एक्स्प्लोर

Air Pollution : हवेची गुणवत्ता सुधारण्यासाठी दिल्ली सरकारची मार्गदर्शक तत्त्वे जारी; तुम्हीही 'या' मार्गांनी योगदान देऊ शकता

Air Pollution : सध्या दिल्लीसह संपूर्ण एनसीआरमधील हवेची गुणवत्ता गंभीर पातळीवर पोहोचली आहे.

Air Pollution : दिल्लीतील सतत वाढत असलेल्या वायू प्रदूषणामुळे (Air Pollution) नागरिकांची चिंता वाढली आहे. गेल्या काही दिवसांपासून दिल्लीसह एनसीआरमधील हवेची गुणवत्ता सातत्याने खराब होत आहे. लोकांना प्रदूषित हवेत श्वास घेणंही कठीण झालं आहे. यामुळे लोक अनेक समस्यांना बळी पडत आहेत. गॅस चेंबर बनलेल्या शहरात नागरिकांना डोळ्यांत जळजळ आणि श्वास घेण्यास त्रास होतोय. अशा वेळी, बिघडलेल्या वातावरणात स्वतःला निरोगी ठेवण्यासाठी काही आवश्यक पावले उचलणं गरजेचं आहे. 

पर्यावरण विभागाने अलीकडेच काही मार्गदर्शक तत्त्वे जारी केली आहेत, ज्यात त्यांनी नागरिकांना हवेची गुणवत्ता सुधारण्यासाठी काही मार्ग आणि निरोगी राहण्यासाठी काही खबरदारी घेण्याचा सल्ला दिला आहे. एअर क्वालिटी इंडेक्स (AQI) नुसार हवेची गुणवत्ता सुधारण्यासाठी विभागाने काही टिप्स दिल्या आहेत. 

AQI- 201 ते 300 (वाईट)

  • तुमच्या वाहनांचे इंजिन जसे की कार/बाईक/स्कूटर इ. व्यवस्थित ठेवा.
  • तुमच्या वाहनाच्या टायरमध्ये हवेचा दाब योग्य ठेवा.
  • तुमच्या वाहनांचे PUC प्रमाणपत्र अपडेट ठेवा.
  • लाल दिव्यावर इंजिन बंद करा.
  • उघड्यावर कचरा टाकू नका.
  • ग्रीन दिल्ली अॅप, 311 अॅप, समीर अॅपद्वारे प्रदूषणा संबंधित रिपोर्ट द्या. 
  • वाहनांचे प्रदूषण नियंत्रित करण्यासाठी हायब्रीड वाहनांना किंवा ईव्हीला प्राधान्य द्या. जास्तीत जास्त झाडे लावा.
  • सण पर्यावरणपूरक पद्धतीने साजरे करा. फटाके फोडू नका.
  • 10/15 वर्षांपेक्षा जुने डिझेल/पेट्रोल वाहने वापरू नका.

AQI- 301 ते 400 (खूप वाईट)

  • खाजगी वाहनांचा वापर कमीत कमी करा आणि सार्वजनिक वाहतुकीचा वापर करा.
  • नियोजित अंतराने आपली हवा नियमितपणे बदला.
  • कमी गर्दीच्या ठिकाणी जा. 
  • घनकचरा आणि बायोमास उघड्यावर जाळणे टाळा.

AQI- 401 ते 450 (गंभीर)

  • बाहेर पडताना इतर वाहनांऐवजी सायकलचा वापर करा.  
  • कामावर जाण्यासाठी सार्वजनिक वाहतूक वापरा.
  • जर तुम्ही घरून काम करू शकत असाल, तर वर्क फ्रॉम होमचा पर्याय निवडा.
  • उघड्यावर आग लागण्यापासून रोखण्यासाठी तुम्ही तुमच्या घरातील सुरक्षा कर्मचाऱ्यांना इलेक्ट्रिक हिटर देऊ शकता.

AQI- 450 च्या वर (खूप तीव्र)

मुलं, वृद्ध आणि श्वसन, हृदयविकार, सेरेब्रोव्हस्कुलर किंवा इतर दिर्घकालीन आजारांनी ग्रस्त असलेल्या लोकांनी विनाकारण घराबाहेर पडू नका. 

टीप : वरील सर्व बाबी एबीपी माझा केवळ माहिती म्हणून वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहोचवत आहे. यातून एबीपी माझा कोणताही दावा करत नाही. 

महत्त्वाच्या बातम्या :

Health Tips : श्वास घेण्यास त्रास होतोय? प्रदूषणामुळे होणारे श्वसनाचे आजार टाळायचे असतील तर 'या' टिप्स फॉलो करा

Check out below Health Tools-
Calculate Your Body Mass Index ( BMI )

Calculate The Age Through Age Calculator

आणखी वाचा
Sponsored Links by Taboola
Advertisement

महत्त्वाच्या बातम्या

Gaya Gangrape Case : होमगार्ड भरतीसाठी पळणारी 26 वर्षीय युवती बेशुद्ध, अॅम्ब्युलन्समधून नेताना सामूहिक बलात्कार, पीडितेची न्यायासाठी हाक
होमगार्ड भरतीसाठी पळणारी 26 वर्षीय युवती बेशुद्ध, अॅम्ब्युलन्समधून नेताना सामूहिक बलात्कार, पीडितेची न्यायासाठी हाक
आईनेच केला चिमुकल्याचा सौदा? धाराशिवमध्ये दत्तकाच्या नावाखाली मुलाच्या विक्रीचा आरोप, नेमकं घडलं काय?
आईनेच केला चिमुकल्याचा सौदा? धाराशिवमध्ये दत्तकाच्या नावाखाली मुलाच्या विक्रीचा आरोप, नेमकं घडलं काय?
Nashik Crime : नाशिकमध्ये वेश्या व्यवसाय करणाऱ्या महिला अन् तृतीयपंथीयांचा धुडगूस; हातात कोयता घेऊन हल्ला, पोलिसांचा मात्र कानाडोळा
नाशिकमध्ये वेश्या व्यवसाय करणाऱ्या महिला अन् तृतीयपंथीयांचा धुडगूस; हातात कोयता घेऊन हल्ला, पोलिसांचा मात्र कानाडोळा
पाचशे एकर जमिनीचा आरोप केला, पण राजेश क्षीरसागर पाच मिनिटही बिंदू चौकात आले नाहीत; क्षीरसागरांच्या नावावर जमीन करण्यासाठी राजू शेट्टींचा दोन तास ठिय्या
पाचशे एकर जमिनीचा आरोप केला, पण राजेश क्षीरसागर पाच मिनिटही बिंदू चौकात आले नाहीत; क्षीरसागरांच्या नावावर जमीन करण्यासाठी राजू शेट्टींचा दोन तास ठिय्या
Advertisement
Advertisement
Advertisement

व्हिडीओ

One Plus Nord CE 5 : स्मार्ट लूक, दमदार बॅटरी, किंमत किती? वनप्लस Nord CE 5 ची A टू Z माहिती
All-Indian Final | महिला विश्वचषकाची अंतिम लढत दोन भारतीय खेळाडूंमध्ये
Ketaki Chitale Controversy | केतकी चितळेच्या वक्तव्यांनी मराठी भाषाप्रेमी संतप्त, Saamana ही चर्चेत
RSS Muslim Dialogue | मोहन भागवत-Muslim विचारवंत भेट, अनेक मुद्द्यांवर चर्चा
BAMU Admissions Stopped | BAMU चा धाडसी निर्णय, 113 Colleges चे PG प्रवेश थांबवले!

फोटो गॅलरी

ABP Premium

पर्सनल कॉर्नर

टॉप आर्टिकल
टॉप रील्स
Gaya Gangrape Case : होमगार्ड भरतीसाठी पळणारी 26 वर्षीय युवती बेशुद्ध, अॅम्ब्युलन्समधून नेताना सामूहिक बलात्कार, पीडितेची न्यायासाठी हाक
होमगार्ड भरतीसाठी पळणारी 26 वर्षीय युवती बेशुद्ध, अॅम्ब्युलन्समधून नेताना सामूहिक बलात्कार, पीडितेची न्यायासाठी हाक
आईनेच केला चिमुकल्याचा सौदा? धाराशिवमध्ये दत्तकाच्या नावाखाली मुलाच्या विक्रीचा आरोप, नेमकं घडलं काय?
आईनेच केला चिमुकल्याचा सौदा? धाराशिवमध्ये दत्तकाच्या नावाखाली मुलाच्या विक्रीचा आरोप, नेमकं घडलं काय?
Nashik Crime : नाशिकमध्ये वेश्या व्यवसाय करणाऱ्या महिला अन् तृतीयपंथीयांचा धुडगूस; हातात कोयता घेऊन हल्ला, पोलिसांचा मात्र कानाडोळा
नाशिकमध्ये वेश्या व्यवसाय करणाऱ्या महिला अन् तृतीयपंथीयांचा धुडगूस; हातात कोयता घेऊन हल्ला, पोलिसांचा मात्र कानाडोळा
पाचशे एकर जमिनीचा आरोप केला, पण राजेश क्षीरसागर पाच मिनिटही बिंदू चौकात आले नाहीत; क्षीरसागरांच्या नावावर जमीन करण्यासाठी राजू शेट्टींचा दोन तास ठिय्या
पाचशे एकर जमिनीचा आरोप केला, पण राजेश क्षीरसागर पाच मिनिटही बिंदू चौकात आले नाहीत; क्षीरसागरांच्या नावावर जमीन करण्यासाठी राजू शेट्टींचा दोन तास ठिय्या
कोण संजय राऊत? मी कोणत्या संजय राऊतला ओळखत नाही, सुमित फॅसिलिटी संदर्भात केलेल्या आरोपांवर प्रश्न विचारतात श्रीकांत शिंदे भडकले
कोण संजय राऊत? मी कोणत्या संजय राऊतला ओळखत नाही, सुमित फॅसिलिटी संदर्भात केलेल्या आरोपांवर प्रश्न विचारतात श्रीकांत शिंदे भडकले
Ketaki Chitale on Marathi: मराठी बोलून किंवा न बोलून कोणाच्या आयुष्यात काही फरक पडत नाही; केतकी चितळेच्या वक्तव्यावर मनसेची पहिली प्रतिक्रिया, संदीप देशपांडे म्हणाले...
मराठी न बोलल्याने भोकं पडतात का? केतकी चितळेच्या वक्तव्यावर मनसेच्या संदीप देशपांडेंनी एका वाक्यात विषय संपवला
Prakash Abitkar: कोल्हापुरात महायुतीमध्ये शिवसेना हाच सर्वात मोठा पक्ष; आगामी निवडणुकांसाठी पालकमंत्री प्रकाश आबिटकरांची 'डरकाळी'!
कोल्हापुरात महायुतीमध्ये शिवसेना हाच सर्वात मोठा पक्ष; आगामी निवडणुकांसाठी पालकमंत्री प्रकाश आबिटकरांची 'डरकाळी'!
माथेरानमधील हात रिक्षा चालकांची पायपीट थांबणार, सुप्रीम कोर्टाचा ऐतिहासिक निर्णय, नेमकं होणार काय?
माथेरानमधील हात रिक्षा चालकांची पायपीट थांबणार, सुप्रीम कोर्टाचा ऐतिहासिक निर्णय, नेमकं होणार काय?
Embed widget