एक्स्प्लोर
झटपट वजन कमी करण्यासाठी डाएट खरंच सुरक्षित आहे का?
झटपट वजन कमी करण्यासाठी केले जाणारे क्रॅश डाएट बहुतेक वेळा सुरक्षित नसते.
डाएट
1/7

झटपट वजन कमी करण्यासाठी केले जाणारे क्रॅश डाएट किंवा फार कमी कॅलरीचे डाएट बहुतेक वेळा सुरक्षित नसते.
2/7

अशा डाएटमध्ये शरीराला आवश्यक प्रोटीन, चांगले फॅट्स, व्हिटॅमिन्स आणि मिनरल्स मिळत नाहीत
Published at : 02 Dec 2025 05:43 PM (IST)
आणखी पाहा
Advertisement
Advertisement























