एक्स्प्लोर

Heart Beats : 'हृदयाचे ठोके वाढणे' म्हणजे हृदयरोग समजू नका! असू शकते मानसिक समस्या!

सामान्यत: हृदयाचे ठोके वाढण्याची स्थिती हृदयाशी संबंधित मानली जाते, हृदयाचे ठोके वाढण्याची स्थिती हृदयाऐवजी मेंदूच्या समस्येशी संबंधितही असू शकते.

सामान्यत: हृदयाचे ठोके वाढण्याची स्थिती हृदयाशी संबंधित मानली जाते,  हृदयाचे ठोके वाढण्याची स्थिती  हृदयाऐवजी मेंदूच्या समस्येशी संबंधितही असू शकते.

It's a mistake to think of an increase in heart rate as just heart disease it can be a psychological problem

1/9
हिवाळ्यात हृदयाचे ठोके वाढण्याची प्रकरणे अनेकदा वाढतात.  हिवाळ्यात ही एक सामान्य समस्या आहे कारण घटत्या तापमानामुळे रक्त दाट झाल्यास रक्ताभिसरण कमी होते आणि बीपी जास्त असल्यास हृदयाचे ठोके वाढतात. (Photo Credit : pexels )
हिवाळ्यात हृदयाचे ठोके वाढण्याची प्रकरणे अनेकदा वाढतात. हिवाळ्यात ही एक सामान्य समस्या आहे कारण घटत्या तापमानामुळे रक्त दाट झाल्यास रक्ताभिसरण कमी होते आणि बीपी जास्त असल्यास हृदयाचे ठोके वाढतात. (Photo Credit : pexels )
2/9
सामान्यत: हृदयाचे ठोके वाढण्याची स्थिती हृदयाशी संबंधित मानली जाते, परंतु आरोग्य तज्ञांचे म्हणणे आहे की प्रत्येक वेळी असे होणे आवश्यक नाही. हृदयाचे ठोके वाढण्याची स्थिती कधीकधी हृदयाऐवजी मेंदूच्या समस्येशी संबंधितही  असू शकते. (Photo Credit : pexels )
सामान्यत: हृदयाचे ठोके वाढण्याची स्थिती हृदयाशी संबंधित मानली जाते, परंतु आरोग्य तज्ञांचे म्हणणे आहे की प्रत्येक वेळी असे होणे आवश्यक नाही. हृदयाचे ठोके वाढण्याची स्थिती कधीकधी हृदयाऐवजी मेंदूच्या समस्येशी संबंधितही असू शकते. (Photo Credit : pexels )
3/9
आरोग्य तज्ञांचे म्हणणे आहे की, तणावाप्रमाणेच चिंताही मानसिक समस्यांमध्ये येते. (Photo Credit : pexels )
आरोग्य तज्ञांचे म्हणणे आहे की, तणावाप्रमाणेच चिंताही मानसिक समस्यांमध्ये येते. (Photo Credit : pexels )
4/9
जेव्हा एखादी व्यक्ती एखाद्या गोष्टीबद्दल अधिक अस्वस्थ होते, तेव्हा तो त्याबद्दल अधिक विचार करू लागतो आणि यामुळे चिंता निर्माण होते. (Photo Credit : pexels )
जेव्हा एखादी व्यक्ती एखाद्या गोष्टीबद्दल अधिक अस्वस्थ होते, तेव्हा तो त्याबद्दल अधिक विचार करू लागतो आणि यामुळे चिंता निर्माण होते. (Photo Credit : pexels )
5/9
या काळात चिंता कोणालाही होऊ शकते. एखाद्या गोष्टीच्या ताणामुळे तो लहानांपासून मोठ्यांपर्यंत बळी पडू शकतो. (Photo Credit : pexels )
या काळात चिंता कोणालाही होऊ शकते. एखाद्या गोष्टीच्या ताणामुळे तो लहानांपासून मोठ्यांपर्यंत बळी पडू शकतो. (Photo Credit : pexels )
6/9
नव्या युगात युवक-युवती चिंतेचे अधिक बळी पडत आहेत. यामध्ये एखाद्या गोष्टीची चिंता होताच हृदयाचे ठोके वेगवान होतात, घबराट, अस्वस्थता सुरू होते. (Photo Credit : pexels )
नव्या युगात युवक-युवती चिंतेचे अधिक बळी पडत आहेत. यामध्ये एखाद्या गोष्टीची चिंता होताच हृदयाचे ठोके वेगवान होतात, घबराट, अस्वस्थता सुरू होते. (Photo Credit : pexels )
7/9
चिंता टाळणे शक्य असल्याचे डॉक्टरांचे म्हणणे आहे. यासाठी मेडिटेशनचा वापर करता येतो. एखाद्या गोष्टीबद्दल काही प्रॉब्लेम असेल तर तुमचा मित्र, पार्टनर, फॅमिली किंवा इतर ओळखीच्या व्यक्तींशी बोलून मन हलके करा. (Photo Credit : pexels )
चिंता टाळणे शक्य असल्याचे डॉक्टरांचे म्हणणे आहे. यासाठी मेडिटेशनचा वापर करता येतो. एखाद्या गोष्टीबद्दल काही प्रॉब्लेम असेल तर तुमचा मित्र, पार्टनर, फॅमिली किंवा इतर ओळखीच्या व्यक्तींशी बोलून मन हलके करा. (Photo Credit : pexels )
8/9
चिंता टाळण्यासाठी अतिविचार करणे टाळले पाहिजे. लक्ष विभागण्यासाठी, आपण आपल्या  छंदांवर वेळ घालवला पाहिजे. यामुळे तुमचे मन हलके राहील आणि तुम्हाला चांगले वाटेल. मौजमजा आणि कामात स्वत:ला व्यस्त ठेवावे. पुरेशी झोप घेण्याचा प्रयत्न करा. जर समस्या दूर होत नसेल तर तज्ज्ञांचा सल्ला घ्या.(Photo Credit : pexels )
चिंता टाळण्यासाठी अतिविचार करणे टाळले पाहिजे. लक्ष विभागण्यासाठी, आपण आपल्या छंदांवर वेळ घालवला पाहिजे. यामुळे तुमचे मन हलके राहील आणि तुम्हाला चांगले वाटेल. मौजमजा आणि कामात स्वत:ला व्यस्त ठेवावे. पुरेशी झोप घेण्याचा प्रयत्न करा. जर समस्या दूर होत नसेल तर तज्ज्ञांचा सल्ला घ्या.(Photo Credit : pexels )
9/9
टीप : वरील सर्व बाबी एबीपी माझा केवळ माहिती म्हणून वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहोचवत आहे. यातून एबीपी माझा कोणताही दावा करत नाही.(Photo Credit : pexels )
टीप : वरील सर्व बाबी एबीपी माझा केवळ माहिती म्हणून वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहोचवत आहे. यातून एबीपी माझा कोणताही दावा करत नाही.(Photo Credit : pexels )

लाईफस्टाईल फोटो गॅलरी

अधिक पाहा..
Advertisement
Advertisement
Advertisement

महत्त्वाच्या बातम्या

Sushma Andhare on Eknath Shinde : सहज आठवण करून द्यावी म्हटलं बाकी काही नाही; सुषमा अंधारेंनी निकालापूर्वीच ट्विट करत सीएम शिंदेंना डिवचलं!
सहज आठवण करून द्यावी म्हटलं बाकी काही नाही; सुषमा अंधारेंनी निकालापूर्वीच ट्विट करत सीएम शिंदेंना डिवचलं!
10 Naxalites killed in Chhattisgarh : छत्तीसगडमध्ये चकमकीत सुरक्षा दलांकडून 10 नक्षलवाद्यांचा खात्मा; 3 स्वयंचलित शस्त्रे जप्त, चालू वर्षात 207 नक्षली मारले गेले
छत्तीसगडमध्ये चकमकीत सुरक्षा दलांकडून 10 नक्षलवाद्यांचा खात्मा; 3 स्वयंचलित शस्त्रे जप्त, चालू वर्षात 207 नक्षली मारले गेले
Share Market : शेअर मार्केटमध्ये तेजी, सेन्सेक्स 1 हजार 900 अंकांनी वधारला, एकाच दिवसात गुंतवणूकदारांना 7 लाख कोटींचा फायदा
Share Market : शेअर मार्केटमध्ये तेजी, सेन्सेक्स 1 हजार 900 अंकांनी वधारला, एकाच दिवसात गुंतवणूकदारांना 7 लाख कोटींचा फायदा
अन्यथा 100 कोटींचा दावा ठोकेन, पैसे वाटपप्रकरणावरुन विनोद तावडेंची राहुल गांधींसह काँग्रेस नेत्यांना नोटीस
अन्यथा 100 कोटींचा दावा ठोकेन, पैसे वाटपप्रकरणावरुन विनोद तावडेंची राहुल गांधींसह काँग्रेस नेत्यांना नोटीस
Advertisement
ABP Premium

व्हिडीओ

Zero Hour Vidhan Sabha Result |  माहिममध्ये अमित ठाकरे की  सदा सरवणकर कोण बाजी मारणार?Zero Hour Maha Exit Poll : मतदान संपलं, निकालाची धाकधूक वाढली, प्रवक्त्यांना काय वाटतं?Zero Hour Maha Exit Poll : वाढलेल्या मतांचा निकालावर काय परिणाम होणार? वरचढ कोण?Zero Hour Maha Exit Poll : ठाकरे की शिंदे, जनतेचा कौल कुणाला? कोण बाजी मारणार?

फोटो गॅलरी

पर्सनल कॉर्नर

टॉप आर्टिकल
टॉप रील्स
Sushma Andhare on Eknath Shinde : सहज आठवण करून द्यावी म्हटलं बाकी काही नाही; सुषमा अंधारेंनी निकालापूर्वीच ट्विट करत सीएम शिंदेंना डिवचलं!
सहज आठवण करून द्यावी म्हटलं बाकी काही नाही; सुषमा अंधारेंनी निकालापूर्वीच ट्विट करत सीएम शिंदेंना डिवचलं!
10 Naxalites killed in Chhattisgarh : छत्तीसगडमध्ये चकमकीत सुरक्षा दलांकडून 10 नक्षलवाद्यांचा खात्मा; 3 स्वयंचलित शस्त्रे जप्त, चालू वर्षात 207 नक्षली मारले गेले
छत्तीसगडमध्ये चकमकीत सुरक्षा दलांकडून 10 नक्षलवाद्यांचा खात्मा; 3 स्वयंचलित शस्त्रे जप्त, चालू वर्षात 207 नक्षली मारले गेले
Share Market : शेअर मार्केटमध्ये तेजी, सेन्सेक्स 1 हजार 900 अंकांनी वधारला, एकाच दिवसात गुंतवणूकदारांना 7 लाख कोटींचा फायदा
Share Market : शेअर मार्केटमध्ये तेजी, सेन्सेक्स 1 हजार 900 अंकांनी वधारला, एकाच दिवसात गुंतवणूकदारांना 7 लाख कोटींचा फायदा
अन्यथा 100 कोटींचा दावा ठोकेन, पैसे वाटपप्रकरणावरुन विनोद तावडेंची राहुल गांधींसह काँग्रेस नेत्यांना नोटीस
अन्यथा 100 कोटींचा दावा ठोकेन, पैसे वाटपप्रकरणावरुन विनोद तावडेंची राहुल गांधींसह काँग्रेस नेत्यांना नोटीस
Jitendra Awhad on Ajit Pawar : गुलाबी रंग फक्त लग्नात चालतो, वाजंत्री वगैरे घालून फिरतात, बाकी कुठे गुलाबी रंग चालत नाही; अजित पवारांना खोचक टोला!
गुलाबी रंग फक्त लग्नात चालतो, वाजंत्री वगैरे घालून फिरतात, बाकी कुठे गुलाबी रंग चालत नाही; अजित पवारांना खोचक टोला!
Maharashtra Assembly Election 2024 : अपक्ष, बंडखोरांना गळाला लावण्यासाठी भाजपने तोंडात साखर असणारी 6 माणसं नेमली, जोरदार फिल्डिंग लावली
अपक्ष, बंडखोरांना गळाला लावण्यासाठी भाजपने तोंडात साखर असणारी 6 माणसं नेमली, जोरदार फिल्डिंग लावली
Maharashtra Vidhansabha Result: निवडणूक निकालानंतर गुलाल उधळा, पण मिरवणुकीला बंदी; नाशिक पोलिसांचा आदेश जारी
निवडणूक निकालानंतर गुलाल उधळा, पण मिरवणुकीला बंदी; नाशिक पोलिसांचा आदेश जारी
... तर जितेंद्र आव्हाडांचा गुलाम म्हणून राहील, बारामतीवरून अमोल मिटकरींचं चॅलेंज 
... तर जितेंद्र आव्हाडांचा गुलाम म्हणून राहील, बारामतीवरून अमोल मिटकरींचं चॅलेंज 
Embed widget