Eye Care : स्क्रीन पाहून डोळे दुखतात? असा मिळवा आराम!

Eye Care : मोबाईल आणि इंटरनेटच्या जमान्यात लोकांचा निम्म्याहून अधिक वेळ फक्त स्क्रीनवरच जातो. डोळ्यांना आराम मिळण्यासाठी काही घरगुती उपाय करून पहा.

Eye Care

मोबाईल आणि इंटरनेटच्या जमान्यात लोकांचा निम्म्याहून अधिक वेळ फक्त स्क्रीनवरच जातो. त्यामुळे डोळ्यांत दुखणे, कोरडेपणाची समस्या निर्माण होते.डोळ्यात जडपणा, थकवा, तीव्र वेदना, जळजळ यासारख्या समस्या डोळ्यांत दिसू लागतात. [Photo Credit : Pexel.com]

स्क्रीनसमोर काम करत असताना डोळ्यांना आराम मिळण्यासाठपुढीलप्रमाणे काही उपाय करून पहा. ते तुम्हाला उपयोगी ठरतील. [Photo Credit : Pexel.com]