Health : उष्णतेच्या लाटेनं वाढवलं टेन्शन! सावधान मंडळी.. 'या' 7 आजारांचा धोका वाढतोय, लक्षणं जाणून घ्या

Health : उन्हाळ्यात, विविध आजार आणि संक्रमणाचा धोका सामान्य दिवसांपेक्षा जास्त असतो. अशा परिस्थितीत, त्यांना रोखण्यासाठी, त्यांची लक्षणे आणि त्यांच्याशी संबंधित समस्या जाणून घेणे आवश्यक आहे.

Health Lifestyle marathi news

Health : उन्हाळा आला सोबतच उष्णतेची लाट देशासह राज्यात आली, यामुळे आधीच उन्हाने जीव बेचैन होत असून या लाटेने अनेक आजारांना निमंत्रण मिळालंय. गरमीने जीव आधीच नकोसा झालाय. त्यात आता नवीन टेन्शन म्हणजे उन्हाळ्यात वाढत्या आजारांचा धोका... तसं प्रत्येक ऋतूचे स्वतःचे फायदे आणि तोटे असतात, जसे की थंडीच्या मोसमात सर्दी-खोकल्याचा धोका असतो, तर उन्हाळ्यात अनेक संसर्गजन्य रोगांचा धोका वाढतो. अशा परिस्थितीत, या सर्व आजारांबद्दल माहिती असणे आवश्यक आहे. एका वृत्तवाहिनीने घेतलेल्या मुलाखतीनुसार जनरल फिजिशियन डॉ. ब्रिजेंद्र सिंह यांनी याबाबत दिलेली माहिती तुमच्यासोबत शेअर करत आहोत.

उन्हाळ्यात विविध रोग आणि संसर्गाचा धोका अधिक

डॉ. सिंह सांगतात की सामान्य दिवसांपेक्षा उन्हाळ्यात रोग आणि संसर्गाचा धोका जास्त असतो. त्यामुळे या ऋतूत निरोगी राहण्यासाठी विशेष काळजी आणि सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे. तसं बघितलं तर या आजारांची लक्षणे आणि त्यासंबंधित समस्यांची माहिती असेल तरच तुम्ही ही खबरदारी घेऊ शकता. जाणून घेऊया या आजारांबद्दल...

 

अतिसार

उन्हाळ्यात पचनाच्या समस्या सामान्य असतात. अशा परिस्थितीत या दिवसांमध्ये खाण्यापिण्याच्या सवयींमध्ये थोडासाही निष्काळजीपणा ठेवला तर अतिसार आणि पोटाशी संबंधित गंभीर समस्या होण्याचा धोका असतो. आम्ही तुम्हाला सांगतो की अतिसार डायरियामध्ये वारंवार जुलाब होणे, उलट्या होणे, सूज येणे किंवा पोटात दुखणे यासारख्या समस्या उद्भवू शकतात. त्यामुळे यापैकी कोणतीही लक्षणे दिसल्यास ताबडतोब डॉक्टरांशी संपर्क साधा.

 

मलेरिया

उन्हाळ्यात डासांमुळे होणाऱ्या आजारांचा धोकाही मोठ्या प्रमाणात वाढतो, या मोसमात मलेरियामुळे अनेकजण आजारी पडतात. वास्तविक, हे हवामान डासांच्या उत्पत्तीसाठी अनुकूल आहे. अशा परिस्थितीत डासांची संख्या वाढल्याने त्यांच्यापासून पसरणाऱ्या आजारांचा धोकाही वाढतो. मलेरियाच्या लक्षणांबद्दल सांगायचे तर, त्यात थंडी भरून ताप येणे आणि थंडी वाजणे यांचा समावेश होतो. गंभीर प्रकरणांमध्ये, पोटदुखी आणि अतिसार देखील होऊ शकतो.

 

डेंग्यू

उन्हाळ्यात डेंग्यू तापाचा धोकाही मोठ्या प्रमाणात वाढतो. कारण डेंग्यूच्या डासांची उत्पत्ती उन्हाळ्यात जास्त होते. डेंग्यूच्या लक्षणांबद्दल बोलायचे झाले तर, यात डोकेदुखी आणि स्नायू दुखण्यासोबतच जास्त ताप येतो. याला आळा घालण्यासाठी डेंग्यूच्या डासांना घराजवळ उत्पत्ती होऊ न देणे गरजेचे आहे. तसेच, डासांपासून स्वतःचे संरक्षण करण्यासाठी मच्छरदाणी वापरा आणि शक्य तितके आपले शरीर झाकून ठेवा.

 

कांजिण्या

चिकन पॉक्स हा विषाणूजन्य आजार आहे, उन्हाळ्यात संसर्गाचा धोका वाढतो. आम्ही तुम्हाला सांगतो की चिकन पॉक्स व्हॅरिसेला झोस्टर नावाच्या विषाणूमुळे पसरतो. यामध्ये बाधित व्यक्तीच्या शरीरावर पुरळ उठतात. यासोबतच ताप, डोकेदुखी, कोरडा खोकला यासारख्या समस्या उद्भवतात. कांजण्या टाळण्यासाठी स्वच्छतेची काळजी घेणे अत्यंत आवश्यक आहे. विशेषत: पीडित व्यक्तीच्या संपर्कात येताना, तुम्ही योग्य ती खबरदारी घेतली पाहिजे.

 

अन्न विषबाधा

अन्नातून विषबाधा होण्याचा धोकाही सामान्य दिवसांच्या तुलनेत उन्हाळ्यात लक्षणीय वाढतो. खरे तर या ऋतूत आर्द्रतेमुळे अन्नपदार्थ लवकर खराब होतात आणि त्यात बॅक्टेरिया वाढतात. असे दूषित अन्न खाल्ल्याने अन्नातून विषबाधा होण्याची समस्या निर्माण होते. त्यामुळे या ऋतूत फक्त ताजी फळे आणि अन्नाचे सेवन करावे.

 

डिहायड्रेशन

उन्हाळ्यात डिहायड्रेशन देखील सामान्य आहे, परंतु त्यावर वेळीच उपचार न केल्यास परिस्थिती गंभीर होऊ शकते. अशा स्थितीत पीडितेचा मृत्यूही होऊ शकतो. त्यामुळे त्याची वेळेवर ओळख आणि उपचार आवश्यक आहेत. डिहायड्रेशन झाल्यास डोकेदुखी, चक्कर येणे, कोरडे घसा आणि अशक्तपणा यासारख्या शारीरिक समस्या उद्भवतात. हे टाळण्यासाठी पाण्यासोबत फळांचा रस, नारळपाणी आणि इतर पेये यांचे सेवन करावे.

 

गालगुंड

गालगुंड हा उन्हाळ्यात होणारा संसर्गजन्य रोग आहे, ज्याला सामान्य भाषेत गालगुंड असेही म्हणतात. या संसर्गामध्ये कान आणि जबड्याच्या मध्ये स्थित पॅरोटीड ग्रंथी प्रभावित होते. त्यामुळे घशात सूज येणे, थंडीबरोबर ताप येणे, डोकेदुखी, स्नायू दुखणे यासारख्या समस्या उद्भवतात. गालगुंडांवर उपचार करण्यासाठी एंटीबायोटिक वापर केला जातो. त्याच्या प्रतिबंधासाठी, गरम पाण्याने गुळण्या आणि पातळ पदार्थांचे सेवन करणे फायदेशीर आहे.

 

 

(टीप : वरील सर्व गोष्टी माहिती म्हणून वाचकांपर्यंत पोहोचवत आहोत. एबीपी माझा यातून कोणताही दावा करत नाही. )

हेही वाचा>>>