एक्स्प्लोर

Long Nails : तुम्हाला लांब नखे आवडतात ? हे उपाय करा !

Long Nails : लांब नखे अनेकांची आवड असते. क्वचितच मुलीला लांब, मजबूत आणि सुंदर नखे आवडत नाहीत. मात्र कदाचित त्यामुळेच बाजारात अनेक प्रकारचे कृत्रिम नखे उपलब्ध आहेत.

Long Nails :   लांब नखे अनेकांची आवड असते. क्वचितच मुलीला लांब, मजबूत आणि सुंदर नखे आवडत नाहीत. मात्र कदाचित त्यामुळेच बाजारात अनेक प्रकारचे कृत्रिम नखे उपलब्ध आहेत.

Long Nails [Photo Credit : Pexel.com]

1/10
पण जर तुम्हाला तुमची नखे नैसर्गिकरित्या लांब आणि मजबूत हवी असतील, तर तुम्ही यासाठी योग्य ठिकाणी आहात. आपले नखे लांब आणि मजबूत कसे बनवू शकता हे जाणून घेणार आहोत. [Photo Credit : Pexel.com]
पण जर तुम्हाला तुमची नखे नैसर्गिकरित्या लांब आणि मजबूत हवी असतील, तर तुम्ही यासाठी योग्य ठिकाणी आहात. आपले नखे लांब आणि मजबूत कसे बनवू शकता हे जाणून घेणार आहोत. [Photo Credit : Pexel.com]
2/10
नखे जलद वाढण्यासाठी काय करावे? : चांगला आहार घ्या : चांगले पोषण हा निरोगी नखांचा पाया आहे. त्यामुळे सर्व प्रकारच्या जीवनसत्त्वे आणि खनिजांचा आहारात समावेश करा.  [Photo Credit : Pexel.com]
नखे जलद वाढण्यासाठी काय करावे? : चांगला आहार घ्या : चांगले पोषण हा निरोगी नखांचा पाया आहे. त्यामुळे सर्व प्रकारच्या जीवनसत्त्वे आणि खनिजांचा आहारात समावेश करा. [Photo Credit : Pexel.com]
3/10
यापैकी बायोटिन, व्हिटॅमिन ई, लोह आणि जस्त यांसारखे घटक खूप महत्त्वाचे आहेत. यासाठी अंडी, ड्रायफ्रुट्स, पालेभाज्या आणि लीन प्रोटीन्स यांसारख्या खाद्यपदार्थांचा आहारात समावेश करा. [Photo Credit : Pexel.com]
यापैकी बायोटिन, व्हिटॅमिन ई, लोह आणि जस्त यांसारखे घटक खूप महत्त्वाचे आहेत. यासाठी अंडी, ड्रायफ्रुट्स, पालेभाज्या आणि लीन प्रोटीन्स यांसारख्या खाद्यपदार्थांचा आहारात समावेश करा. [Photo Credit : Pexel.com]
4/10
हायड्रेटेड रहा : हायड्रेटेड राहिल्याने नखांसह संपूर्ण आरोग्य राखले जाते. पुरेसे पाणी न पिल्याने नखे कोरडी आणि कमकुवत होतात आणि त्यांची वाढही मंद होते. म्हणून, चांगली आणि मजबूत नखे मिळविण्यासाठी, दिवसातून किमान आठ ग्लास पाणी पिण्याचे लक्ष्य ठेवा. [Photo Credit : Pexel.com]
हायड्रेटेड रहा : हायड्रेटेड राहिल्याने नखांसह संपूर्ण आरोग्य राखले जाते. पुरेसे पाणी न पिल्याने नखे कोरडी आणि कमकुवत होतात आणि त्यांची वाढही मंद होते. म्हणून, चांगली आणि मजबूत नखे मिळविण्यासाठी, दिवसातून किमान आठ ग्लास पाणी पिण्याचे लक्ष्य ठेवा. [Photo Credit : Pexel.com]
5/10
नखांची काळजी : तुटणे आणि नुकसान टाळण्यासाठी आपल्या नखांची काळजीपूर्वक काळजी घ्या.   ट्रिमिंग करताना नखे ​​तुटण्याचा धोका कमी करण्यासाठी मऊ, गोलाकार आकारासह ट्रिमर निवडा. याशिवाय, पाणी किंवा रसायनांसह काम करताना हातमोजे घालण्यास विसरू नका. [Photo Credit : Pexel.com]
नखांची काळजी : तुटणे आणि नुकसान टाळण्यासाठी आपल्या नखांची काळजीपूर्वक काळजी घ्या. ट्रिमिंग करताना नखे ​​तुटण्याचा धोका कमी करण्यासाठी मऊ, गोलाकार आकारासह ट्रिमर निवडा. याशिवाय, पाणी किंवा रसायनांसह काम करताना हातमोजे घालण्यास विसरू नका. [Photo Credit : Pexel.com]
6/10
दररोज मॉइस्चरायझिंग : त्वचेप्रमाणेच नखांनाही नियमित मॉइश्चरायझिंगची गरज असते. नखे हायड्रेटेड आणि मऊ ठेवण्याचा हा सर्वोत्तम मार्ग आहे. यासाठी रोज पौष्टिक क्यूटिकल ऑइल किंवा मॉइश्चरायझिंग हँड क्रीम लावा. [Photo Credit : Pexel.com]
दररोज मॉइस्चरायझिंग : त्वचेप्रमाणेच नखांनाही नियमित मॉइश्चरायझिंगची गरज असते. नखे हायड्रेटेड आणि मऊ ठेवण्याचा हा सर्वोत्तम मार्ग आहे. यासाठी रोज पौष्टिक क्यूटिकल ऑइल किंवा मॉइश्चरायझिंग हँड क्रीम लावा. [Photo Credit : Pexel.com]
7/10
रासायनिक उत्पादने टाळा : काही नेल उत्पादने, जसे की एसीटोन-आधारित नेलपॉलिश रिमूव्हर्स आणि मजबूत चिकटलेले कृत्रिम नखे, त्यांच्यावर कठोर असू शकतात. यामुळे नखांच्या वाढीमध्ये समस्या निर्माण होऊ शकतात. [Photo Credit : Pexel.com]
रासायनिक उत्पादने टाळा : काही नेल उत्पादने, जसे की एसीटोन-आधारित नेलपॉलिश रिमूव्हर्स आणि मजबूत चिकटलेले कृत्रिम नखे, त्यांच्यावर कठोर असू शकतात. यामुळे नखांच्या वाढीमध्ये समस्या निर्माण होऊ शकतात. [Photo Credit : Pexel.com]
8/10
हे टाळण्यासाठी एसीटोन-फ्री रिमूव्हर निवडा आणि केमिकल फ्री नेल पॉलिश वापरा. तसेच, वेळोवेळी नेलपॉलिश लावल्याने नखांना श्वास घेऊ द्या. [Photo Credit : Pexel.com]
हे टाळण्यासाठी एसीटोन-फ्री रिमूव्हर निवडा आणि केमिकल फ्री नेल पॉलिश वापरा. तसेच, वेळोवेळी नेलपॉलिश लावल्याने नखांना श्वास घेऊ द्या. [Photo Credit : Pexel.com]
9/10
दररोज मालिश : नखांभोवती रक्ताभिसरण वाढवणे खूप फायदेशीर ठरू शकते. दररोज काही मिनिटे गोलाकार हालचालीत आपल्या नखांना हळूवारपणे मालिश करा. [Photo Credit : Pexel.com]
दररोज मालिश : नखांभोवती रक्ताभिसरण वाढवणे खूप फायदेशीर ठरू शकते. दररोज काही मिनिटे गोलाकार हालचालीत आपल्या नखांना हळूवारपणे मालिश करा. [Photo Credit : Pexel.com]
10/10
टीप : वरील सर्व बाबी एबीपी माझा केवळ माहिती म्हणून वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहोचवत आहे. यातून एबीपी माझा कोणताही दावा करत नाही.  [Photo Credit : Pexel.com]
टीप : वरील सर्व बाबी एबीपी माझा केवळ माहिती म्हणून वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहोचवत आहे. यातून एबीपी माझा कोणताही दावा करत नाही. [Photo Credit : Pexel.com]

लाईफस्टाईल फोटो गॅलरी

अधिक पाहा..
Advertisement
Advertisement
Advertisement

महत्त्वाच्या बातम्या

BMC : पूर्व आणि पश्चिम द्रूतगती महामार्गांवर महापालिका राबवणार विशेष स्वच्छता मोहीम
BMC : पूर्व आणि पश्चिम द्रूतगती महामार्गांवर महापालिका राबवणार विशेष स्वच्छता मोहीम
US Vice-President JD Vance : वाण नाही पण गुण लागला! आता डोनाल्ड ट्रम्पनंतर उपराष्ट्राध्यक्ष ग्रीन कार्डवर बोलले, भारतीयांना होळीच्या रंगात 'बेरंग' होण्याची वेळ
वाण नाही पण गुण लागला! आता डोनाल्ड ट्रम्पनंतर उपराष्ट्राध्यक्ष ग्रीन कार्डवर बोलले, भारतीयांना होळीच्या रंगात 'बेरंग' होण्याची वेळ
Amir Khan Girlfriend : तिसऱ्या गर्लफ्रेन्डची ओळख करुन दिल्यानंतर मुलांची-कुटुंबीयांची प्रतिक्रिया काय? आमीर खान म्हणाला...
तिसऱ्या गर्लफ्रेन्डची ओळख करुन दिल्यानंतर मुलांची-कुटुंबीयांची प्रतिक्रिया काय? आमीर खान म्हणाला...
Russia-Ukraine war : रशिया युक्रेन युद्धविराम चर्चेवर व्लादिमीर पुतीन पहिल्यांदाच बोलले; डोनाल्ड ट्रम्प आणि मोदींचा उल्लेख करत काय म्हणाले?
रशिया युक्रेन युद्धविराम चर्चेवर व्लादिमीर पुतीन पहिल्यांदाच बोलले; डोनाल्ड ट्रम्प आणि मोदींचा उल्लेख करत काय म्हणाले?
Advertisement
ABP Premium

व्हिडीओ

Political Holi | रंगांच सण, रंगावरूनच राजकारण; धुलवडीच्या उत्सवात रंगांची वाटणी Special ReportRajkiy Sholey Nana Patole| ऑफर भारी, मविआ-2 ची तयारी? पटोलेंची शिंदे-अजितदादांना ऑफर Special ReportABP Majha Marathi News Headlines 09 PM TOP Headlines 9PM 14 March 2025ABP Majha Marathi News Headlines 08 PM TOP Headlines 08 PM 14 March 2025

फोटो गॅलरी

पर्सनल कॉर्नर

टॉप आर्टिकल
टॉप रील्स
BMC : पूर्व आणि पश्चिम द्रूतगती महामार्गांवर महापालिका राबवणार विशेष स्वच्छता मोहीम
BMC : पूर्व आणि पश्चिम द्रूतगती महामार्गांवर महापालिका राबवणार विशेष स्वच्छता मोहीम
US Vice-President JD Vance : वाण नाही पण गुण लागला! आता डोनाल्ड ट्रम्पनंतर उपराष्ट्राध्यक्ष ग्रीन कार्डवर बोलले, भारतीयांना होळीच्या रंगात 'बेरंग' होण्याची वेळ
वाण नाही पण गुण लागला! आता डोनाल्ड ट्रम्पनंतर उपराष्ट्राध्यक्ष ग्रीन कार्डवर बोलले, भारतीयांना होळीच्या रंगात 'बेरंग' होण्याची वेळ
Amir Khan Girlfriend : तिसऱ्या गर्लफ्रेन्डची ओळख करुन दिल्यानंतर मुलांची-कुटुंबीयांची प्रतिक्रिया काय? आमीर खान म्हणाला...
तिसऱ्या गर्लफ्रेन्डची ओळख करुन दिल्यानंतर मुलांची-कुटुंबीयांची प्रतिक्रिया काय? आमीर खान म्हणाला...
Russia-Ukraine war : रशिया युक्रेन युद्धविराम चर्चेवर व्लादिमीर पुतीन पहिल्यांदाच बोलले; डोनाल्ड ट्रम्प आणि मोदींचा उल्लेख करत काय म्हणाले?
रशिया युक्रेन युद्धविराम चर्चेवर व्लादिमीर पुतीन पहिल्यांदाच बोलले; डोनाल्ड ट्रम्प आणि मोदींचा उल्लेख करत काय म्हणाले?
Video : विमानतळावरच बोईंग विमानाच्या इंजिनाने पेट घेतला अन् प्रवासी थेट पंख्यावर पळाले, व्हिडिओ पाहून अंगाचा थरकाप
Video : विमानतळावरच बोईंग विमानाच्या इंजिनाने पेट घेतला अन् प्रवासी थेट पंख्यावर पळाले, व्हिडिओ पाहून अंगाचा थरकाप
Satish Bhosale Beed: घर पेटवून दिलं, लहान मुलींना मारहाण; सतीश भोसले उर्फ खोक्या भाईच्या बहिणीकडून न्यायाची मागणी
घर पेटवून दिलं, लहान मुलींना मारहाण; सतीश भोसले उर्फ खोक्या भाईच्या बहिणीकडून न्यायाची मागणी
Satish Bhosale Beed: प्रयागराजवरुन मुसक्या आवळून कोर्टात आणलं, बीड पोलिसांनी खोक्याला 7 दिवस कोठडीत डांबण्यासाठी कोर्टात नेमकं काय सांगितलं?
प्रयागराजवरुन मुसक्या आवळून कोर्टात आणलं, बीड पोलिसांनी खोक्याला 7 दिवस कोठडीत डांबण्यासाठी कोर्टात नेमकं काय सांगितलं?
पोलीस मोस्ट वॉन्टेड गुन्हेगाराला पकडण्यासाठी जाताच हल्ला; एएसआयचा मृत्यू, गावकऱ्यांनी थेट आरोपीची सुटका केली! प्रेतावर पत्नी धाय मोकलून रडली
पोलीस मोस्ट वॉन्टेड गुन्हेगाराला पकडण्यासाठी जाताच हल्ला; एएसआयचा मृत्यू, गावकऱ्यांनी थेट आरोपीची सुटका केली! प्रेतावर पत्नी धाय मोकलून रडली
Embed widget