Stress

Mental Health : कामाचा ताण, शिफ्टमुळे कर्मचाऱ्यांच्या वैयक्तिक आयुष्यावर होतोय परिणाम? एकटेपणा वाढतोय? समस्येवर मात कशी कराल?

Health : पचन समस्येचा थेट मानसिक तणावाशी संबंध? ही लक्षणं तुम्हाला नाही ना? गांभीर्याने लक्ष देण्याची गरज

Health : ऑफिसच्या कामामुळे वैयक्तिक आयुष्यावर होतोय परिणाम? तणाव वाढतोय? 'या' टिप्सने मानसिक आरोग्य सुधारण्यास मिळेल मदत

Health : Office Stress चा वैयक्तिक जीवनावरही होतोय परिणाम? तणाव टाळण्यासाठी 'या' मार्गांचा अवलंब करा

Work Load : ऑफिसचं काम, डोक्याला ताप! तुम्हालाही तणाव वाटतोय? तज्ज्ञांकडून जाणून घ्या मुक्त होण्याचे मार्ग 

तणाव आणि लठ्ठपणा यांचा परस्परांशी संबंध आहे? जाणून घ्या शरीरात फॅट कसं निर्माण होतं?

हृदय निरोगी ठेवायचंय? 'या' आयुर्वेदिक पद्धतींचा वापर करा

तणावामुळे तुमची प्रोडक्टिव्हीटी कमी होऊ शकते; 'या' मार्गांनी स्ट्रेस मॅनेजमेंट करा

झोपेच्या गोळ्या की फाशी? 'हा' डेटा सांगतो भारतातील बहुतांश लोक कशी करतात आत्महत्या

ऑफिसच्या कामामुळे तणाव वाढलाय? तर बॉडी मसाज ठरेल उपयुक्त; बॉडी मसाजचे फायदे अन् योग्य वेळ काय?

Health Tips : तुम्ही देखील कामामुळे ऑफिसमध्ये सतत Tension मध्ये असता? मग 'या' प्रकारे Stress करा दूर

कॉफी पिताय, तर सावधान! कोलेस्ट्रॉल वाढण्याचं ठरेल कारण, आरोग्यावर होईल गंभीर परिणाम