Winter Kidney Stone: थंडीत 'हे' 6 उपाय केले तर किडनी स्टोन होणार नाही! जाणून घ्या…

Winter Kidney Stone: हिवाळ्यात गारवा असल्यामुळे आपण पाणी कमी पितो, आणि याचा थेट परिणाम आपल्या किडनीवर होतो.

Winter Kidney Stone

हिवाळ्यातील आरामदायी थंडी कधी कधी शरीरासाठी हानिकारक ठरते. बाहेर तापमान कमी झालं की लोक पाणी कमी पितात, आणि ही सवय किडनी स्टोन होण्याचा धोका वाढवते.

थंड हवामानामुळे डिहायड्रेशन वाढतं. लघवी कमी होते आणि त्यातली खनिजे एकत्र येऊन दगड तयार होतात. म्हणूनच हिवाळ्यात नियमितपणे पाणी पिणे खूप महत्त्वाचे आहे.