एक्स्प्लोर

Hair Care Tips : प्रसूतीनंतर केस गळतीनं हैराण? मग टेन्शन सोडा, 'हे' उपाय करा

Hair Care Tips : प्रसूतीनंतर महिलांच्या शरीरात अनेक बदल होत असतात. त्यात केस गळण्याची समस्या मोठ्या प्रमाणात पाहायला मिळते. तज्ज्ञांच्या मते , अंदाजे एका दिवसात महिलेचे 80-100 केस गळतात.

Hair Care Tips : प्रसूतीनंतर महिलांच्या शरीरात अनेक बदल होत असतात. त्यात केस गळण्याची समस्या मोठ्या प्रमाणात पाहायला मिळते. तज्ज्ञांच्या मते , अंदाजे एका दिवसात महिलेचे 80-100 केस गळतात.

Hair Care Tips

1/10
गर्भधारणा आणि प्रसूतीनंतर स्त्रीच्या शरीरात अनेक बदल होतात. शारिरीक आणि मानसिक स्थितीत देखील बदल होत असतात.
गर्भधारणा आणि प्रसूतीनंतर स्त्रीच्या शरीरात अनेक बदल होतात. शारिरीक आणि मानसिक स्थितीत देखील बदल होत असतात.
2/10
या दिवसात महिलांना अनेक समस्यांना सामोरे जावे लागते. या होणाऱ्या बदलाचा परिणाम थेट त्या महिलेच्या त्वचेवर आणि केसांवर दिसायला लागतो.
या दिवसात महिलांना अनेक समस्यांना सामोरे जावे लागते. या होणाऱ्या बदलाचा परिणाम थेट त्या महिलेच्या त्वचेवर आणि केसांवर दिसायला लागतो.
3/10
प्रसूतीनंतर महिलेला सामोरे जावे लागते ते केसगळतीला. आयुर्वेद एक्सपर्टच्या मते, या समस्येला (Postpartum Telogen Effluvium)  असे म्हटले जाते.
प्रसूतीनंतर महिलेला सामोरे जावे लागते ते केसगळतीला. आयुर्वेद एक्सपर्टच्या मते, या समस्येला (Postpartum Telogen Effluvium) असे म्हटले जाते.
4/10
बहुतेक महिलांना या समस्येचा सामना करावा लागतो आणि याचे महत्वाचे कारण म्हणजे प्रसूतीनंतर महिलेच्या शरीरातील कमी होऊ लागते.
बहुतेक महिलांना या समस्येचा सामना करावा लागतो आणि याचे महत्वाचे कारण म्हणजे प्रसूतीनंतर महिलेच्या शरीरातील कमी होऊ लागते.
5/10
मात्र या त्रासापासून तुम्ही कायमची सुटका मिळवू शकता. त्याकरता तुम्हाला काही सोपे आणि साधे आयुर्वेदीक उपाय करणे गरजेचे आहे. ते उपाय नेमके काय आहेत जाणून घेऊयात.
मात्र या त्रासापासून तुम्ही कायमची सुटका मिळवू शकता. त्याकरता तुम्हाला काही सोपे आणि साधे आयुर्वेदीक उपाय करणे गरजेचे आहे. ते उपाय नेमके काय आहेत जाणून घेऊयात.
6/10
भृंगराज, ब्राह्मी किंवा आवळा यांसारख्या आयुर्वेदिक तेलांनी डोक्याची नियमित  मालिश केल्यास केसगळती कमी होते.यातील आयुर्वेदिक गुणांमुळे गळणाऱ्या केसांकरता हे मोठ्या प्रमाणात उपयोगी आहे.
भृंगराज, ब्राह्मी किंवा आवळा यांसारख्या आयुर्वेदिक तेलांनी डोक्याची नियमित मालिश केल्यास केसगळती कमी होते.यातील आयुर्वेदिक गुणांमुळे गळणाऱ्या केसांकरता हे मोठ्या प्रमाणात उपयोगी आहे.
7/10
महिलांनी प्रसूतीनंतर अश्वगंधा, शतावरी किंवा त्रिफळा वापरावे. हार्मोन्समध्ये बदल झाल्यामुळे  केस गळणे मोठ्या प्रमाणात वाढते. यामुळे केसांचे आरोग्य सुधारते. मात्र, या गोष्टी वापरण्यापूर्वी तज्ज्ञांचा सल्ला जरूर घ्या.
महिलांनी प्रसूतीनंतर अश्वगंधा, शतावरी किंवा त्रिफळा वापरावे. हार्मोन्समध्ये बदल झाल्यामुळे केस गळणे मोठ्या प्रमाणात वाढते. यामुळे केसांचे आरोग्य सुधारते. मात्र, या गोष्टी वापरण्यापूर्वी तज्ज्ञांचा सल्ला जरूर घ्या.
8/10
सौम्य आणि हर्बलयुक्त  शॅम्पू वापरावे. यामुळे केसांचे आरोग्य वाढेल आणि ते मजबूत बनतील.
सौम्य आणि हर्बलयुक्त शॅम्पू वापरावे. यामुळे केसांचे आरोग्य वाढेल आणि ते मजबूत बनतील.
9/10
हर्बल हेअर मास्क केसांना चांगले पोषण देतात. त्यात आवळा, शिककाई, ब्राह्मी किंवा मेथी यांसारख्या औषधी वनस्पती असल्याने केसगळती लगेच कमी होऊ शकते.
हर्बल हेअर मास्क केसांना चांगले पोषण देतात. त्यात आवळा, शिककाई, ब्राह्मी किंवा मेथी यांसारख्या औषधी वनस्पती असल्याने केसगळती लगेच कमी होऊ शकते.
10/10
वरील सांगितलेले सर्व उपाय, योग्य तो पौष्टिक आहार , नियमित व्यायाम केल्यास केस मजबूत आणि सुंदर होतात.
वरील सांगितलेले सर्व उपाय, योग्य तो पौष्टिक आहार , नियमित व्यायाम केल्यास केस मजबूत आणि सुंदर होतात.

लाईफस्टाईल फोटो गॅलरी

अधिक पाहा..
Advertisement
Advertisement
Advertisement

महत्त्वाच्या बातम्या

Narayan Rane: यंदाच्या विधानसभा निवडणुकीत ठाकरे गटाचे 25 पेक्षा जास्त आमदार निवडून येणार नाहीत; नारायण राणेंचं भाकीत
आज बाळासाहेब असते तर उद्धव ठाकरेंना गोळ्या घातल्या असत्या; नारायण राणेंची जळजळीत टीका
Aligarh Muslim University : अलीगड मुस्लीम विद्यापीठ अल्पसंख्याक दर्जाबाबत नवीन खंडपीठ निर्णय घेणार, सर्वोच्च न्यायालयाने 1967 चा निर्णय पलटला
अलीगड मुस्लीम विद्यापीठ अल्पसंख्याक दर्जाबाबत नवीन खंडपीठ निर्णय घेणार, सर्वोच्च न्यायालयाने 1967 चा निर्णय पलटला
वंचितचा अंदाज चुकला, आता भाजपात; हवामान अभ्यासक पंजाबराव डख भाजपमध्ये, हाती घेतलं कमळ
वंचितचा अंदाज चुकला, आता भाजपात; हवामान अभ्यासक पंजाबराव डख भाजपमध्ये, हाती घेतलं कमळ
Rohit Pawar: 'छगन भुजबळांनी सत्याची कबुली दिली; पुस्तकातील दाव्यावर रोहित पवारांची खोचक टीका, म्हणाले 'ही प्रवृत्ती...'
'छगन भुजबळांनी सत्याची कबुली दिली; पुस्तकातील दाव्यावर रोहित पवारांची खोचक टीका, म्हणाले 'ही प्रवृत्ती...'
Advertisement
ABP Premium

व्हिडीओ

ABP Majha Headlines :  2 PM : 8 नोव्हेंबर 2024 : Maharashtra News :  एबीपी माझा हेडलाईन्सNarendra Modi Speech Dhule:आचारसंहिता संपताच महाराष्ट्रासाठी मोठी घोषणा;फडणवीसांची इच्छा पूर्ण करणारDevendra Fadnavis Dhule Speech : पुढील 5 वर्ष वीज बिलातून मुक्ती, मोदींसमोर फडणवीसांची मोठी घोषणाJitendra Awhad Full PC : सत्ता मिळवण्यासाठी भाजपचे लोक काहीही करू शकतात

फोटो गॅलरी

पर्सनल कॉर्नर

टॉप आर्टिकल
टॉप रील्स
Narayan Rane: यंदाच्या विधानसभा निवडणुकीत ठाकरे गटाचे 25 पेक्षा जास्त आमदार निवडून येणार नाहीत; नारायण राणेंचं भाकीत
आज बाळासाहेब असते तर उद्धव ठाकरेंना गोळ्या घातल्या असत्या; नारायण राणेंची जळजळीत टीका
Aligarh Muslim University : अलीगड मुस्लीम विद्यापीठ अल्पसंख्याक दर्जाबाबत नवीन खंडपीठ निर्णय घेणार, सर्वोच्च न्यायालयाने 1967 चा निर्णय पलटला
अलीगड मुस्लीम विद्यापीठ अल्पसंख्याक दर्जाबाबत नवीन खंडपीठ निर्णय घेणार, सर्वोच्च न्यायालयाने 1967 चा निर्णय पलटला
वंचितचा अंदाज चुकला, आता भाजपात; हवामान अभ्यासक पंजाबराव डख भाजपमध्ये, हाती घेतलं कमळ
वंचितचा अंदाज चुकला, आता भाजपात; हवामान अभ्यासक पंजाबराव डख भाजपमध्ये, हाती घेतलं कमळ
Rohit Pawar: 'छगन भुजबळांनी सत्याची कबुली दिली; पुस्तकातील दाव्यावर रोहित पवारांची खोचक टीका, म्हणाले 'ही प्रवृत्ती...'
'छगन भुजबळांनी सत्याची कबुली दिली; पुस्तकातील दाव्यावर रोहित पवारांची खोचक टीका, म्हणाले 'ही प्रवृत्ती...'
PM Modi in Dhule: लाडक्या बहिणींना साद, विकासाची गाज आणि मराठीचा नाद; पंतप्रधान मोदींचं धुळ्यात जोरदार भाषण
लाडक्या बहिणींना साद, विकासाची गाज आणि मराठीचा नाद; पंतप्रधान मोदींचं धुळ्यात जोरदार भाषण
Amit Shah In Sangli : शरद पवारांनी 10 वर्षे सत्ता होती महाराष्ट्राला काय दिले हे सांगावे, पण मोदींनी देशाची तिजोरी महाराष्ट्रासाठी लावलीच; अमित शाहांची टीका
शरद पवारांनी 10 वर्षे सत्ता होती महाराष्ट्राला काय दिले हे सांगावे, पण मोदींनी देशाची तिजोरी महाराष्ट्रासाठी लावलीच; अमित शाहांची टीका
अडीच वर्षात शिंदेंच्या नेतृत्वात महाराष्ट्राला गौरव परत मिळाला : पीएम मोदी
अडीच वर्षात शिंदेंच्या नेतृत्वात महाराष्ट्राला गौरव परत मिळाला : पीएम मोदी
Devendra Fadnavis : देवेंद्र फडणवीसांनी पुन्हा व्होट जिहादच्या मुद्द्याला हात घातला; म्हणाले, धुळ्यात...
देवेंद्र फडणवीसांनी पुन्हा व्होट जिहादच्या मुद्द्याला हात घातला; म्हणाले, धुळ्यात...
Embed widget