एक्स्प्लोर

Heart Beats : 'हृदयाचे ठोके वाढणे' म्हणजे हृदयरोग समजू नका! असू शकते मानसिक समस्या!

सामान्यत: हृदयाचे ठोके वाढण्याची स्थिती हृदयाशी संबंधित मानली जाते, हृदयाचे ठोके वाढण्याची स्थिती हृदयाऐवजी मेंदूच्या समस्येशी संबंधितही असू शकते.

सामान्यत: हृदयाचे ठोके वाढण्याची स्थिती हृदयाशी संबंधित मानली जाते,  हृदयाचे ठोके वाढण्याची स्थिती  हृदयाऐवजी मेंदूच्या समस्येशी संबंधितही असू शकते.

It's a mistake to think of an increase in heart rate as just heart disease it can be a psychological problem

1/9
हिवाळ्यात हृदयाचे ठोके वाढण्याची प्रकरणे अनेकदा वाढतात.  हिवाळ्यात ही एक सामान्य समस्या आहे कारण घटत्या तापमानामुळे रक्त दाट झाल्यास रक्ताभिसरण कमी होते आणि बीपी जास्त असल्यास हृदयाचे ठोके वाढतात. (Photo Credit : pexels )
हिवाळ्यात हृदयाचे ठोके वाढण्याची प्रकरणे अनेकदा वाढतात. हिवाळ्यात ही एक सामान्य समस्या आहे कारण घटत्या तापमानामुळे रक्त दाट झाल्यास रक्ताभिसरण कमी होते आणि बीपी जास्त असल्यास हृदयाचे ठोके वाढतात. (Photo Credit : pexels )
2/9
सामान्यत: हृदयाचे ठोके वाढण्याची स्थिती हृदयाशी संबंधित मानली जाते, परंतु आरोग्य तज्ञांचे म्हणणे आहे की प्रत्येक वेळी असे होणे आवश्यक नाही. हृदयाचे ठोके वाढण्याची स्थिती कधीकधी हृदयाऐवजी मेंदूच्या समस्येशी संबंधितही  असू शकते. (Photo Credit : pexels )
सामान्यत: हृदयाचे ठोके वाढण्याची स्थिती हृदयाशी संबंधित मानली जाते, परंतु आरोग्य तज्ञांचे म्हणणे आहे की प्रत्येक वेळी असे होणे आवश्यक नाही. हृदयाचे ठोके वाढण्याची स्थिती कधीकधी हृदयाऐवजी मेंदूच्या समस्येशी संबंधितही असू शकते. (Photo Credit : pexels )
3/9
आरोग्य तज्ञांचे म्हणणे आहे की, तणावाप्रमाणेच चिंताही मानसिक समस्यांमध्ये येते. (Photo Credit : pexels )
आरोग्य तज्ञांचे म्हणणे आहे की, तणावाप्रमाणेच चिंताही मानसिक समस्यांमध्ये येते. (Photo Credit : pexels )
4/9
जेव्हा एखादी व्यक्ती एखाद्या गोष्टीबद्दल अधिक अस्वस्थ होते, तेव्हा तो त्याबद्दल अधिक विचार करू लागतो आणि यामुळे चिंता निर्माण होते. (Photo Credit : pexels )
जेव्हा एखादी व्यक्ती एखाद्या गोष्टीबद्दल अधिक अस्वस्थ होते, तेव्हा तो त्याबद्दल अधिक विचार करू लागतो आणि यामुळे चिंता निर्माण होते. (Photo Credit : pexels )
5/9
या काळात चिंता कोणालाही होऊ शकते. एखाद्या गोष्टीच्या ताणामुळे तो लहानांपासून मोठ्यांपर्यंत बळी पडू शकतो. (Photo Credit : pexels )
या काळात चिंता कोणालाही होऊ शकते. एखाद्या गोष्टीच्या ताणामुळे तो लहानांपासून मोठ्यांपर्यंत बळी पडू शकतो. (Photo Credit : pexels )
6/9
नव्या युगात युवक-युवती चिंतेचे अधिक बळी पडत आहेत. यामध्ये एखाद्या गोष्टीची चिंता होताच हृदयाचे ठोके वेगवान होतात, घबराट, अस्वस्थता सुरू होते. (Photo Credit : pexels )
नव्या युगात युवक-युवती चिंतेचे अधिक बळी पडत आहेत. यामध्ये एखाद्या गोष्टीची चिंता होताच हृदयाचे ठोके वेगवान होतात, घबराट, अस्वस्थता सुरू होते. (Photo Credit : pexels )
7/9
चिंता टाळणे शक्य असल्याचे डॉक्टरांचे म्हणणे आहे. यासाठी मेडिटेशनचा वापर करता येतो. एखाद्या गोष्टीबद्दल काही प्रॉब्लेम असेल तर तुमचा मित्र, पार्टनर, फॅमिली किंवा इतर ओळखीच्या व्यक्तींशी बोलून मन हलके करा. (Photo Credit : pexels )
चिंता टाळणे शक्य असल्याचे डॉक्टरांचे म्हणणे आहे. यासाठी मेडिटेशनचा वापर करता येतो. एखाद्या गोष्टीबद्दल काही प्रॉब्लेम असेल तर तुमचा मित्र, पार्टनर, फॅमिली किंवा इतर ओळखीच्या व्यक्तींशी बोलून मन हलके करा. (Photo Credit : pexels )
8/9
चिंता टाळण्यासाठी अतिविचार करणे टाळले पाहिजे. लक्ष विभागण्यासाठी, आपण आपल्या  छंदांवर वेळ घालवला पाहिजे. यामुळे तुमचे मन हलके राहील आणि तुम्हाला चांगले वाटेल. मौजमजा आणि कामात स्वत:ला व्यस्त ठेवावे. पुरेशी झोप घेण्याचा प्रयत्न करा. जर समस्या दूर होत नसेल तर तज्ज्ञांचा सल्ला घ्या.(Photo Credit : pexels )
चिंता टाळण्यासाठी अतिविचार करणे टाळले पाहिजे. लक्ष विभागण्यासाठी, आपण आपल्या छंदांवर वेळ घालवला पाहिजे. यामुळे तुमचे मन हलके राहील आणि तुम्हाला चांगले वाटेल. मौजमजा आणि कामात स्वत:ला व्यस्त ठेवावे. पुरेशी झोप घेण्याचा प्रयत्न करा. जर समस्या दूर होत नसेल तर तज्ज्ञांचा सल्ला घ्या.(Photo Credit : pexels )
9/9
टीप : वरील सर्व बाबी एबीपी माझा केवळ माहिती म्हणून वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहोचवत आहे. यातून एबीपी माझा कोणताही दावा करत नाही.(Photo Credit : pexels )
टीप : वरील सर्व बाबी एबीपी माझा केवळ माहिती म्हणून वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहोचवत आहे. यातून एबीपी माझा कोणताही दावा करत नाही.(Photo Credit : pexels )

लाईफस्टाईल फोटो गॅलरी

अधिक पाहा..
Advertisement
Advertisement
Advertisement

महत्त्वाच्या बातम्या

शिवसेना बंडावेळी कैलास पाटील लालचेपोटी ठाकरेंकडे गेले; अजित पिंगळेंचा खळबळजनक आरोप
शिवसेना बंडावेळी कैलास पाटील लालचेपोटी ठाकरेंकडे गेले; अजित पिंगळेंचा खळबळजनक आरोप
Jitendra Awhad on Chhagan Bhujbal : छगन भुजबळ म्हणतात, 'ईडीपासून सूटका माझ्यासाठी पुनर्जन्मच होता', आता आव्हाडांच्या दोनच वाक्यांनी लक्ष वेधले!
छगन भुजबळ म्हणतात, 'ईडीपासून सूटका माझ्यासाठी पुनर्जन्मच होता', आता आव्हाडांच्या दोनच वाक्यांनी लक्ष वेधले!
Sanjay Raut: एकनाथ शिंदे मोदी-शाहांच्या पायाशी गहाण पडलेत; शरीर वाघाचं पण काळीज उंदराचं: संजय राऊत
एकनाथ शिंदे मोदी-शाहांच्या पायाशी गहाण पडलेत; शरीर वाघाचं पण काळीज उंदराचं: संजय राऊत
प्रत्येकाला मोकळा श्वास घ्यायचा होता, म्हणून आपल्या नेत्यांच्या पाठीत खंजीर खुपसला; भुजबळांच्या दाव्यावर संजय राऊतांचा वार
प्रत्येकाला मोकळा श्वास घ्यायचा होता, म्हणून आपल्या नेत्यांच्या पाठीत खंजीर खुपसला; भुजबळांच्या दाव्यावर संजय राऊतांचा वार
Advertisement
ABP Premium

व्हिडीओ

Chhagan Bhujbal Book : छगन भुजबळांसंबंधी पुस्तकात काय आहेत  कथित  दावे ?ABP Majha Headlines :  10 AM : 8 नोव्हेंबर 2024 : Maharashtra News :  एबीपी माझा हेडलाईन्स9 Sec News : 9 सेकंदात बातमी : 9 AM : 8 नोव्हेंबर 2024 : ABP MAJHABaba Siddique Case  Update :  बाबा सिद्दीकी प्रकरणी आरोपीकडून कटाची माहिती उघड

फोटो गॅलरी

पर्सनल कॉर्नर

टॉप आर्टिकल
टॉप रील्स
शिवसेना बंडावेळी कैलास पाटील लालचेपोटी ठाकरेंकडे गेले; अजित पिंगळेंचा खळबळजनक आरोप
शिवसेना बंडावेळी कैलास पाटील लालचेपोटी ठाकरेंकडे गेले; अजित पिंगळेंचा खळबळजनक आरोप
Jitendra Awhad on Chhagan Bhujbal : छगन भुजबळ म्हणतात, 'ईडीपासून सूटका माझ्यासाठी पुनर्जन्मच होता', आता आव्हाडांच्या दोनच वाक्यांनी लक्ष वेधले!
छगन भुजबळ म्हणतात, 'ईडीपासून सूटका माझ्यासाठी पुनर्जन्मच होता', आता आव्हाडांच्या दोनच वाक्यांनी लक्ष वेधले!
Sanjay Raut: एकनाथ शिंदे मोदी-शाहांच्या पायाशी गहाण पडलेत; शरीर वाघाचं पण काळीज उंदराचं: संजय राऊत
एकनाथ शिंदे मोदी-शाहांच्या पायाशी गहाण पडलेत; शरीर वाघाचं पण काळीज उंदराचं: संजय राऊत
प्रत्येकाला मोकळा श्वास घ्यायचा होता, म्हणून आपल्या नेत्यांच्या पाठीत खंजीर खुपसला; भुजबळांच्या दाव्यावर संजय राऊतांचा वार
प्रत्येकाला मोकळा श्वास घ्यायचा होता, म्हणून आपल्या नेत्यांच्या पाठीत खंजीर खुपसला; भुजबळांच्या दाव्यावर संजय राऊतांचा वार
Amit Shah : केंद्रीय गृहमंत्री अमित शाहांच्या आज सांगली, कोल्हापूर, सातारमध्ये सभा; कोल्हापूर दक्षिणला सभा होणार की नाही?
केंद्रीय गृहमंत्री अमित शाहांच्या आज सांगली, कोल्हापूर, सातारमध्ये सभा; कोल्हापूर दक्षिणला सभा होणार की नाही?
Devendra Fadnavis : फेक नॅरेटिव्ह फॅक्टरीचे शरद पवार मालक तर सुप्रिया सुळे व्यवस्थापिका; देवेंद्र फडणवीस कडाडले
फेक नॅरेटिव्ह फॅक्टरीचे शरद पवार मालक तर सुप्रिया सुळे व्यवस्थापिका; देवेंद्र फडणवीस कडाडले
Maharashtra Assembly Elections 2024 : विशाल पाटील म्हणाले, मिरजमध्ये 'मशाल सोबत विशाल अन् हातात घड्याळ', जयंत पाटलांनी काढला चिमटा, नेमकं काय घडलं?
विशाल पाटील म्हणाले, मिरजमध्ये 'मशाल सोबत विशाल अन् हातात घड्याळ', जयंत पाटलांनी काढला चिमटा, नेमकं काय घडलं?
Chhagan Bhujbal: मी ईडीपासून मुक्तीसाठी भाजपसोबत गेलो, छगन  भुजबळ यांच्या स्फोटक दाव्याने राजकीय वर्तुळात खळबळ
मी ईडीपासून मुक्तीसाठी भाजपसोबत गेलो, छगन भुजबळ यांच्या स्फोटक दाव्याने राजकीय वर्तुळात खळबळ
Embed widget