एक्स्प्लोर

Heart Beats : 'हृदयाचे ठोके वाढणे' म्हणजे हृदयरोग समजू नका! असू शकते मानसिक समस्या!

सामान्यत: हृदयाचे ठोके वाढण्याची स्थिती हृदयाशी संबंधित मानली जाते, हृदयाचे ठोके वाढण्याची स्थिती हृदयाऐवजी मेंदूच्या समस्येशी संबंधितही असू शकते.

सामान्यत: हृदयाचे ठोके वाढण्याची स्थिती हृदयाशी संबंधित मानली जाते,  हृदयाचे ठोके वाढण्याची स्थिती  हृदयाऐवजी मेंदूच्या समस्येशी संबंधितही असू शकते.

It's a mistake to think of an increase in heart rate as just heart disease it can be a psychological problem

1/9
हिवाळ्यात हृदयाचे ठोके वाढण्याची प्रकरणे अनेकदा वाढतात.  हिवाळ्यात ही एक सामान्य समस्या आहे कारण घटत्या तापमानामुळे रक्त दाट झाल्यास रक्ताभिसरण कमी होते आणि बीपी जास्त असल्यास हृदयाचे ठोके वाढतात. (Photo Credit : pexels )
हिवाळ्यात हृदयाचे ठोके वाढण्याची प्रकरणे अनेकदा वाढतात. हिवाळ्यात ही एक सामान्य समस्या आहे कारण घटत्या तापमानामुळे रक्त दाट झाल्यास रक्ताभिसरण कमी होते आणि बीपी जास्त असल्यास हृदयाचे ठोके वाढतात. (Photo Credit : pexels )
2/9
सामान्यत: हृदयाचे ठोके वाढण्याची स्थिती हृदयाशी संबंधित मानली जाते, परंतु आरोग्य तज्ञांचे म्हणणे आहे की प्रत्येक वेळी असे होणे आवश्यक नाही. हृदयाचे ठोके वाढण्याची स्थिती कधीकधी हृदयाऐवजी मेंदूच्या समस्येशी संबंधितही  असू शकते. (Photo Credit : pexels )
सामान्यत: हृदयाचे ठोके वाढण्याची स्थिती हृदयाशी संबंधित मानली जाते, परंतु आरोग्य तज्ञांचे म्हणणे आहे की प्रत्येक वेळी असे होणे आवश्यक नाही. हृदयाचे ठोके वाढण्याची स्थिती कधीकधी हृदयाऐवजी मेंदूच्या समस्येशी संबंधितही असू शकते. (Photo Credit : pexels )
3/9
आरोग्य तज्ञांचे म्हणणे आहे की, तणावाप्रमाणेच चिंताही मानसिक समस्यांमध्ये येते. (Photo Credit : pexels )
आरोग्य तज्ञांचे म्हणणे आहे की, तणावाप्रमाणेच चिंताही मानसिक समस्यांमध्ये येते. (Photo Credit : pexels )
4/9
जेव्हा एखादी व्यक्ती एखाद्या गोष्टीबद्दल अधिक अस्वस्थ होते, तेव्हा तो त्याबद्दल अधिक विचार करू लागतो आणि यामुळे चिंता निर्माण होते. (Photo Credit : pexels )
जेव्हा एखादी व्यक्ती एखाद्या गोष्टीबद्दल अधिक अस्वस्थ होते, तेव्हा तो त्याबद्दल अधिक विचार करू लागतो आणि यामुळे चिंता निर्माण होते. (Photo Credit : pexels )
5/9
या काळात चिंता कोणालाही होऊ शकते. एखाद्या गोष्टीच्या ताणामुळे तो लहानांपासून मोठ्यांपर्यंत बळी पडू शकतो. (Photo Credit : pexels )
या काळात चिंता कोणालाही होऊ शकते. एखाद्या गोष्टीच्या ताणामुळे तो लहानांपासून मोठ्यांपर्यंत बळी पडू शकतो. (Photo Credit : pexels )
6/9
नव्या युगात युवक-युवती चिंतेचे अधिक बळी पडत आहेत. यामध्ये एखाद्या गोष्टीची चिंता होताच हृदयाचे ठोके वेगवान होतात, घबराट, अस्वस्थता सुरू होते. (Photo Credit : pexels )
नव्या युगात युवक-युवती चिंतेचे अधिक बळी पडत आहेत. यामध्ये एखाद्या गोष्टीची चिंता होताच हृदयाचे ठोके वेगवान होतात, घबराट, अस्वस्थता सुरू होते. (Photo Credit : pexels )
7/9
चिंता टाळणे शक्य असल्याचे डॉक्टरांचे म्हणणे आहे. यासाठी मेडिटेशनचा वापर करता येतो. एखाद्या गोष्टीबद्दल काही प्रॉब्लेम असेल तर तुमचा मित्र, पार्टनर, फॅमिली किंवा इतर ओळखीच्या व्यक्तींशी बोलून मन हलके करा. (Photo Credit : pexels )
चिंता टाळणे शक्य असल्याचे डॉक्टरांचे म्हणणे आहे. यासाठी मेडिटेशनचा वापर करता येतो. एखाद्या गोष्टीबद्दल काही प्रॉब्लेम असेल तर तुमचा मित्र, पार्टनर, फॅमिली किंवा इतर ओळखीच्या व्यक्तींशी बोलून मन हलके करा. (Photo Credit : pexels )
8/9
चिंता टाळण्यासाठी अतिविचार करणे टाळले पाहिजे. लक्ष विभागण्यासाठी, आपण आपल्या  छंदांवर वेळ घालवला पाहिजे. यामुळे तुमचे मन हलके राहील आणि तुम्हाला चांगले वाटेल. मौजमजा आणि कामात स्वत:ला व्यस्त ठेवावे. पुरेशी झोप घेण्याचा प्रयत्न करा. जर समस्या दूर होत नसेल तर तज्ज्ञांचा सल्ला घ्या.(Photo Credit : pexels )
चिंता टाळण्यासाठी अतिविचार करणे टाळले पाहिजे. लक्ष विभागण्यासाठी, आपण आपल्या छंदांवर वेळ घालवला पाहिजे. यामुळे तुमचे मन हलके राहील आणि तुम्हाला चांगले वाटेल. मौजमजा आणि कामात स्वत:ला व्यस्त ठेवावे. पुरेशी झोप घेण्याचा प्रयत्न करा. जर समस्या दूर होत नसेल तर तज्ज्ञांचा सल्ला घ्या.(Photo Credit : pexels )
9/9
टीप : वरील सर्व बाबी एबीपी माझा केवळ माहिती म्हणून वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहोचवत आहे. यातून एबीपी माझा कोणताही दावा करत नाही.(Photo Credit : pexels )
टीप : वरील सर्व बाबी एबीपी माझा केवळ माहिती म्हणून वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहोचवत आहे. यातून एबीपी माझा कोणताही दावा करत नाही.(Photo Credit : pexels )

लाईफस्टाईल फोटो गॅलरी

अधिक पाहा..
Advertisement
Advertisement
Advertisement

महत्त्वाच्या बातम्या

WTC Final Scenario : ॲडलेड कसोटी हरल्यानंतर टीम इंडिया फायनलमधून जाणार बाहेर? समजून घ्या संपूर्ण समीकरण
ॲडलेड कसोटी हरल्यानंतर टीम इंडिया फायनलमधून जाणार बाहेर? समजून घ्या संपूर्ण समीकरण
Beed: बनावट औषध पुरवठ्याच्या बोगसगिरीप्रकरणी चौकशी होणार, प्रशासनाची मोठी ॲक्शन 
बनावट औषध पुरवठ्याच्या बोगसगिरीप्रकरणी चौकशी होणार, प्रशासनाची मोठी ॲक्शन 
Rahul Narwekar: मंत्रि‍पदाची इच्छा अधुरीच राहिली,  राहुल नार्वेकर पुन्हा विधानसभा अध्यक्षपदी, मुंबईतून आशिष शेलारांना मंत्रिपद मिळण्याची शक्यता
मंत्रि‍पदाची इच्छा अधुरीच, राहुल नार्वेकर पुन्हा विधानसभा अध्यक्षपदी; मुंबईतील 'या' नेत्याची मंत्रिपदासाठी चर्चा?
Nashik News : नाशिकमधील चिमुकलीनं गिळलं एक रुपयांचं नाणं, कुटुंबीयांकडून आर्थिक मदतीची याचना, आमदार सीमा हिरे धावल्या मदतीला
नाशिकमधील चिमुकलीनं गिळलं एक रुपयांचं नाणं, कुटुंबीयांकडून आर्थिक मदतीची याचना, आमदार सीमा हिरे धावल्या मदतीला
Advertisement
ABP Premium

व्हिडीओ

Rahul Narwekar Vidhan Sabha : राहुल नार्वेकर पुन्हा विधानसभा अध्यक्षपदी ?Karnataka Marathi Mahamelava: मराठी भाषिकांच्या महामेळाव्याला कर्नाटक सरकारची परवानगी नाहीSharad Pawar Markadwadi :  शरद पवारांसह राहुल गांधीही मारकडवाडी ग्रामस्थांची भेट घेणारTOP 80 : सकाळच्या 8 च्या 80 बातम्यांचा वेगवान आढावा : टॉप 80 न्यूज : 8 डिसेंबर 2024 : ABP Majha

फोटो गॅलरी

पर्सनल कॉर्नर

टॉप आर्टिकल
टॉप रील्स
WTC Final Scenario : ॲडलेड कसोटी हरल्यानंतर टीम इंडिया फायनलमधून जाणार बाहेर? समजून घ्या संपूर्ण समीकरण
ॲडलेड कसोटी हरल्यानंतर टीम इंडिया फायनलमधून जाणार बाहेर? समजून घ्या संपूर्ण समीकरण
Beed: बनावट औषध पुरवठ्याच्या बोगसगिरीप्रकरणी चौकशी होणार, प्रशासनाची मोठी ॲक्शन 
बनावट औषध पुरवठ्याच्या बोगसगिरीप्रकरणी चौकशी होणार, प्रशासनाची मोठी ॲक्शन 
Rahul Narwekar: मंत्रि‍पदाची इच्छा अधुरीच राहिली,  राहुल नार्वेकर पुन्हा विधानसभा अध्यक्षपदी, मुंबईतून आशिष शेलारांना मंत्रिपद मिळण्याची शक्यता
मंत्रि‍पदाची इच्छा अधुरीच, राहुल नार्वेकर पुन्हा विधानसभा अध्यक्षपदी; मुंबईतील 'या' नेत्याची मंत्रिपदासाठी चर्चा?
Nashik News : नाशिकमधील चिमुकलीनं गिळलं एक रुपयांचं नाणं, कुटुंबीयांकडून आर्थिक मदतीची याचना, आमदार सीमा हिरे धावल्या मदतीला
नाशिकमधील चिमुकलीनं गिळलं एक रुपयांचं नाणं, कुटुंबीयांकडून आर्थिक मदतीची याचना, आमदार सीमा हिरे धावल्या मदतीला
विधीमंडळ कामकाजाची आज बैठक, नागपूर अधिवेशनाचा मुहुर्त ठरणार,कामकाज काय राहणार?
विधीमंडळ कामकाजाची आज बैठक, नागपूर अधिवेशनाचा मुहुर्त ठरणार,कामकाज काय राहणार?
Kirit Somaiya : महायुतीचं सरकार येताच किरीट सोमय्या पुन्हा ॲक्शन मोडमध्ये, मालेगावातील कथित व्होट जिहाद प्रकरण खणून काढलं, 1000 कोटींचा व्यवहार?
महायुतीचं सरकार येताच किरीट सोमय्या पुन्हा ॲक्शन मोडमध्ये, मालेगावातील कथित व्होट जिहाद प्रकरण खणून काढलं, 1000 कोटींचा व्यवहार?
धक्कादायक! चालकाचे बसवरील नियंत्रण सुटल्याने नाशिकमध्ये मोठा अपघात, तिघांना चिरडत बस थेट चौकशी कक्षावर धडकली
धक्कादायक! चालकाचे बसवरील नियंत्रण सुटल्याने नाशिकमध्ये मोठा अपघात, तिघांना चिरडत बस थेट चौकशी कक्षावर धडकली
Rohit Pawar: फ्रंटफूट-बॅकफुट सगळीकडे जोरदार बॅटिंग; चेंडू बाऊंड्रीपलीकडे भिरकावला, रोहित पवारांच्या फलंदाजीने सगळेच अवाक
फ्रंटफूट-बॅकफुट सगळीकडे जोरदार बॅटिंग; चेंडू बाऊंड्रीपलीकडे भिरकावला, रोहित पवारांच्या फलंदाजीने सगळेच अवाक
Embed widget