Oral Health : तुम्ही कुठेतरी या चुका करत आहात का, यामुळे फायदा होण्याऐवजी तोटा सहन करावा लागू शकतो !

ओरल हेल्थ म्हणजे केवळ आपल्या दातांचे आरोग्य नव्हे, तर त्यात हिरड्यांचाही समावेश आहे. ओरल हेल्थ बिघडल्यामुळे आपल्या खाण्या-पिण्याच्या क्षमतेवरच नव्हे, तर संपूर्ण आरोग्यावर परिणाम होतो.

Oral Health (Photo Credit : pexels )

खराब ओरल हेल्थमुळे दात किडणे, तोंडाची दुर्गंधी, दातदुखी, फोड, हिरड्यांमधून रक्तस्त्राव, संवेदनशीलता, दात लवकर तुटणे, लाळ कमी होणे अशी लक्षणे उद्भवू शकतात. जर यापैकी कोणतीही लक्षणे दिसली तर आपल्या दंतचिकित्सकांना भेटणे हा सर्वोत्तम पर्याय आहे. तसेच बऱ्याच वेळा लोक काही मिथकांवर विश्वास ठेवतात, ज्यामुळे त्यांचे ओरल हेल्थ आणखी बिघडते.ओरल हेल्थशी संबंधित काही सामान्य मिथकांबद्दल जाणून घेऊया.(Photo Credit : pexels )

खूप जोरात ब्रश केल्याने हिरड्यांना इजा होण्याची शक्यता असते. उच्च दाबामुळे हिरड्या सोलू शकतात, ज्यामुळे खूप वेदना आणि अस्वस्थतेचा सामना करावा लागू शकतो. त्यामुळे नेहमी कमी दाबाने मऊ ब्रिस्टल ब्रशने ब्रश करावा.(Photo Credit : pexels )

खाल्ल्यानंतर दातात अडकलेल्या कोणत्याही गोष्टीमुळे पोकळी होऊ शकते. बराच वेळ दात अडकल्याने अन्न सडण्यास सुरवात होते, ज्यामुळे अॅसिड होते. हे आम्ल दातांचा वरचा थर विरघळू लागते, ज्याला पोकळी म्हणतात.(Photo Credit : pexels )

ही एक मिथक आहे. तोंडी आरोग्याचा परिणाम आपल्या संपूर्ण आरोग्यावर होतो. तोंडातील जंतू आपल्या श्वसन आणि पाचन तंत्रात जाऊ शकतात आणि आपले नुकसान करू शकतात.(Photo Credit : pexels )

हे खरे नाही. दिवसभरातील अन्नाचे कण दातांच्या मध्ये अडकलेले असतात, ज्यामुळे दात किडण्याची समस्या होऊ शकते. श्वासाची दुर्गंधी दूर करण्यासाठी माउथ वॉश प्रभावी आहे, परंतु यामुळे दातांमध्ये जमा झालेली घाण साफ होत नाही. त्यामुळे नेहमी ब्रश करून रात्री झोपा.(Photo Credit : pexels )

मुलांचे दात कायमचे नसतात, परंतु या कारणास्तव त्यांना खाण्यास त्रास होऊ शकतो. दात किडल्यामुळे दात लवकर तुटतात, ज्यामुळे त्यांच्या दातांचे संरेखन बिघडू शकते. शिवाय दातांमध्ये जमा होणारे जंतू आरोग्यासाठी हानिकारक ठरू शकतात. त्यामुळे लहानपणापासूनच मुलांमध्ये स्वच्छतेच्या चांगल्या सवयी लावा.(Photo Credit : pexels )

टीप : वरील सर्व बाबी एबीपी माझा केवळ माहिती म्हणून वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहोचवत आहे. यातून एबीपी माझा कोणताही दावा करत नाही.(Photo Credit : pexels )