एक्स्प्लोर

निवडणूक २०२४ एक्झिट पोल

(Source:  Dainik Bhaskar)

Makhana Side Effects: अधिक प्रमाणात मखाना खाणं होऊ शकतं अपायकारक

Makhana Side Effects: अधिक प्रमाणात मखाना खाणं होऊ शकतं अपायकारक

1/7
मखाणा हा आरोग्यासाठी चांगला आहे. मखानामुळे शरिराचे वाढते वजन नियंत्रणात राहते. त्याशिवाय त्याचे इतरही काही फायदे आहेत. मात्र, तुम्ही प्रमाणापेक्षा अधिक मखाणा खात असाल तर तुमच्या आरोग्यासाठी नुकसानदायी ठरू शकते.
मखाणा हा आरोग्यासाठी चांगला आहे. मखानामुळे शरिराचे वाढते वजन नियंत्रणात राहते. त्याशिवाय त्याचे इतरही काही फायदे आहेत. मात्र, तुम्ही प्रमाणापेक्षा अधिक मखाणा खात असाल तर तुमच्या आरोग्यासाठी नुकसानदायी ठरू शकते.
2/7
प्रेग्नेंसीमध्ये अधिक प्रमाणात मखाना खाऊ नये. मखाणामध्ये फायबर अधिक प्रमाणात असते. अॅसिडिटी, बद्धकोष्ठतेचा त्रास वाढू शकतो.  (Photo - Freepik)
प्रेग्नेंसीमध्ये अधिक प्रमाणात मखाना खाऊ नये. मखाणामध्ये फायबर अधिक प्रमाणात असते. अॅसिडिटी, बद्धकोष्ठतेचा त्रास वाढू शकतो. (Photo - Freepik)
3/7
अधिक प्रमाणात मखाण्याचे सेवन केल्यास एलर्जीचा त्रास होऊ शकतो.  (Photo - Freepik)
अधिक प्रमाणात मखाण्याचे सेवन केल्यास एलर्जीचा त्रास होऊ शकतो. (Photo - Freepik)
4/7
मखाणामध्ये कॅलरी आणि कार्बोहायड्रेट असते. जर तुम्ही अधिक प्रमाणात मखाण्याचे सेवन केल्यास तुमच्या शरिरातील साखरेची पातळी वाढू शकते.  (Photo - Freepik)
मखाणामध्ये कॅलरी आणि कार्बोहायड्रेट असते. जर तुम्ही अधिक प्रमाणात मखाण्याचे सेवन केल्यास तुमच्या शरिरातील साखरेची पातळी वाढू शकते. (Photo - Freepik)
5/7
फायबरचे प्रमाण अधिक प्रमाणात असल्याने मखाणामुळे बद्धकोष्ठतेचा त्रास होण्याची शक्यता अधिक असते.  (Photo - Freepik)
फायबरचे प्रमाण अधिक प्रमाणात असल्याने मखाणामुळे बद्धकोष्ठतेचा त्रास होण्याची शक्यता अधिक असते. (Photo - Freepik)
6/7
अधिक प्रमाणात मखाणा खाल्ल्याने अतिसाराचा त्रास होऊ शकतो.  (Photo - Freepik)
अधिक प्रमाणात मखाणा खाल्ल्याने अतिसाराचा त्रास होऊ शकतो. (Photo - Freepik)
7/7
मखाणा अधिक प्रमाणात खाल्ल्याने तुमच्या शरिरातील उष्णता वाढू शकते. त्यामुळे कमी प्रमाणात त्याचे सेवन करावे  (Photo - Freepik)
मखाणा अधिक प्रमाणात खाल्ल्याने तुमच्या शरिरातील उष्णता वाढू शकते. त्यामुळे कमी प्रमाणात त्याचे सेवन करावे (Photo - Freepik)

लाईफस्टाईल फोटो गॅलरी

अधिक पाहा..
Advertisement
Advertisement
Advertisement

महत्त्वाच्या बातम्या

Pune Lalit Patil case: ललित पाटील प्रकरणातील 'ते' 5 बडतर्फ पोलीस पुन्हा सेवेत; नव्याने केली नियुक्ती, नेमकं काय आहे कारण?
ललित पाटील प्रकरणातील 'ते' 5 बडतर्फ पोलीस पुन्हा सेवेत; नव्याने केली नियुक्ती, नेमकं काय आहे कारण?
खड्डयात उलटी पुरलेली बाहुली दिसताच शेतकऱ्याने पोलिसांना बोलावलं, गुप्तधनासाठी डुकराच्या पिल्लाचा बळी
खड्डयात उलटी पुरलेली बाहुली दिसताच शेतकऱ्याने पोलिसांना बोलावलं, गुप्तधनासाठी डुकराच्या पिल्लाचा बळी
Akola Crime: अकोल्यात बापानेच पोटच्या मुलींना भीमकुंड नदीत फेकलं, काठावर बघ्यांची गर्दी, अखेर रात्री चिमुकली कलेवरं बाहेर काढली
अकोल्यात बापानेच पोटच्या मुलींना भीमकुंड नदीत फेकलं, काठावर बघ्यांची गर्दी, अखेर रात्री चिमुकली कलेवरं बाहेर काढली
Mumbai Chembur Fire : चेंबुरमध्ये अग्नितांडव, शॉर्ट सर्किटमुळे आग, एकाच कुटुंबातले 5 जण दगावले
Mumbai Chembur Fire : चेंबुरमध्ये अग्नितांडव, शॉर्ट सर्किटमुळे आग, एकाच कुटुंबातले 5 जण दगावले
Advertisement
ABP Premium

व्हिडीओ

Sambhajiraje Pune : अरबी समुद्रात जाऊन शिवस्मारकाच्या कामाची पाहणी करणार, संभाजीराजे आक्रमकRaj Thackeray Nashik | सहकुटूंब मंदिराच्या गाभाऱ्यात, राज ठाकरेंनी केली सप्तश्रृंगी देवीची आरतीMumbai Chembur Fire : चेंबुरमध्ये अग्नितांडव, शॉर्ट सर्किटमुळे आग, एकाच कुटुंबातले 5 जण दगावलेAbu Azmi On BJP | वोट जिहाद आम्ही नाही तर भाजपने केला, अबू आझमींची टीका

फोटो गॅलरी

पर्सनल कॉर्नर

टॉप आर्टिकल
टॉप रील्स
Pune Lalit Patil case: ललित पाटील प्रकरणातील 'ते' 5 बडतर्फ पोलीस पुन्हा सेवेत; नव्याने केली नियुक्ती, नेमकं काय आहे कारण?
ललित पाटील प्रकरणातील 'ते' 5 बडतर्फ पोलीस पुन्हा सेवेत; नव्याने केली नियुक्ती, नेमकं काय आहे कारण?
खड्डयात उलटी पुरलेली बाहुली दिसताच शेतकऱ्याने पोलिसांना बोलावलं, गुप्तधनासाठी डुकराच्या पिल्लाचा बळी
खड्डयात उलटी पुरलेली बाहुली दिसताच शेतकऱ्याने पोलिसांना बोलावलं, गुप्तधनासाठी डुकराच्या पिल्लाचा बळी
Akola Crime: अकोल्यात बापानेच पोटच्या मुलींना भीमकुंड नदीत फेकलं, काठावर बघ्यांची गर्दी, अखेर रात्री चिमुकली कलेवरं बाहेर काढली
अकोल्यात बापानेच पोटच्या मुलींना भीमकुंड नदीत फेकलं, काठावर बघ्यांची गर्दी, अखेर रात्री चिमुकली कलेवरं बाहेर काढली
Mumbai Chembur Fire : चेंबुरमध्ये अग्नितांडव, शॉर्ट सर्किटमुळे आग, एकाच कुटुंबातले 5 जण दगावले
Mumbai Chembur Fire : चेंबुरमध्ये अग्नितांडव, शॉर्ट सर्किटमुळे आग, एकाच कुटुंबातले 5 जण दगावले
Gulabrao Patil : 'अंबे दार उघड अन् आमच्या विरोधात बोलणाऱ्यांचा सत्यानाश कर'; गुलाबराव पाटलांचं देवीला साकडं, विरोधकांवर डागली तोफ
'अंबे दार उघड अन् आमच्या विरोधात बोलणाऱ्यांचा सत्यानाश कर'; गुलाबराव पाटलांचं देवीला साकडं, विरोधकांवर डागली तोफ
Samruddhi Mahamarg: समृद्धी महामार्गावरील नरबळींची संख्या घटली, 2023 पेक्षा 2024 मध्ये कमी अपघात, नेमकं काय आहे कारण?
समृद्धी महामार्गावरील नरबळींची संख्या घटली, 2023 पेक्षा 2024 मध्ये कमी अपघात, नेमकं काय आहे कारण?
मोठी बातमी! युवकांना प्रत्येक महिन्याला मिळणार 5000 रुपये, काय आहे योजना? कसा कराल अर्ज?
मोठी बातमी! युवकांना प्रत्येक महिन्याला मिळणार 5000 रुपये, काय आहे योजना? कसा कराल अर्ज?
गुहेतून सापडला 188 वर्षांचा वृद्ध? कोणी म्हणतंय सियाराम बाबा तर कोणी म्हणतंय खोटारडेपणा, नक्की प्रकार काय?
गुहेतून सापडला 188 वर्षांचा वृद्ध? कोणी म्हणतंय सियाराम बाबा तर कोणी म्हणतंय खोटारडेपणा, नक्की प्रकार काय?
Embed widget