एक्स्प्लोर

Navratri Recipe : नवरात्रीच्या उपवासासाठी दररोज काय पदार्थ बनवावा प्रश्न पडलाय? 'साबुदाण्याची इडली' बनवण्याची रेसिपी जाणून घ्या...

Navratri Recipe : 'साबुदाण्याची इडली' बनवण्याची रेसिपी जाणून घ्या...

Navratri Recipe : 'नवरात्रोत्सवा'सोबत (Navratri 2022) नवरात्रीच्या उपवासांनादेखील सुरुवात झाली आहे. काही मंडळी उपवासाचे पदार्थ खात नऊ दिवसांचा उपवास करतात. नवरात्रीच्या उपवासाचे प्रत्येकाचे नियम वेगळे असतात. तुम्हीदेखील उपवास करत असाल तर आज जाणून घ्या 'साबुदाण्याची इडली' (Navratri Recipe) बनवण्याची रेसिपी...

'साबुदाण्याची इडली' बनवण्यासाठी लागणारे साहित्य -

साबुदाणा - 200 ग्रॅम
दही - 200 ग्रॅम
वरईचे तांदूळ - 250 ग्रॅम
बेकिंग सोडा
मीठ - चवीनुसार
जिरे - अर्धा चमचा

'साबुदाण्याची इडली' बनवण्याची कृती

- साबुदाणा आणि वरईचे तांदूळ मिक्सरमध्ये वाटून घ्या.

- वाटणात दही, मीठ, जिरे आणि गरजेनुसार पाणी टाकून भिजवावे. 

- तयार झालेलं मिश्रण एक तास झाकून ठेवावं. 

- इडलीपात्राला तेल किंवा तूप लावावे. 

- गरजेनुसार एका भांड्यात झाकलेलं मिश्रण काढून त्यात बेकिंग सोडा घालून एकजीव करुन घ्यावे. 

- तयार झालेलं मिश्रण इडली पात्रात घेऊन नेहमीप्रमाणे इडली वाफवून घ्या. 

- हलकी, चवदार इडली तयार. 

'साबुदाण्याच्या इडली' सोबतच्या चटणीची कृती

- खवलेल्या नारळात मिरची, मीठ, चवीपुरती साखर आणि लिंबू पिळून मिक्सरमध्ये दाटसर फिरवा. 

- तेलात अर्धा चमचा जिरे टाकून ती फोडणी चटणीवर टाकून इडलीसोबत खा. 

उपवास करताना काय काळजी घ्यावी?

- नवरात्रीत उपवास करणाऱ्यांनी कामाशिवाय प्रवास करणे टाळावे. 

- आजारी असल्यास उपवास करणे टाळावे. 

- गरोदर महिलेने वैद्यकीय सल्ला घेऊन उपवासाबाबतचा निर्णय घ्यावा. 

- उपवासादरम्यान फळे आणि दुधाचं सेवन करावं.
 
- आपल्या क्षमतेचा विचार करुन उपवास करण्याचा निर्णय घ्यावा.

- उपवास करताना योग्य आहार घेणं गरजेचं आहे.  

संबंधित बातम्या

Navratri Recipe : झटपट बनवा उपवासाचा पदार्थ; जाणून घ्या वरीची खिचडी बनवण्याची रेसिपी...

Navratri Recipe : घरच्या घरी बनवा 'उपवासाची पुरी-भाजी'; जाणून घ्या रेसिपी...

अधिक पाहा..
Advertisement
Advertisement
Advertisement

महत्त्वाच्या बातम्या

मुंडे भगिनींनी जमीन लाटल्याप्रकरणात नवा ट्विस्ट; महाजनांचे आरोप फेटाळले, मध्यस्थीच आला समोर
मुंडे भगिनींनी जमीन लाटल्याप्रकरणात नवा ट्विस्ट; महाजनांचे आरोप फेटाळले, मध्यस्थीच आला समोर
Video: तुम्ही माझ्या नादी लागू नका, फडणवीसांचं ऐकून ह्या लफड्यात पडू नका; जरांगेंचा राज ठाकरेंवर हल्लाबोल
Video: तुम्ही माझ्या नादी लागू नका, फडणवीसांचं ऐकून ह्या लफड्यात पडू नका; जरांगेंचा राज ठाकरेंवर हल्लाबोल
पैजेचा विडा... अब्दुल सत्तारांच्या मतदारसंघात लागली शर्यत, 500 च्या बाँण्डवर लेखी; जिंकणाऱ्याला बुलेट मिळणार
पैजेचा विडा... अब्दुल सत्तारांच्या मतदारसंघात लागली शर्यत, 500 च्या बाँण्डवर लेखी; जिंकणाऱ्याला बुलेट मिळणार
एकदा राज ठाकरेला संधी द्या,अपयशी ठरलो तर दुकान बंद करून टाकेन; मनसे अध्यक्षांचं भावनिक आवाहन
एकदा राज ठाकरेला संधी द्या,अपयशी ठरलो तर दुकान बंद करून टाकेन; मनसे अध्यक्षांचं भावनिक आवाहन
Advertisement
ABP Premium

व्हिडीओ

Sadabhau Khot Vs Sharad Pawar | सदाभाऊ आधी बरळले, आज दिलगिरीची भाषा Special ReportBharat Jodo Yatra Congress | भारत जोडो अभियानात 197 संघटना असल्याची माहिती Special ReportDonald Trump |  ट्रम्पचा विजय, भारतासाठी अच्छे दिन? Special ReportShah Rukh Khan Threat | आधी भाईजान आणि आता किंग खान, शाहरूख खानला जीवे मारण्याची धमकी Special Report

फोटो गॅलरी

पर्सनल कॉर्नर

टॉप आर्टिकल
टॉप रील्स
मुंडे भगिनींनी जमीन लाटल्याप्रकरणात नवा ट्विस्ट; महाजनांचे आरोप फेटाळले, मध्यस्थीच आला समोर
मुंडे भगिनींनी जमीन लाटल्याप्रकरणात नवा ट्विस्ट; महाजनांचे आरोप फेटाळले, मध्यस्थीच आला समोर
Video: तुम्ही माझ्या नादी लागू नका, फडणवीसांचं ऐकून ह्या लफड्यात पडू नका; जरांगेंचा राज ठाकरेंवर हल्लाबोल
Video: तुम्ही माझ्या नादी लागू नका, फडणवीसांचं ऐकून ह्या लफड्यात पडू नका; जरांगेंचा राज ठाकरेंवर हल्लाबोल
पैजेचा विडा... अब्दुल सत्तारांच्या मतदारसंघात लागली शर्यत, 500 च्या बाँण्डवर लेखी; जिंकणाऱ्याला बुलेट मिळणार
पैजेचा विडा... अब्दुल सत्तारांच्या मतदारसंघात लागली शर्यत, 500 च्या बाँण्डवर लेखी; जिंकणाऱ्याला बुलेट मिळणार
एकदा राज ठाकरेला संधी द्या,अपयशी ठरलो तर दुकान बंद करून टाकेन; मनसे अध्यक्षांचं भावनिक आवाहन
एकदा राज ठाकरेला संधी द्या,अपयशी ठरलो तर दुकान बंद करून टाकेन; मनसे अध्यक्षांचं भावनिक आवाहन
मविआच्या जाहिरातीमधून अजित पवारांची बदनामी, खोटं वृत्त; राष्ट्रवादीच पोलीस आयुक्तांकडे तक्रार
मविआच्या जाहिरातीमधून अजित पवारांची बदनामी, खोटं वृत्त; राष्ट्रवादीच पोलीस आयुक्तांकडे तक्रार
Ajit Pawar: अजित पवारांनी घेतली प्रकाश आंबेडकरांची भेट; कारणही सांगितलं, नेमकं काय म्हणाले?
अजित पवारांनी घेतली प्रकाश आंबेडकरांची भेट; कारणही सांगितलं, नेमकं काय म्हणाले?
मोठं घबाड जप्त, साडे तीन कोटींसह ATM व्हॅन पोलिसांच्या ताब्यात; पैशांच्या भरलेल्या बॅगा ठाण्यात
मोठं घबाड जप्त, साडे तीन कोटींसह ATM व्हॅन पोलिसांच्या ताब्यात; पैशांच्या भरलेल्या बॅगा ठाण्यात
Supreme Court on Government JOB : भरतीचे नियम मध्येच बदलता येणार नाहीत, सरकारी नोकऱ्यांबाबत सर्वोच्च न्यायालयाचा महत्त्वपूर्ण निर्णय
भरतीचे नियम मध्येच बदलता येणार नाहीत, सरकारी नोकऱ्यांबाबत सर्वोच्च न्यायालयाचा महत्त्वपूर्ण निर्णय
Embed widget