एक्स्प्लोर

Nutritional Drinks : मुलांसाठी बाजारात उपलब्ध हेल्दी ड्रिंक्स खरंच आरोग्यदायी आहेत का?

बाजारात मिळणारी पेये मुलांसाठी हानिकारक आहेत का, याबाबत तज्ज्ञांनी काही माहिती दिली. चला तर मग जाणून घेऊया मुलांना हे पेय देण्यापूर्वी आपण कोणत्या प्रकारची खबरदारी घ्यावी!

बाजारात मिळणारी पेये मुलांसाठी हानिकारक आहेत का, याबाबत तज्ज्ञांनी काही माहिती दिली. चला तर मग जाणून घेऊया मुलांना हे पेय देण्यापूर्वी आपण कोणत्या प्रकारची खबरदारी घ्यावी!

देशातील आघाडीच्या एफएमसीजी कंपन्यांपैकी एकाने आपले लोकप्रिय पेय आरोग्य श्रेणीतून काढून टाकले आहे. बाजारात मिळणारी अशी पेये मुलांसाठी हानिकारक आहेत का, याबाबत तज्ज्ञांनी काही माहिती दिली. चला तर मग जाणून घेऊया मुलांना हे पेय देण्यापूर्वी आपण कोणत्या प्रकारची खबरदारी घ्यावी.(Photo Credit : pexels )

1/8
अलीकडे आरोग्यदायी असल्याचा दावा करून आपली पेये किंवा पावडर विकणाऱ्या पॅकेज्ड गुड्स कंपन्यांवर पाळत वाढवण्यात आली आहे. अर्थात बाजारात बेसुमार विकली जाणारी ही पेये आणि पावडर आरोग्यदायी म्हणता येणार नाहीत. खरं तर मुलांना पौष्टिक आहार देणं अवघड असतं. जर त्यांना पुरेसे पोषण मिळत नसेल तर डॉक्टर त्यांना निरोगी पेये किंवा पावडर देण्याचा सल्ला देतात. (Photo Credit : pexels )
अलीकडे आरोग्यदायी असल्याचा दावा करून आपली पेये किंवा पावडर विकणाऱ्या पॅकेज्ड गुड्स कंपन्यांवर पाळत वाढवण्यात आली आहे. अर्थात बाजारात बेसुमार विकली जाणारी ही पेये आणि पावडर आरोग्यदायी म्हणता येणार नाहीत. खरं तर मुलांना पौष्टिक आहार देणं अवघड असतं. जर त्यांना पुरेसे पोषण मिळत नसेल तर डॉक्टर त्यांना निरोगी पेये किंवा पावडर देण्याचा सल्ला देतात. (Photo Credit : pexels )
2/8
समजा आपण जे काही खातो किंवा पितो ते शेवटी ग्लुकोजच्या रूपात तुटते आणि आपले शरीर त्या ऊर्जेचा वापर करते. पालक असो वा ब्रेड, आपण ग्लूकोज घेत आहात. प्रत्येक अन्नात ग्लूकोज किंवा गोड पदार्थ कमी किंवा जास्त असतात. मुलांचे आरोग्य सुधारण्याच्या नावाखाली त्यांना मार्केट पावडर देत असाल तर याचा अर्थ तुम्ही त्यांना गरजेपेक्षा जादा मिठाई देऊन लठ्ठपणाकडे ढकलत आहात. खरं तर त्या पेयांमध्ये किंवा पावडरमध्ये साखरेचे प्रमाण जास्त असते.(Photo Credit : pexels )
समजा आपण जे काही खातो किंवा पितो ते शेवटी ग्लुकोजच्या रूपात तुटते आणि आपले शरीर त्या ऊर्जेचा वापर करते. पालक असो वा ब्रेड, आपण ग्लूकोज घेत आहात. प्रत्येक अन्नात ग्लूकोज किंवा गोड पदार्थ कमी किंवा जास्त असतात. मुलांचे आरोग्य सुधारण्याच्या नावाखाली त्यांना मार्केट पावडर देत असाल तर याचा अर्थ तुम्ही त्यांना गरजेपेक्षा जादा मिठाई देऊन लठ्ठपणाकडे ढकलत आहात. खरं तर त्या पेयांमध्ये किंवा पावडरमध्ये साखरेचे प्रमाण जास्त असते.(Photo Credit : pexels )
3/8
टॉफी, चॉकलेट, जंक फूड हा आज मुलांच्या आहाराचा सामान्य भाग झाला आहे. हे सर्व देखील गोडच प्रकार आहेत. खाण्याच्या अशा सवयीमुळे मुले लहान वयातच जीवनशैलीच्या आजारांना बळी पडत आहेत. (Photo Credit : pexels )
टॉफी, चॉकलेट, जंक फूड हा आज मुलांच्या आहाराचा सामान्य भाग झाला आहे. हे सर्व देखील गोडच प्रकार आहेत. खाण्याच्या अशा सवयीमुळे मुले लहान वयातच जीवनशैलीच्या आजारांना बळी पडत आहेत. (Photo Credit : pexels )
4/8
विशेष म्हणजे बाजारात मिळणारी पेये किंवा प्रक्रिया केलेले पदार्थ जे त्यांना कमी गोड खायला आवडत नाहीत, अशा स्वरूपात मिठाई खाण्याची त्यांना सवय असते. स्वत:साठी निरोगी सवय लावणे त्यांना मोठे आव्हान वाटते.(Photo Credit : pexels )
विशेष म्हणजे बाजारात मिळणारी पेये किंवा प्रक्रिया केलेले पदार्थ जे त्यांना कमी गोड खायला आवडत नाहीत, अशा स्वरूपात मिठाई खाण्याची त्यांना सवय असते. स्वत:साठी निरोगी सवय लावणे त्यांना मोठे आव्हान वाटते.(Photo Credit : pexels )
5/8
पेयामध्ये वापरल्या जाणाऱ्या साखरेव्यतिरिक्त मुले दिवसभरात सुमारे पन्नास ते साठ ग्रॅम साखर घेत असतात.बाजारात मिळणाऱ्या पेयाचे पॅकेट मुलांमध्ये लठ्ठपणा वाढवू शकते असा इशारा द्यावा.(Photo Credit : pexels )
पेयामध्ये वापरल्या जाणाऱ्या साखरेव्यतिरिक्त मुले दिवसभरात सुमारे पन्नास ते साठ ग्रॅम साखर घेत असतात.बाजारात मिळणाऱ्या पेयाचे पॅकेट मुलांमध्ये लठ्ठपणा वाढवू शकते असा इशारा द्यावा.(Photo Credit : pexels )
6/8
वजन वाढीसह बाजारात उपलब्ध पेये मुलांचे दात खराब करू शकतात.जर कोणाला आरोग्यदायी पेय म्हणता येईल तर ते म्हणजे पाणी. त्यासाठी मुलांना प्रोत्साहन दिले पाहिजे.(Photo Credit : pexels )
वजन वाढीसह बाजारात उपलब्ध पेये मुलांचे दात खराब करू शकतात.जर कोणाला आरोग्यदायी पेय म्हणता येईल तर ते म्हणजे पाणी. त्यासाठी मुलांना प्रोत्साहन दिले पाहिजे.(Photo Credit : pexels )
7/8
ताक, लिंबूपाणी, नारळ पाणी हेही आरोग्यदायी पेय आहे, त्यासाठी मुलांना प्रेरित केले पाहिजे.जाहिरात कंपन्यांनी मुलांमध्ये लठ्ठपणा वाढू शकतो असा इशारा म्हणून सिगारेटच्या पाकिटांप्रमाणे लिहावे.(Photo Credit : pexels )
ताक, लिंबूपाणी, नारळ पाणी हेही आरोग्यदायी पेय आहे, त्यासाठी मुलांना प्रेरित केले पाहिजे.जाहिरात कंपन्यांनी मुलांमध्ये लठ्ठपणा वाढू शकतो असा इशारा म्हणून सिगारेटच्या पाकिटांप्रमाणे लिहावे.(Photo Credit : pexels )
8/8
टीप : वरील सर्व बाबी एबीपी माझा केवळ माहिती म्हणून वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहोचवत आहे. यातून एबीपी माझा कोणताही दावा करत नाही.(Photo Credit : pexels )
टीप : वरील सर्व बाबी एबीपी माझा केवळ माहिती म्हणून वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहोचवत आहे. यातून एबीपी माझा कोणताही दावा करत नाही.(Photo Credit : pexels )

आरोग्य फोटो गॅलरी

अधिक पाहा..
Advertisement
Advertisement
Advertisement

महत्त्वाच्या बातम्या

Kailas Patil : कैलास पाटील उध्दव ठाकरेंवरील निष्ठेमुळे सुरतच्या मार्गावरुन परतल्याची स्टोरी फेक? जुन्या सहकाऱ्याचा खळबळजनक दावा
कैलास पाटील उध्दव ठाकरेंवरील निष्ठेमुळे सुरतच्या मार्गावरुन परतल्याची स्टोरी फेक? जुन्या सहकाऱ्याचा खळबळजनक दावा
Ind vs Aus: गौतम गंभीरचा स्वभावच संतापी; रिकी पाँटिंगचे प्रत्युत्तर, भारत-ऑस्ट्रेलिया मालिकेआधी जुंपली
गौतम गंभीरचा स्वभावच संतापी; रिकी पाँटिंगचे प्रत्युत्तर, भारत-ऑस्ट्रेलिया मालिकेआधी जुंपली
MNS Sandeep Deshpande: मिलिंद देवरांचे वडील मराठी माणसांना म्हणायचे, 'मुंबई तुमची भांडी घासा आमची'; मनसेच्या संदीप देशपाडेंनी वरळीत भावनिक कार्ड बाहेर काढलं
मिलिंद देवरांचे वडील मराठी माणसांना म्हणायचे, 'मुंबई तुमची भांडी घासा आमची'; मनसेच्या संदीप देशपाडेंनी वरळीत भावनिक कार्ड बाहेर काढलं
Pankaja Munde: माझं राजकारण वेगळं, महाराष्ट्रात 'बटेंगे तो कटेंगे'ची गरज नाही; पंकजा मुंडेंचं रोखठोक भाष्य
माझं राजकारण वेगळं, महाराष्ट्रात 'बटेंगे तो कटेंगे'ची गरज नाही; पंकजा मुंडेंचं रोखठोक भाष्य
Advertisement
ABP Premium

व्हिडीओ

Majha Gaon Majha Jilha : माझं गाव माझा जिल्हा: 8 AM :  14 नोव्हेंबर  2024 : ABP MajhaABP Majha Headlines :  8 AM : 14 नोव्हेंबर  2024 : Maharashtra News : ABP Majha एबीपी माझा हेडलाईन्सRohit Pawar on Ajit Pawar : अजित पवारांचा टोला , रोहित पवारांची टीकाTOP 70 : सकाळच्या 7 च्या 70 बातम्यांचा वेगवान आढावा : टॉप 70 न्यूज :14 नोव्हेंबर  2024 : ABP Majha

फोटो गॅलरी

पर्सनल कॉर्नर

टॉप आर्टिकल
टॉप रील्स
Kailas Patil : कैलास पाटील उध्दव ठाकरेंवरील निष्ठेमुळे सुरतच्या मार्गावरुन परतल्याची स्टोरी फेक? जुन्या सहकाऱ्याचा खळबळजनक दावा
कैलास पाटील उध्दव ठाकरेंवरील निष्ठेमुळे सुरतच्या मार्गावरुन परतल्याची स्टोरी फेक? जुन्या सहकाऱ्याचा खळबळजनक दावा
Ind vs Aus: गौतम गंभीरचा स्वभावच संतापी; रिकी पाँटिंगचे प्रत्युत्तर, भारत-ऑस्ट्रेलिया मालिकेआधी जुंपली
गौतम गंभीरचा स्वभावच संतापी; रिकी पाँटिंगचे प्रत्युत्तर, भारत-ऑस्ट्रेलिया मालिकेआधी जुंपली
MNS Sandeep Deshpande: मिलिंद देवरांचे वडील मराठी माणसांना म्हणायचे, 'मुंबई तुमची भांडी घासा आमची'; मनसेच्या संदीप देशपाडेंनी वरळीत भावनिक कार्ड बाहेर काढलं
मिलिंद देवरांचे वडील मराठी माणसांना म्हणायचे, 'मुंबई तुमची भांडी घासा आमची'; मनसेच्या संदीप देशपाडेंनी वरळीत भावनिक कार्ड बाहेर काढलं
Pankaja Munde: माझं राजकारण वेगळं, महाराष्ट्रात 'बटेंगे तो कटेंगे'ची गरज नाही; पंकजा मुंडेंचं रोखठोक भाष्य
माझं राजकारण वेगळं, महाराष्ट्रात 'बटेंगे तो कटेंगे'ची गरज नाही; पंकजा मुंडेंचं रोखठोक भाष्य
विधानसभेची खडाजंगी: लातूरमध्ये शहरमध्ये अमित देशमुखांपुढे अर्चना पाटील चाकूरकरांचं आव्हान, कोण मारणार बाजी?  
विधानसभेची खडाजंगी: लातूरमध्ये शहरमध्ये अमित देशमुखांपुढे अर्चना पाटील चाकूरकरांचं आव्हान, कोण मारणार बाजी?  
Tilak Varma : यंग ब्रिगेडचा धमाका सुरुच, संजूनंतर तिलक वर्माचं दक्षिण आफ्रिकेत शतक, रैना अन् शुभमन गिलचं रेकॉर्ड मोडलं
तिलक वर्माकडून दक्षिण आफ्रिकेच्या गोलंदाजांची धुलाई, शतक झळकावल अन् शुभमन गिलसह सुरेश रैनाचा विक्रम मोडला
शरद पवार यांच्याकडून आंबेगावच्या सभेत गद्दार असा उल्लेख,दिलीप वळसे पाटील यांचा मोठा निर्णय, थेट पत्रकार परिषद रद्द, नेमकं काय घडलं? 
शरद पवार यांच्या सभेनंतर होणारी पत्रकार परिषद दिलीप वळसे पाटील यांच्याकडून रद्द, नेमकं काय घडलं?
शरद पवारांबाबत बोलायलाच नको, भूमिका लाजते; बदलत्या भूमिकेवरुन राज ठाकरेंचा टोला
शरद पवारांबाबत बोलायलाच नको, भूमिका लाजते; बदलत्या भूमिकेवरुन राज ठाकरेंचा टोला
Embed widget