शेंगदाणे + पाणी यांचे मिश्रण तुमची तब्येत बिघडवू शकते? जाणून घेऊया!

शेंगदाण्यामध्ये चरबी आणि प्रथिने जास्त प्रमाणात असतात, जे पचनसंस्थेला अधिक काम करण्यास भाग पाडतात. शेंगदाणे खाल्ल्यानंतर लगेच पाणी प्यायल्यास पचनक्रियेत अडथळा निर्माण होतो.

शेंगदाणे

भारतीय खाद्यपदार्थांमध्ये शेंगदाण्याचे सेवन सामान्य आहे आणि ते स्वादिष्ट असण्यासोबतच ते आरोग्यासाठी देखील फायदेशीर मानले जाते.

मात्र, डॉक्टरांच्या म्हणण्यानुसार, शेंगदाणे खाल्ल्यानंतर काही पदार्थांचे सेवन केल्यास पोटाचा त्रास होऊ शकतो.