Lifestyle

रोगप्रतिकार शक्ती मजबूत करण्यासाठी अश्वगंधा लाभदायक; सेवन करण्याची योग्य पद्धत जाणून घ्या

फेस मास्क वापरताना 'या' गोष्टी लक्षात ठेवा; अन्यथा फायदा होण्याऐवजी होईल नुकसान

नवरात्रीचे नऊ दिवस उपवास करताना भूक लागली तर नियंत्रण कसं कराल? वाचा 'या' सोप्या टिप्स

नवरात्रीत हा आहार फॉलो करा, तुमचं वजन किंचितही वाढणार नाही; जाणून घ्या संपूर्ण आहार चार्ट

लो बीपीच्या समस्येला हलक्यात घेऊ नका, दुर्लक्ष केल्यास पडू शकतं महागात; 'या' मार्गांनी ठेवा नॉर्मल

तुमचे शरीर निरोगी ठेवायचे असेल तर आजपासूनच 'या' 3 कच्च्या भाज्या खाण्यास सुरुवात करा

“हॅंड वॉशिंग डे” निमित्त हात धुवण्याचे महत्त्व तुमच्या मुलांना पटवून द्या; अनेक संसर्गाचा धोका होईल कमी

नवरात्रीत सात्विक अन्न का खावे? जाणून घ्या आश्चर्यकारक फायदे

दिवसभर हेल्दी आणि उत्साही राहायचं असेल तर ओट्स चीला खा; ही सोपी रेसिपी फॉलो करा

तुमची स्मरणशक्ती वाढवायची असेल; तर 'या' पेयांचा तुमच्या आहारात समावेश करा

पचनापासून हृदय निरोगी ठेवण्यापर्यंत भिजवलेल्या काजूचे 'हे' आहेत 6 आश्चर्यकारक फायदे

नवरात्रीत उपवास करताना 'या' पदार्थांचं जास्त सेवन करू नका; फायद्याऐवजी होईल नुकसान