारे नुकसान होऊ शकते.

Side effects of Green Peas : जास्त वाटाणे खाल्ल्याने शरीराला अनेक प्रकारे नुकसान होऊ शकते.

Side effects of Green Peas [Photo Credit : Pexel.com]

1/11
हिवाळ्याला हिरव्या भाज्यांचा हंगाम देखील म्हणतात. या हंगामात बाजारात भरपूर हिरवे वाटाणे उपलब्ध असतात. हिरव्या वाटाणामध्ये प्रथिने भरपूर प्रमाणात असतात. [Photo Credit : Pexel.com]
हिवाळ्याला हिरव्या भाज्यांचा हंगाम देखील म्हणतात. या हंगामात बाजारात भरपूर हिरवे वाटाणे उपलब्ध असतात. हिरव्या वाटाणामध्ये प्रथिने भरपूर प्रमाणात असतात. [Photo Credit : Pexel.com]
2/11
हिरवे वाटाणे फायबर, प्रथिने, अँटिऑक्सिडंट्स, जीवनसत्त्वे ए, ई, डी, सी, के आणि कोलीन, पॅन्टोथेनिक ऍसिड, रिबोफ्लेविन यांनी समृद्ध असतात. [Photo Credit : Pexel.com]
हिरवे वाटाणे फायबर, प्रथिने, अँटिऑक्सिडंट्स, जीवनसत्त्वे ए, ई, डी, सी, के आणि कोलीन, पॅन्टोथेनिक ऍसिड, रिबोफ्लेविन यांनी समृद्ध असतात. [Photo Credit : Pexel.com]
3/11
सर्व भाज्यांमध्ये या भाजीला विशेष स्थान आहे. त्यामध्ये कर्बोदकांचे प्रमाण खूप जास्त असते.अशा परिस्थितीत जास्त वाटाणे खाल्ल्याने शरीराला अनेक प्रकारे नुकसान होऊ शकते. [Photo Credit : Pexel.com]
सर्व भाज्यांमध्ये या भाजीला विशेष स्थान आहे. त्यामध्ये कर्बोदकांचे प्रमाण खूप जास्त असते.अशा परिस्थितीत जास्त वाटाणे खाल्ल्याने शरीराला अनेक प्रकारे नुकसान होऊ शकते. [Photo Credit : Pexel.com]
4/11
मटार खाणे शरीरासाठी हानिकारक ? वाटाणे सोलल्यानंतर त्याच्या चवीमध्ये आणि पोषकतत्त्वांमध्ये अनेक बदल होतात. डॉक्टर अनेकदा ताजे वाटाणे खाण्याची शिफारस करतात. मात्र जास्त वाटाणे खाल्ल्यास शरीरावर अनेक दुष्परिणाम दिसून येतात.   [Photo Credit : Pexel.com]
मटार खाणे शरीरासाठी हानिकारक ? वाटाणे सोलल्यानंतर त्याच्या चवीमध्ये आणि पोषकतत्त्वांमध्ये अनेक बदल होतात. डॉक्टर अनेकदा ताजे वाटाणे खाण्याची शिफारस करतात. मात्र जास्त वाटाणे खाल्ल्यास शरीरावर अनेक दुष्परिणाम दिसून येतात. [Photo Credit : Pexel.com]
5/11
शरीरात जीवनसत्त्वांची कमतरता असल्यास रक्त पातळ होऊ लागते. उलट प्लेटलेट्सही कमी होऊ लागतात. ज्यांचे पोट संवेदनशील आहे त्यांनी कधीही वाटाणे खाऊ नये. [Photo Credit : Pexel.com]
शरीरात जीवनसत्त्वांची कमतरता असल्यास रक्त पातळ होऊ लागते. उलट प्लेटलेट्सही कमी होऊ लागतात. ज्यांचे पोट संवेदनशील आहे त्यांनी कधीही वाटाणे खाऊ नये. [Photo Credit : Pexel.com]
6/11
पोटात अल्सर, रक्ताच्या गुठळ्या, थ्रोम्बोफ्लिबिटिस यासारख्या आजारांमध्ये वाटाणे खाणे शरीरासाठी हानिकारक असू शकते.[Photo Credit : Pexel.com]
पोटात अल्सर, रक्ताच्या गुठळ्या, थ्रोम्बोफ्लिबिटिस यासारख्या आजारांमध्ये वाटाणे खाणे शरीरासाठी हानिकारक असू शकते.[Photo Credit : Pexel.com]
7/11
खूप जास्त हिरवे वाटाणे खाल्ल्याने आतडी सिंड्रोम आणि डायरिया सारख्या समस्या उद्भवू शकतात.  [Photo Credit : Pexel.com]
खूप जास्त हिरवे वाटाणे खाल्ल्याने आतडी सिंड्रोम आणि डायरिया सारख्या समस्या उद्भवू शकतात. [Photo Credit : Pexel.com]
8/11
फ्रीजमध्ये ठेवलेले मटार खाऊ नये, ते आरोग्यासाठी चांगले नाही. हिरव्या वाटाणामध्ये कर्बोदकांची समस्या जास्त असते. ते सहजासहजी पचत नाही.[Photo Credit : Pexel.com]
फ्रीजमध्ये ठेवलेले मटार खाऊ नये, ते आरोग्यासाठी चांगले नाही. हिरव्या वाटाणामध्ये कर्बोदकांची समस्या जास्त असते. ते सहजासहजी पचत नाही.[Photo Credit : Pexel.com]
9/11
त्यामुळे पोटात गॅस तयार होतो.जास्त वाटाणे खाल्ल्याने पोट फुगणे, सूज येणे आणि गॅसची समस्या निर्माण होते. वाटाणे व्यवस्थित शिजवून खावेत.अन्यथा बद्धकोष्ठतेचा त्रास होऊ शकतो. [Photo Credit : Pexel.com]
त्यामुळे पोटात गॅस तयार होतो.जास्त वाटाणे खाल्ल्याने पोट फुगणे, सूज येणे आणि गॅसची समस्या निर्माण होते. वाटाणे व्यवस्थित शिजवून खावेत.अन्यथा बद्धकोष्ठतेचा त्रास होऊ शकतो. [Photo Credit : Pexel.com]
10/11
जास्त वाटाणे खाल्ल्याने सांधेदुखी आणि युरिक ऍसिडची समस्या वाढू शकते. वाटाणे फक्त मर्यादेपर्यंतच खावेत किंवा हिरव्या भाज्यांमध्ये मिसळून ते तयार करू शकता. [Photo Credit : Pexel.com]
जास्त वाटाणे खाल्ल्याने सांधेदुखी आणि युरिक ऍसिडची समस्या वाढू शकते. वाटाणे फक्त मर्यादेपर्यंतच खावेत किंवा हिरव्या भाज्यांमध्ये मिसळून ते तयार करू शकता. [Photo Credit : Pexel.com]
11/11
टीप : वरील सर्व बाबी एबीपी माझा केवळ माहिती म्हणून वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहोचवत आहे. यातून एबीपी माझा कोणताही दावा करत नाही. त्यामुळे कोणतेही उपचार, डाएट आणि औषधं तज्ज्ञांच्या सल्ल्यानं घ्यावीत. [Photo Credit : Pexel.com]
टीप : वरील सर्व बाबी एबीपी माझा केवळ माहिती म्हणून वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहोचवत आहे. यातून एबीपी माझा कोणताही दावा करत नाही. त्यामुळे कोणतेही उपचार, डाएट आणि औषधं तज्ज्ञांच्या सल्ल्यानं घ्यावीत. [Photo Credit : Pexel.com]

आरोग्य फोटो गॅलरी

अधिक पाहा..
Advertisement
Advertisement
Advertisement

महत्त्वाच्या बातम्या

कळवा-मुंब्रा विधानसभेत नजीब मुल्ला विरुद्ध जितेंद्र आव्हाड? निवडणुकीआधीच आरोप-प्रत्यारोपामुळे राजकीय वातावरण तापलं
कळवा-मुंब्रा विधानसभेत नजीब मुल्ला विरुद्ध जितेंद्र आव्हाड? निवडणुकीआधीच आरोप-प्रत्यारोपामुळे राजकीय वातावरण तापलं
कोकण रेल्वेत तोंडावर चहा फेकला, 'जय श्री राम'च्या घोषणा देण्यास सांगितलं, तक्रार मागे घेण्यासाठी भाजप आमदाराचा दबाव; मुस्लिम कुटुंबाची हायकोर्टात धाव
कोकण रेल्वेत तोंडावर चहा फेकला, 'जय श्री राम'च्या घोषणा देण्यास सांगितलं, तक्रार मागे घेण्यासाठी भाजप आमदाराचा दबाव; मुस्लिम कुटुंबाची हायकोर्टात धाव
मेंदूला पोषण, आठवणीला जागरण; रोहिणी खडसेंनी मंत्री चंद्रकात पाटलांना पाठवले बदाम, व्हिडिओ व्हायरल
मेंदूला पोषण, आठवणीला जागरण; रोहिणी खडसेंनी मंत्री चंद्रकात पाटलांना पाठवले बदाम, व्हिडिओ व्हायरल
लोकसभा निवडणुकांवेळी शरद पवारांचा फोन; नाना पाटेकरांनी निकालानंतरच उलगडला किस्सा
लोकसभा निवडणुकांवेळी शरद पवारांचा फोन; नाना पाटेकरांनी निकालानंतरच उलगडला किस्सा
Advertisement
metaverse

व्हिडीओ

ABP Majha Marathi News Headlines 11 PM TOP Headlines 26 June 2024Nagesh Patil Ashtikar Lok Sabha Oath : बाळासाहेबांना स्मरुन शपथ, अध्यक्षांनी रोखलंRamesh Kir on Eknath Shinde : मी कोण हे मुख्यमंत्र्यांना हळूहळू कळेल, रमेश किर यांचा इशाराNilesh Lanke Oath : इंग्रजीत शपथ, निलेश लंकेंनी करुन दाखवलं

फोटो गॅलरी

पर्सनल कॉर्नर

टॉप आर्टिकल
टॉप रील्स
कळवा-मुंब्रा विधानसभेत नजीब मुल्ला विरुद्ध जितेंद्र आव्हाड? निवडणुकीआधीच आरोप-प्रत्यारोपामुळे राजकीय वातावरण तापलं
कळवा-मुंब्रा विधानसभेत नजीब मुल्ला विरुद्ध जितेंद्र आव्हाड? निवडणुकीआधीच आरोप-प्रत्यारोपामुळे राजकीय वातावरण तापलं
कोकण रेल्वेत तोंडावर चहा फेकला, 'जय श्री राम'च्या घोषणा देण्यास सांगितलं, तक्रार मागे घेण्यासाठी भाजप आमदाराचा दबाव; मुस्लिम कुटुंबाची हायकोर्टात धाव
कोकण रेल्वेत तोंडावर चहा फेकला, 'जय श्री राम'च्या घोषणा देण्यास सांगितलं, तक्रार मागे घेण्यासाठी भाजप आमदाराचा दबाव; मुस्लिम कुटुंबाची हायकोर्टात धाव
मेंदूला पोषण, आठवणीला जागरण; रोहिणी खडसेंनी मंत्री चंद्रकात पाटलांना पाठवले बदाम, व्हिडिओ व्हायरल
मेंदूला पोषण, आठवणीला जागरण; रोहिणी खडसेंनी मंत्री चंद्रकात पाटलांना पाठवले बदाम, व्हिडिओ व्हायरल
लोकसभा निवडणुकांवेळी शरद पवारांचा फोन; नाना पाटेकरांनी निकालानंतरच उलगडला किस्सा
लोकसभा निवडणुकांवेळी शरद पवारांचा फोन; नाना पाटेकरांनी निकालानंतरच उलगडला किस्सा
Amol Mitkari : प्रत्येकाला जर 100 जागा हव्या असतील तर स्वबळावर लढावं लागेल, अमोल मिटकरींचं महत्वपूर्ण वक्तव्य
प्रत्येकाला जर 100 जागा हव्या असतील तर स्वबळावर लढावं लागेल, अमोल मिटकरींचं महत्वपूर्ण वक्तव्य
Pune : पुण्यात ड्रग्ज घेणाऱ्या दोन्ही तरूणांची ओळख पटली, मुंबईचा तरूण आर्किटेक्ट तर दुसरा सॉफ्टवेअर इंजिनिअर
पुण्यात ड्रग्ज घेणाऱ्या दोन्ही तरूणांची ओळख पटली, मुंबईचा तरूण आर्किटेक्ट तर दुसरा सॉफ्टवेअर इंजिनिअर
''बेट्या, तुझा टांगा उलटवणार'', मनोज जरांगेंचा भुजबळांना इशारा; मराठा-ओबीसी समाजाला महत्त्वाचं आवाहन
''बेट्या, तुझा टांगा उलटवणार'', मनोज जरांगेंचा भुजबळांना इशारा; मराठा-ओबीसी समाजाला महत्त्वाचं आवाहन
ABP माझा टॉप 10 हेडलाईन्स | 25 जून 2024 | मंगळवार
ABP माझा टॉप 10 हेडलाईन्स | 25 जून 2024 | मंगळवार
Embed widget