Summer Tips : उन्हाळ्यात सनबर्न पासून अशी घ्या स्वतःची काळजी!

Summer Tips : सनबर्नची अनेक लक्षणे आहेत, जसे की त्वचा लाल होणे, त्वचा जळणे, फोड येणे आणि दुखणे इ. जेव्हा असे होते.

उन्हाळा आला की त्वचा तेलकट होऊ लागते.कडक उन्हामुळे अनेकांना त्रास होतो. अशा परिस्थितीत सनबर्न ही एक सामान्य समस्या बनते.[Photo Credit : Pexel.com]

सनबर्नची अनेक लक्षणे आहेत, जसे की त्वचा लाल होणे, त्वचा जळणे, फोड येणे आणि दुखणे इ. जेव्हा असे होते.[Photo Credit : Pexel.com]

तेव्हा लोक चिंताग्रस्त होतात आणि त्यांच्या चेहऱ्यावर नवीन गोष्टी करण्याचा प्रयत्न करतात, जेणेकरून त्यांच्या चेहऱ्यावरील सनबर्न लवकर बरा होतो. पण आता काही सोपे घरगुती उपाय करून तुम्ही सनबर्न टाळू शकता. [Photo Credit : Pexel.com]

सनबर्नपासून बचाव करण्याचे उपाय जाणून घेऊया : उन्हाळ्यात सूर्यप्रकाश टाळणे अत्यंत आवश्यक आहे. जर तुम्ही सनबर्नच्या समस्येने त्रस्त असाल तर तुम्ही हा उपाय करून पाहू शकता. [Photo Credit : Pexel.com]

एलोवेरा जेल त्वचेला हायड्रेट ठेवते आणि चिडचिड कमी करण्यास मदत करते. यासाठी दररोज 20 मिनिटे तुमच्या चेहऱ्यावर कोरफडीचे जेल लावा आणि नंतर धुवा. [Photo Credit : Pexel.com]

दहीमुळे उन्हापासून आराम मिळतो. यासाठी 20 मिनिटे चेहऱ्यावर दही लावा, नंतर धुवा. दिवसातून 2 ते 3 वेळा चेहऱ्यावर दही लावा. त्यामुळे लवकरच दिलासा मिळेल.[Photo Credit : Pexel.com]

तुम्ही तुमच्या चेहऱ्यावर बर्फ किंवा थंड पाणी लावू शकता. कॉम्प्रेस लावल्याने चेहऱ्यावरील जळजळ निघून जाईल आणि सनबर्नची समस्या लवकर बरी होईल. [Photo Credit : Pexel.com]

काही गोष्टी लक्षात ठेवा:या सर्व उपायांव्यतिरिक्त, काही गोष्टी लक्षात ठेवणे तुमच्यासाठी खूप महत्वाचे आहे. [Photo Credit : Pexel.com]

सनबर्न टाळण्यासाठी, आपण स्कार्फ, टोपी, चष्मा वापरू शकता आणि उन्हात बाहेर न जाण्याचा प्रयत्न करू शकता. [Photo Credit : Pexel.com]

याशिवाय जेव्हाही तुम्ही उन्हात बाहेर जाल तेव्हा चेहऱ्यावर सनस्क्रीन लावा. जास्तीत जास्त पाणी प्या, यामुळे शरीर हायड्रेट राहील. या सर्व गोष्टींचा अवलंब करून तुम्ही सनबर्न टाळू शकता.[Photo Credit : Pexel.com]

टीप : वरील सर्व बाबी एबीपी माझा केवळ माहिती म्हणून वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहोचवत आहे. यातून एबीपी माझा कोणताही दावा करत नाही.[Photo Credit : Pexel.com]