एक्स्प्लोर

Health Tips : कोलेस्ट्रॉल कमी करण्यासाठी या फळभाज्या खा; समस्यांपासून होईल सुटका

Health Tips

1/7
शरीरातील कोलेस्ट्रॉल वाढल्यामुळे अनेक समस्या निर्माण होण्याची शक्यता असते. अशा परिस्थितीत आपण कमी कोलेस्ट्रॉलयुक्त पदार्थांचे सेवन केले पाहिजे, जेणेकरून शरीरातील कोलेस्ट्रॉल नियंत्रित राहते. चला जाणून घेऊया असे कोणते पदार्थ आहेत जे शरीरातील कोलेस्ट्रॉल नियंत्रित करतात. (Photo Credit - Freepik)
शरीरातील कोलेस्ट्रॉल वाढल्यामुळे अनेक समस्या निर्माण होण्याची शक्यता असते. अशा परिस्थितीत आपण कमी कोलेस्ट्रॉलयुक्त पदार्थांचे सेवन केले पाहिजे, जेणेकरून शरीरातील कोलेस्ट्रॉल नियंत्रित राहते. चला जाणून घेऊया असे कोणते पदार्थ आहेत जे शरीरातील कोलेस्ट्रॉल नियंत्रित करतात. (Photo Credit - Freepik)
2/7
कोलेस्ट्रॉलच्या रुग्णांनी लिंबूवर्गीय फळांचे सेवन करावे. त्यांच्या आरोग्यासाठी ते आरोग्यदायी आहे. (Photo Credit - Freepik)
कोलेस्ट्रॉलच्या रुग्णांनी लिंबूवर्गीय फळांचे सेवन करावे. त्यांच्या आरोग्यासाठी ते आरोग्यदायी आहे. (Photo Credit - Freepik)
3/7
कोलेस्ट्रॉलमध्ये वांग्याचे सेवन करता येते. यामुळे तुमच्या हृदयाचे आरोग्य सुधारते. (Photo Credit - Freepik)
कोलेस्ट्रॉलमध्ये वांग्याचे सेवन करता येते. यामुळे तुमच्या हृदयाचे आरोग्य सुधारते. (Photo Credit - Freepik)
4/7
भेंडीच्या सेवनानेही कोलेस्ट्रॉल नियंत्रित ठेवता येते. भिंडीचे पाणी तुमच्या आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे, विशेषतः सकाळी रिकाम्या पोटी. (Photo Credit - Freepik)
भेंडीच्या सेवनानेही कोलेस्ट्रॉल नियंत्रित ठेवता येते. भिंडीचे पाणी तुमच्या आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे, विशेषतः सकाळी रिकाम्या पोटी. (Photo Credit - Freepik)
5/7
कोलेस्ट्रॉलच्या रुग्णांसाठी फरस्बी आरोग्यदायी असू शकतात. (Photo Credit - Freepik)
कोलेस्ट्रॉलच्या रुग्णांसाठी फरस्बी आरोग्यदायी असू शकतात. (Photo Credit - Freepik)
6/7
द्राक्षे खाल्ल्याने कोलेस्ट्रॉल कमी होऊ शकते. याच्या मदतीने तुम्ही हृदयविकार टाळू शकता. (Photo Credit - Freepik)
द्राक्षे खाल्ल्याने कोलेस्ट्रॉल कमी होऊ शकते. याच्या मदतीने तुम्ही हृदयविकार टाळू शकता. (Photo Credit - Freepik)
7/7
अँटिऑक्सिडंट समृद्ध स्ट्रॉबेरी कोलेस्ट्रॉलच्या रुग्णांसाठी आरोग्यदायी असतात. (Photo Credit - Freepik)
अँटिऑक्सिडंट समृद्ध स्ट्रॉबेरी कोलेस्ट्रॉलच्या रुग्णांसाठी आरोग्यदायी असतात. (Photo Credit - Freepik)

आरोग्य फोटो गॅलरी

अधिक पाहा..
Advertisement
Advertisement
Advertisement

महत्त्वाच्या बातम्या

शिर्डीच्या साईबाबांना चकाकणाऱ्या मुकूट अर्पण करण्याची 'सुवर्ण' इच्छा पूर्ण, महिला भक्त भावूक
शिर्डीच्या साईबाबांना चकाकणाऱ्या मुकूट अर्पण करण्याची 'सुवर्ण' इच्छा पूर्ण, महिला भक्त भावूक
मोठी बातमी! मोदी सरकारकडून कामगारांना मिळालं मोठं गिफ्ट, किमान वेतन दरात केली वाढ 
मोठी बातमी! मोदी सरकारकडून कामगारांना मिळालं मोठं गिफ्ट, किमान वेतन दरात केली वाढ 
पुढचा आमदार मीच, सुडाचे राजकारण करणाऱ्यांना सोडणार नाही, रोहित पवारांचा राम शिंदेंवर हल्लाबोल   
पुढचा आमदार मीच, सुडाचे राजकारण करणाऱ्यांना सोडणार नाही, रोहित पवारांचा राम शिंदेंवर हल्लाबोल   
Pandharpur News : विठ्ठल भक्तांना खुशखबर , अखेर विठ्ठल-रुक्मिणीमातेच्या पूजेची 1 ऑक्टोबरपासून होणार ऑनलाईन नोंदणी 
विठ्ठल भक्तांना खुशखबर , अखेर विठ्ठल-रुक्मिणीमातेच्या पूजेची 1 ऑक्टोबरपासून होणार ऑनलाईन नोंदणी 
Advertisement
ABP Premium

व्हिडीओ

MIDC Manhole Death Special Report : धोधो पावसात मॅनहोलने घेतला बळी, जबाबदार  कोण?Zero Hour Sanjay Raut : 'तो' आरोप राऊतांना महाग पडला? दुसरी जेलवारी थोडक्यात टळली?Zero Hour Malvan Statue : मालवणमधील शिवरायांचा पुतळा कसा कोसळला? कारणं काय? आरोपी नेमकं कोण?Zero Hour Case Guest Center : संजय राऊतांवर अब्रुनुकसाना खटला दाखल करण्याची गरज होतीच - दमानिया

फोटो गॅलरी

पर्सनल कॉर्नर

टॉप आर्टिकल
टॉप रील्स
शिर्डीच्या साईबाबांना चकाकणाऱ्या मुकूट अर्पण करण्याची 'सुवर्ण' इच्छा पूर्ण, महिला भक्त भावूक
शिर्डीच्या साईबाबांना चकाकणाऱ्या मुकूट अर्पण करण्याची 'सुवर्ण' इच्छा पूर्ण, महिला भक्त भावूक
मोठी बातमी! मोदी सरकारकडून कामगारांना मिळालं मोठं गिफ्ट, किमान वेतन दरात केली वाढ 
मोठी बातमी! मोदी सरकारकडून कामगारांना मिळालं मोठं गिफ्ट, किमान वेतन दरात केली वाढ 
पुढचा आमदार मीच, सुडाचे राजकारण करणाऱ्यांना सोडणार नाही, रोहित पवारांचा राम शिंदेंवर हल्लाबोल   
पुढचा आमदार मीच, सुडाचे राजकारण करणाऱ्यांना सोडणार नाही, रोहित पवारांचा राम शिंदेंवर हल्लाबोल   
Pandharpur News : विठ्ठल भक्तांना खुशखबर , अखेर विठ्ठल-रुक्मिणीमातेच्या पूजेची 1 ऑक्टोबरपासून होणार ऑनलाईन नोंदणी 
विठ्ठल भक्तांना खुशखबर , अखेर विठ्ठल-रुक्मिणीमातेच्या पूजेची 1 ऑक्टोबरपासून होणार ऑनलाईन नोंदणी 
Devendra Fadnavis: अजित पवारांच्या मुख्यमंत्रीपदाच्या वक्तव्यावर फडणवीसांना प्रश्न, उत्तर देताना म्हणाले, 'ज्याचा एक आमदार आहे त्यालाही...'
अजित पवारांच्या मुख्यमंत्रीपदाच्या वक्तव्यावर फडणवीसांना प्रश्न, उत्तर देताना म्हणाले, 'ज्याचा एक आमदार आहे त्यालाही...'
Beed: गोदावरी नदीत पाण्याचा विसर्ग वाढला, बीडच्या राक्षसभवनात पाणी शिरले, सर्व मंदिरे पाण्याखाली
गोदावरी नदीत पाण्याचा विसर्ग वाढला, बीडच्या राक्षसभवनात पाणी शिरले, सर्व मंदिरे पाण्याखाली
Harshvardhan Patil: हर्षवर्धन पाटील तुतारी फुंकणार? सोशल मीडियात पोस्टर व्हायरल, पाटलांनी दिली सूचक प्रतिक्रिया म्हणाले, 'पितृपक्ष पंधरवडा झाल्यानंतर...'
हर्षवर्धन पाटील तुतारी फुंकणार? सोशल मीडियात पोस्टर व्हायरल, पाटलांनी दिली सूचक प्रतिक्रिया म्हणाले, 'पितृपक्ष पंधरवडा झाल्यानंतर...'
ABP माझा टॉप 10 हेडलाईन्स | 26 सप्टेंबर 2024 | गुरुवार 
ABP माझा टॉप 10 हेडलाईन्स | 26 सप्टेंबर 2024 | गुरुवार 
Embed widget