एक्स्प्लोर

Cucumber Benefits : काही सेकंद काकडी तोंडात ठेवा , होतील आश्चर्यकारक फायदे !

Cucumber Benefits : काकडीत 90% पाणी असते, जे आपल्या शरीराला हायड्रेशन प्रदान करण्यास मदत करते. इतकंच नाही तर तुमच्या आहारात काकडीचा नियमित समावेश करण्याचे अनेक फायदे आहेत.

Cucumber Benefits   :  काकडीत 90% पाणी असते, जे आपल्या शरीराला हायड्रेशन प्रदान करण्यास मदत करते. इतकंच नाही तर तुमच्या आहारात काकडीचा नियमित समावेश करण्याचे अनेक फायदे आहेत.

Cucumber Benefits [Photo Credit : Pexel.com]

1/12
काकडी हे अन्नामध्ये मोठ्या प्रमाणावर वापरले जाते. काकडीचा वापर सॅलडपासून रायता, ज्यूस आणि स्मूदीपर्यंत सर्व काही बनवण्यासाठी केला जातो.  [Photo Credit : Pexel.com]
काकडी हे अन्नामध्ये मोठ्या प्रमाणावर वापरले जाते. काकडीचा वापर सॅलडपासून रायता, ज्यूस आणि स्मूदीपर्यंत सर्व काही बनवण्यासाठी केला जातो. [Photo Credit : Pexel.com]
2/12
इतकेच नाही तर काकडीत 90% पाणी असते, जे आपल्या शरीराला हायड्रेशन प्रदान करण्यास मदत करते. इतकंच नाही तर तुमच्या आहारात काकडीचा नियमित समावेश करण्याचे अनेक फायदे आहेत. [Photo Credit : Pexel.com]
इतकेच नाही तर काकडीत 90% पाणी असते, जे आपल्या शरीराला हायड्रेशन प्रदान करण्यास मदत करते. इतकंच नाही तर तुमच्या आहारात काकडीचा नियमित समावेश करण्याचे अनेक फायदे आहेत. [Photo Credit : Pexel.com]
3/12
जर तुम्ही काकडीचा तुकडा तोंडात फक्त ९० सेकंद ठेवलात तर ते तुम्हाला खूप फायदेशीर ठरू शकतात. चला तुम्हाला सांगतो खीर तोंडात ठेवण्याचे काय फायदे आहेत. [Photo Credit : Pexel.com]
जर तुम्ही काकडीचा तुकडा तोंडात फक्त ९० सेकंद ठेवलात तर ते तुम्हाला खूप फायदेशीर ठरू शकतात. चला तुम्हाला सांगतो खीर तोंडात ठेवण्याचे काय फायदे आहेत. [Photo Credit : Pexel.com]
4/12
काकडी तोंडात फक्त ९० सेकंद ठेवा:९०% पाणी समृद्ध असलेल्या काकडीमध्ये व्हिटॅमिन सी, व्हिटॅमिन के, पोटॅशियम, मँगनीज, मॅग्नेशियम आणि तांबे मुबलक प्रमाणात असतात. इतकेच नाही तर यामध्ये फायटोकेमिकल्स देखील असतात, जे आपल्या तोंडातील बॅक्टेरिया कमी करण्यास मदत करतात.  [Photo Credit : Pexel.com]
काकडी तोंडात फक्त ९० सेकंद ठेवा:९०% पाणी समृद्ध असलेल्या काकडीमध्ये व्हिटॅमिन सी, व्हिटॅमिन के, पोटॅशियम, मँगनीज, मॅग्नेशियम आणि तांबे मुबलक प्रमाणात असतात. इतकेच नाही तर यामध्ये फायटोकेमिकल्स देखील असतात, जे आपल्या तोंडातील बॅक्टेरिया कमी करण्यास मदत करतात. [Photo Credit : Pexel.com]
5/12
अशा स्थितीत काकडीचा एक तुकडा तोंडात ९० सेकंद ठेवल्यास श्वासाची दुर्गंधी आणि तोंडातील बॅक्टेरिया नष्ट होण्यास मदत होते. [Photo Credit : Pexel.com]
अशा स्थितीत काकडीचा एक तुकडा तोंडात ९० सेकंद ठेवल्यास श्वासाची दुर्गंधी आणि तोंडातील बॅक्टेरिया नष्ट होण्यास मदत होते. [Photo Credit : Pexel.com]
6/12
काकडीचे इतर फायदे : काकडी एक सुपर फूड आहे, जो आपल्या आरोग्यासाठी एक खजिना आहे. यामध्ये अँटिऑक्सिडंट्स आढळतात, जे आपले चयापचय सुधारण्यास मदत करतात. [Photo Credit : Pexel.com]
काकडीचे इतर फायदे : काकडी एक सुपर फूड आहे, जो आपल्या आरोग्यासाठी एक खजिना आहे. यामध्ये अँटिऑक्सिडंट्स आढळतात, जे आपले चयापचय सुधारण्यास मदत करतात. [Photo Credit : Pexel.com]
7/12
तुम्हाला हायड्रेशनची समस्या असेल तर तुम्ही रोज सकाळी रिकाम्या पोटी काकडीचे डिटॉक्स पाणी सेवन करू शकता. यामुळे रोगप्रतिकारशक्तीही वाढते. [Photo Credit : Pexel.com]
तुम्हाला हायड्रेशनची समस्या असेल तर तुम्ही रोज सकाळी रिकाम्या पोटी काकडीचे डिटॉक्स पाणी सेवन करू शकता. यामुळे रोगप्रतिकारशक्तीही वाढते. [Photo Credit : Pexel.com]
8/12
काकडीत खूप कमी कॅलरीज असतात, त्यामुळे जर तुम्हाला वजन कमी करायचे असेल तर तुमच्या आहारात काकडीचा समावेश जरूर करा.[Photo Credit : Pexel.com]
काकडीत खूप कमी कॅलरीज असतात, त्यामुळे जर तुम्हाला वजन कमी करायचे असेल तर तुमच्या आहारात काकडीचा समावेश जरूर करा.[Photo Credit : Pexel.com]
9/12
काकडी आपल्या तोंडाची दुर्गंधी तर दूर करतेच पण त्यामध्ये असलेले अँटिऑक्सिडंट्स आपल्या त्वचेसाठी रामबाण उपाय आहेत. [Photo Credit : Pexel.com]
काकडी आपल्या तोंडाची दुर्गंधी तर दूर करतेच पण त्यामध्ये असलेले अँटिऑक्सिडंट्स आपल्या त्वचेसाठी रामबाण उपाय आहेत. [Photo Credit : Pexel.com]
10/12
काकडी डोळ्यांखालील काळी वर्तुळे दूर करण्यास आणि त्वचेला मॉइश्चरायझ करण्यास मदत करते, तर काकडी मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी खूप फायदेशीर आहे. [Photo Credit : Pexel.com]
काकडी डोळ्यांखालील काळी वर्तुळे दूर करण्यास आणि त्वचेला मॉइश्चरायझ करण्यास मदत करते, तर काकडी मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी खूप फायदेशीर आहे. [Photo Credit : Pexel.com]
11/12
तुमच्या आहारात काकडीचा अनेक प्रकारे समावेश करू शकता, ते सॅलडच्या स्वरूपात खा. तुम्ही काकडीचा रायता बनवू शकता किंवा काकडीचे डिटॉक्स वॉटर किंवा स्मूदी बनवून त्याचे सेवन करू शकता. [Photo Credit : Pexel.com]
तुमच्या आहारात काकडीचा अनेक प्रकारे समावेश करू शकता, ते सॅलडच्या स्वरूपात खा. तुम्ही काकडीचा रायता बनवू शकता किंवा काकडीचे डिटॉक्स वॉटर किंवा स्मूदी बनवून त्याचे सेवन करू शकता. [Photo Credit : Pexel.com]
12/12
टीप : वरील सर्व बाबी एबीपी माझा केवळ माहिती म्हणून वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहोचवत आहे. यातून एबीपी माझा कोणताही दावा करत नाही. त्यामुळे कोणतेही उपचार, डाएट आणि औषधं तज्ज्ञांच्या सल्ल्यानं घ्यावीत. [Photo Credit : Pexel.com]
टीप : वरील सर्व बाबी एबीपी माझा केवळ माहिती म्हणून वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहोचवत आहे. यातून एबीपी माझा कोणताही दावा करत नाही. त्यामुळे कोणतेही उपचार, डाएट आणि औषधं तज्ज्ञांच्या सल्ल्यानं घ्यावीत. [Photo Credit : Pexel.com]

आरोग्य फोटो गॅलरी

अधिक पाहा..
Advertisement
Advertisement
Advertisement

महत्त्वाच्या बातम्या

Anjali Damania on Dhananjay Munde : सोमवारपर्यंत धनंजय मुंडेंचा राजीनामा घेतला नाही तर आम्ही पेटून उठू; अंजली दमानियांचा जाहीर इशारा
सोमवारपर्यंत धनंजय मुंडेंचा राजीनामा घेतला नाही तर आम्ही पेटून उठू; अंजली दमानियांचा जाहीर इशारा
Santosh Deshmukh Murder Case : अजित पवारांभोवती असलेलं कोंडाळं योग्य सल्ला देत नाही, त्यामुळे संतोष देशमुख प्रकरणात संपूर्ण महाराष्ट्रात पक्षाची हानी; चार्जशीट दाखल होताच जोरदार टीका
अजित पवारांभोवती असलेलं कोंडाळं योग्य सल्ला देत नाही, त्यामुळे संतोष देशमुख प्रकरणात संपूर्ण महाराष्ट्रात पक्षाची हानी; चार्जशीट दाखल होताच जोरदार टीका
Manikrao Kokate : कृषीमंत्री माणिकराव कोकाटेंची धाकधूक वाढली? शिक्षेच्या स्थगितीची सुनावणी लांबणीवर, कोर्टात नेमकं काय घडलं?
कृषीमंत्री माणिकराव कोकाटेंची धाकधूक वाढली? शिक्षेच्या स्थगितीची सुनावणी लांबणीवर, कोर्टात नेमकं काय घडलं?
सोशल मीडियातून धमकी, कोरटकरांच्या पत्नीची तक्रार; इंद्रजित सावंतांचे आवाहन, म्हणाले परस्त्रीचा सन्मान शिवरायांची शिकवण.. 
सोशल मीडियातून धमकी, कोरटकरांच्या पत्नीची तक्रार; इंद्रजित सावंतांचे आवाहन, म्हणाले परस्त्रीचा सन्मान शिवरायांची शिकवण.. 
Advertisement
ABP Premium

व्हिडीओ

Anjali Damania on Walmik Karad | आरोपींना फाशीची शिक्षा द्या, धनंजय मुंडेंचा राजीनामा घ्यावा-दमानियाBeed Walmik Karad Case | 'खंडणीत आड येणाऱ्याला आडवा करा, संतोषलाही धडा शिकवा', आरोपपत्रात नेमकं काय?ABP Majha Marathi News Headlines 4 PM TOP Headlines 4PM 01 March 2025Maharashtra Superfast | राज्यातील बातम्यांचा आढावा महाराष्ट्र सुपरफास्ट ABP Majha | 01 March 2025

फोटो गॅलरी

पर्सनल कॉर्नर

टॉप आर्टिकल
टॉप रील्स
Anjali Damania on Dhananjay Munde : सोमवारपर्यंत धनंजय मुंडेंचा राजीनामा घेतला नाही तर आम्ही पेटून उठू; अंजली दमानियांचा जाहीर इशारा
सोमवारपर्यंत धनंजय मुंडेंचा राजीनामा घेतला नाही तर आम्ही पेटून उठू; अंजली दमानियांचा जाहीर इशारा
Santosh Deshmukh Murder Case : अजित पवारांभोवती असलेलं कोंडाळं योग्य सल्ला देत नाही, त्यामुळे संतोष देशमुख प्रकरणात संपूर्ण महाराष्ट्रात पक्षाची हानी; चार्जशीट दाखल होताच जोरदार टीका
अजित पवारांभोवती असलेलं कोंडाळं योग्य सल्ला देत नाही, त्यामुळे संतोष देशमुख प्रकरणात संपूर्ण महाराष्ट्रात पक्षाची हानी; चार्जशीट दाखल होताच जोरदार टीका
Manikrao Kokate : कृषीमंत्री माणिकराव कोकाटेंची धाकधूक वाढली? शिक्षेच्या स्थगितीची सुनावणी लांबणीवर, कोर्टात नेमकं काय घडलं?
कृषीमंत्री माणिकराव कोकाटेंची धाकधूक वाढली? शिक्षेच्या स्थगितीची सुनावणी लांबणीवर, कोर्टात नेमकं काय घडलं?
सोशल मीडियातून धमकी, कोरटकरांच्या पत्नीची तक्रार; इंद्रजित सावंतांचे आवाहन, म्हणाले परस्त्रीचा सन्मान शिवरायांची शिकवण.. 
सोशल मीडियातून धमकी, कोरटकरांच्या पत्नीची तक्रार; इंद्रजित सावंतांचे आवाहन, म्हणाले परस्त्रीचा सन्मान शिवरायांची शिकवण.. 
Santosh Deshmukh Murder Case : रात्री झोप येत नाही, आईकडे, लेकरांकडे बघू वाटत नाही; जे तळमळीनं सांगितलं, तेच चार्जशीटमध्ये समोर आलं; धनंजय देशमुख काय म्हणाले?
रात्री झोप येत नाही, आई, लेकरांकडे बघू वाटत नाही; जे तळमळीनं सांगितलं, तेच चार्जशीटमध्ये समोर आलं; धनंजय देशमुख काय म्हणाले?
Santosh Deshmukh Case : वाल्मिक कराडला रसद पुरवणाऱ्यावरही कारवाई करा, बजरंग सोनवणेंचा हल्लाबोल, म्हणाले, हे प्रकरण 28 मे पासून...
वाल्मिक कराडला रसद पुरवणाऱ्यावरही कारवाई करा, बजरंग सोनवणेंचा हल्लाबोल, म्हणाले, हे प्रकरण 28 मे पासून...
Shani Shingnapur Temple : शनिदेवाला आता ब्रँडेड तेलानेच होणार अभिषेक, नेमकं कारण काय? पाहा PHOTOS
शनिदेवाला आता ब्रँडेड तेलानेच होणार अभिषेक, नेमकं कारण काय? पाहा PHOTOS
Santosh Deshmukh Case : खंडणी मागताना संतोष देशमुख आडवा आला, तर त्याला कायमचा धडा शिकवा; वाल्मिक कराडचा कट पोलिसांनी दाखल केलेल्या आरोपपत्रातून समोर
खंडणी मागताना संतोष देशमुख आडवा आला, तर त्याला कायमचा धडा शिकवा; वाल्मिक कराडचा कट पोलिसांनी दाखल केलेल्या आरोपपत्रातून समोर
Embed widget