एक्स्प्लोर
Advertisement
![ABP Premium](https://cdn.abplive.com/imagebank/Premium-ad-Icon.png)
Bay leaf Benefits : मसाल्याच्या डब्ब्यातील 'तमालपत्र' आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर !
Bay leaf Benefits : तमालपत्र हा आपल्या स्वयंपाकघरातील एक उत्कृष्ट घटक आहे, जो आपल्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर पोषक घटक देखील असतात.
![Bay leaf Benefits : तमालपत्र हा आपल्या स्वयंपाकघरातील एक उत्कृष्ट घटक आहे, जो आपल्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर पोषक घटक देखील असतात.](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/02/10/ccd4c36dd89dc47ddf24976127ed90c21707552866177737_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
Bay leaf Benefits [Photo Credit : Pexel.com]
1/9
![तमालपत्र हा आपल्या स्वयंपाकघरातील एक उत्कृष्ट घटक आहे, जो भाजीची चवच वाढवत नाही तर आपल्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर पोषक घटक देखील असतात. [Photo Credit : Pexel.com]](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/02/10/70beb6899c71bf22f4b33d8d1898380874abd.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
तमालपत्र हा आपल्या स्वयंपाकघरातील एक उत्कृष्ट घटक आहे, जो भाजीची चवच वाढवत नाही तर आपल्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर पोषक घटक देखील असतात. [Photo Credit : Pexel.com]
2/9
![तमालपत्राला सुपर लीफ देखील म्हणतात, म्हणून आज आम्ही तुम्हाला या सुपर लीफ म्हणजेच तमालपत्राच्या फायद्यांविषयी जाणून घ्या. [Photo Credit : Pexel.com]](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/02/10/5313892caf42da0a1f123547ecfbbefef6f4a.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
तमालपत्राला सुपर लीफ देखील म्हणतात, म्हणून आज आम्ही तुम्हाला या सुपर लीफ म्हणजेच तमालपत्राच्या फायद्यांविषयी जाणून घ्या. [Photo Credit : Pexel.com]
3/9
![तमालपत्रात दाहक-विरोधी आणि प्रतिजैविक गुणधर्म आहेत.याचे आश्चर्यकारक फायदे जाणून घेऊन तुम्ही त्याचा नियमितपणे आहारात समावेश कराल. [Photo Credit : Pexel.com]](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/02/10/d88f2db5dbb8bef1e8f7ecba14e121639bba8.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
तमालपत्रात दाहक-विरोधी आणि प्रतिजैविक गुणधर्म आहेत.याचे आश्चर्यकारक फायदे जाणून घेऊन तुम्ही त्याचा नियमितपणे आहारात समावेश कराल. [Photo Credit : Pexel.com]
4/9
![तमालपत्रात भरपूर अँटिऑक्सिडंट्स असतात: तमालपत्रात कॅटेचिन्स आणि लिनालूल सारखे अँटीऑक्सिडंट असतात. [Photo Credit : Pexel.com]](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/02/10/84c6275234986f19caf218c88db22eb6be299.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
तमालपत्रात भरपूर अँटिऑक्सिडंट्स असतात: तमालपत्रात कॅटेचिन्स आणि लिनालूल सारखे अँटीऑक्सिडंट असतात. [Photo Credit : Pexel.com]
5/9
![जे शरीरातील मुक्त रॅडिकल्सला निष्प्रभ करण्यात मदत करतात आणि जुनाट आजार कमी करू शकतात. [Photo Credit : Pexel.com]](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/02/10/466466d41507c54b38dca047771028ba01762.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
जे शरीरातील मुक्त रॅडिकल्सला निष्प्रभ करण्यात मदत करतात आणि जुनाट आजार कमी करू शकतात. [Photo Credit : Pexel.com]
6/9
![रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित करा: तमालपत्रातील संयुगे इन्सुलिनचे कार्य सुधारण्यास आणि रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित करण्यास मदत करू शकतात. [Photo Credit : Pexel.com]](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/02/10/547be6e675f649833e869ad10a48fee5e1d44.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित करा: तमालपत्रातील संयुगे इन्सुलिनचे कार्य सुधारण्यास आणि रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित करण्यास मदत करू शकतात. [Photo Credit : Pexel.com]
7/9
![तुमचे हृदय निरोगी ठेवा: तमालपत्रात रुटिन आणि सॅलिसिलेट्ससह संयुगे असतात, जे हृदयाच्या आरोग्यासाठी योगदान देऊ शकतात. हे खराब कोलेस्टेरॉल (LDL) पातळी कमी करण्यास मदत करतात. [Photo Credit : Pexel.com]](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/02/10/532f8049b8c20f882d0e107e2bb5b3d131873.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
तुमचे हृदय निरोगी ठेवा: तमालपत्रात रुटिन आणि सॅलिसिलेट्ससह संयुगे असतात, जे हृदयाच्या आरोग्यासाठी योगदान देऊ शकतात. हे खराब कोलेस्टेरॉल (LDL) पातळी कमी करण्यास मदत करतात. [Photo Credit : Pexel.com]
8/9
![श्वसनाचे आजार कमी करा: तमालपत्राच्या अर्कापासून बनवलेली वाफ इनहेल केल्याने रक्तसंचय, खोकला आणि ब्राँकायटिस यांसारख्या श्वासोच्छवासाच्या समस्या कमी होण्यास मदत होते. [Photo Credit : Pexel.com]](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/02/10/a1076dff5a32cae911815ea4a53a85396522d.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
श्वसनाचे आजार कमी करा: तमालपत्राच्या अर्कापासून बनवलेली वाफ इनहेल केल्याने रक्तसंचय, खोकला आणि ब्राँकायटिस यांसारख्या श्वासोच्छवासाच्या समस्या कमी होण्यास मदत होते. [Photo Credit : Pexel.com]
9/9
![टीप : वरील सर्व बाबी एबीपी माझा केवळ माहिती म्हणून वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहोचवत आहे. यातून एबीपी माझा कोणताही दावा करत नाही. त्यामुळे कोणतेही उपचार, डाएट आणि औषधं तज्ज्ञांच्या सल्ल्यानं घ्यावीत. [Photo Credit : Pexel.com]](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/02/10/8d2099a32a53b542b38d5caac55d9a8e45d44.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
टीप : वरील सर्व बाबी एबीपी माझा केवळ माहिती म्हणून वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहोचवत आहे. यातून एबीपी माझा कोणताही दावा करत नाही. त्यामुळे कोणतेही उपचार, डाएट आणि औषधं तज्ज्ञांच्या सल्ल्यानं घ्यावीत. [Photo Credit : Pexel.com]
Published at : 10 Feb 2024 01:45 PM (IST)
अधिक पाहा..
Advertisement
Advertisement
Advertisement
महत्त्वाच्या बातम्या
आयपीएल
क्रिकेट
क्रिकेट
क्रिकेट
Advertisement
ट्रेंडिंग न्यूज
![ABP Premium](https://cdn.abplive.com/imagebank/metaverse-mid.png)
![उमेश अलोणे, एबीपी माझा](https://feeds.abplive.com/onecms/images/author/edf3be0fff591493dbcd992552913783.jpeg?impolicy=abp_cdn&imwidth=70)
उमेश अलोणे, एबीपी माझाअकोला जिल्हा प्रतिनिधी
Opinion