एक्स्प्लोर
Rice: भात जास्त प्रमाणात खाल्ला तर लठ्ठपणा येऊ शकतो? जाणून घ्या...
health: भात जास्त प्रमाणात खाल्ला तर लठ्ठपणा वाढण्याची शक्यता खूप असते. कारण भात हा सहज पचणारा आणि जास्त कॅलरी देणारा पदार्थ आहे.
health(Pic credit:unsplash)
1/7

भात जास्त प्रमाणात खाल्ला तर लठ्ठपणा वाढण्याची शक्यता खूप असते. कारण भात हा सहज पचणारा आणि जास्त कॅलरी देणारा पदार्थ आहे.
2/7

पांढऱ्या तांदळात तंतुमय घटक (फायबर) कमी असतात, त्यामुळे तो खाल्ल्यानंतर लवकर भूक लागते आणि आपण नेहमीपेक्षा जास्त खातो.
Published at : 03 Oct 2025 01:42 PM (IST)
आणखी पाहा























