Diet

वजन कमी करण्यासाठी दररोज दोन चमचे खा 'या' बिया, दुधापेक्षा अधिक कॅल्शियम पालकापेक्षा अधिक आयर्न

वजन कमी करण्यासाठी आहारात दररोज किती फायबरयुक्त पदार्थ असायला हवेत? पोषणतज्ञ  सांगतात..

'आहार' हेच 56 टक्के आजारांचे कारण, ICMR ने जाहीर केली मार्गदर्शक तत्वे

No Diet Day 2024 : आज डाएट ठेवा बाजूला, बिनधास्त जे आवडेल ते खा! आज 'नो डाएट डे', का साजरा करतात दिवस?

वाढत्या वयात मुलांचा आहार कसा असावा? मुलांच्या पोषणाबाबत महत्वाच्या टिप्स जाणून घ्या

Amol Kolhe : गरोदर महिलांच्या पोषण आहारात अळ्या; अमोल कोल्हेंनी सरकारला धारेवर धरलं; म्हणाले नक्की पोषण नक्की कोणाचं सुरुय?

Health : 'जिम.. डाएट.. सर्वकाही केलं! पण वजन काही कमी होईना..' 'या' 5 चुका टाळा, लगेच परिणाम दिसतील

फळांचा राजा आंबा फक्त चवीलाच गोड नाही, तर आरोग्यासाठीही गुणकारी; वाचा जबरदस्त फायदे

Weight Loss : बारीक होण्यासाठी तुम्ही उपाशी राहताय? वेळीच थांबा, आहार वगळण्याचे करण्याचे धोके जाणून घ्या

Skin Care : परी हूं मै! 40 वय असलं तरी, त्वचेवर दिसेल 25 सारखी चमक, गुपित जाणून घ्यायचंय? 'या' 6 टिप्स फॉलो करा

किती चालावं, कधी खावं, किती खावं? निरोगी आयुष्यासाठी 4 लाईफ लाईन

'स्वातंत्र्यवीर सावरकर'साठी रणदीप हुड्डाने कसे घटवले 26 किलो वजन; असा होता डाएट प्लान