एक्स्प्लोर
Caffeine health : हिवाळ्यात दुधाची कॉफी खरंच खोकला वाढवते? याचे फायदे जाणून व्हाल थक्क...
Caffeine health : तज्ञांच्या मते दुधाची कॉफी खोकला वाढवत नाही, पण ऍसिडिटी, निद्रानाश, उच्च रक्तदाब किंवा गर्भधारणा असलेल्या व्यक्तींनी कॅफिनमुळे त्रास वाढू शकतो म्हणून ती काळजीपूर्वक सेवन करावी.
Caffeine health
1/9

हिवाळा सुरू झाला की लोक गरम पेयांचा आस्वाद घेतात, आणि त्यात दुधाची कॉफी विशेषत लोकप्रिय ठरते कारण ती शरीराला उबदारपणा देऊन मनाला आराम देते.
2/9

अनेकांना वाटते की दुधाची कॉफी खोकला वाढवते, पण तज्ञ सांगतात की हे फक्त एक गैरसमज आहे आणि सामान्य व्यक्तीमध्ये ती खोकला वाढवत नाही.
3/9

डॉक्टरांच्या मते, एखाद्या व्यक्तीला दूध किंवा कॉफीची ऍलर्जी नसेल तर दुधाची कॉफी पिल्याने खोकल्यात वाढ होत नाही.
4/9

कॉफीमध्ये भरपूर अँटीऑक्सिडंट्स असतात, जे शरीराला ऊर्जा देतात, मानसिक एकाग्रता वाढवतात आणि दिवसभर सतर्क राहण्यास मदत करतात.
5/9

मात्र ज्यांना आधीच ऍसिडिटी, गॅस, पोटदुखी किंवा अल्सरचे त्रास असतात, त्यांनी कॉफीचे सेवन काळजीपूर्वक करावे कारण कॅफिन त्यांच्या समस्यांमध्ये वाढ करू शकते.
6/9

कॅफिन मेंदूला उत्तेजित करून झोपेची प्रक्रिया बिघडवू शकते, त्यामुळे झोपेच्या तक्रारी असलेल्या लोकांनी विशेषत संध्याकाळी आणि रात्री कॉफी टाळणे आवश्यक आहे.
7/9

उच्च रक्तदाब असणाऱ्या व्यक्तींमध्ये कॅफिनमुळे बीपी तात्पुरता वाढण्याची शक्यता असल्याने, अशांनी डॉक्टरांशी चर्चा करूनच कॉफीचे सेवन करावे.
8/9

गर्भधारणेदरम्यान कॉफी शरीरावर गरम परिणाम देते आणि जास्त प्रमाणात घेतल्यास गर्भपात किंवा बाळाच्या विकासावर परिणाम होऊ शकतो, त्यामुळे ती मर्यादित पिणेच सुरक्षित मानले जाते.
9/9

(टीप: वरील सर्व माहिती केवळ माहितीपुरती असून, एबीपी माझा यामध्ये कोणताही दावा करत नाही).
Published at : 19 Nov 2025 01:26 PM (IST)
आणखी पाहा
Advertisement
Advertisement
Advertisement
महत्त्वाच्या बातम्या
हिंगोली
व्यापार-उद्योग
राजकारण
हिंगोली
























