Health Tips : तुमच्या जेवणातील मिठाचं प्रमाण वेळीच कमी करा; अन्यथा...

Health Tips : जास्त मीठ खाण्याची चिन्हे: जर तुम्हाला तुमच्या जेवणात जास्त मीठ खाण्याची सवय असेल तर ही सवय तुमच्यासाठी समस्या निर्माण करू शकते.

Salt

जेवणासोबत जास्त मीठ खाणे आरोग्यासाठी हानिकारक ठरू शकते. पण त्याचबरोबर मिठाशिवाय अन्नाला चव येत नाही.

जर तुम्हाला तुमच्या जेवणात जास्त मीठ खाण्याची सवय असेल तर ही सवय तुमच्यासाठी समस्या निर्माण करू शकते. मीठ खाणे तुमच्यासाठी किती धोकादायक आहे हे नुकत्याच झालेल्या अभ्यासात आढळून आले आहे.