मराठी हिंदी English বাংলা ਪੰਜਾਬੀ ગુજરાતી நாடு దేశం

एक्स्प्लोर

In Pics : अननसाने करा वजन कमी, हाडं बनवा मजबूत

By : एबीपी माझा वेब टीम | Updated at : 12 Jan 2022 11:55 PM (IST)

अननस

1/6

वजन कमी करण्यासाठी आहारात फळांचा अधिक समावेश करावा. फळांमध्ये फायबर आणि जीवनसत्त्वे मुबलक प्रमाणात आढळतात. फळांमुळे वजन कमी होण्यास मदत होते.

वजन कमी करण्यासाठी आहारात फळांचा अधिक समावेश करावा. फळांमध्ये फायबर आणि जीवनसत्त्वे मुबलक प्रमाणात आढळतात. फळांमुळे वजन कमी होण्यास मदत होते.

2/6

अननसात कॅलरीज आणि कार्बोहायड्रेट्स कमी असतात. त्यामुळे वजन कमी होते.

अननसात कॅलरीज आणि कार्बोहायड्रेट्स कमी असतात. त्यामुळे वजन कमी होते.

Published at : 12 Jan 2022 11:55 PM (IST)

Tags :

Health Fitness Food Lifestyle Pineapple

आरोग्य फोटो गॅलरी

आरोग्य

ताप, थकवा अन् प्रायव्हेट..; AIDSची सुरूवातीची लक्षणे कोणती? पुरूषांच्या शरीरावर दिसतात ही '7' लक्षणे, वेळीच ओळखा

ताप, थकवा अन् प्रायव्हेट..; AIDSची सुरूवातीची लक्षणे कोणती? पुरूषांच्या शरीरावर दिसतात ही '7' लक्षणे, वेळीच ओळखा

ताप, थकवा अन् प्रायव्हेट..; AIDSची सुरूवातीची लक्षणे कोणती? पुरूषांच्या शरीरावर दिसतात ही '7' लक्षणे, वेळीच ओळखा

ताप, थकवा अन् प्रायव्हेट..; AIDSची सुरूवातीची लक्षणे कोणती? पुरूषांच्या शरीरावर दिसतात ही '7' लक्षणे, वेळीच ओळखा

आरोग्य

उठता बसता हाडं दुखतात; नेहमी कटकट आवाज येतो? रोज 1 पदार्थ खा; हाडं होतील मजबूत

उठता बसता हाडं दुखतात; नेहमी कटकट आवाज येतो? रोज 1 पदार्थ खा; हाडं होतील मजबूत

उठता बसता हाडं दुखतात; नेहमी कटकट आवाज येतो? रोज 1 पदार्थ खा; हाडं होतील मजबूत

उठता बसता हाडं दुखतात; नेहमी कटकट आवाज येतो? रोज 1 पदार्थ खा; हाडं होतील मजबूत

आरोग्य

Health Tips : वारंवार आजारी पडताय? शरीरात 'या' व्हिटॅमिन्सची आहे कमतरता, फॉलो करा 'या' सोप्या टिप्स

Health Tips : वारंवार आजारी पडताय? शरीरात 'या' व्हिटॅमिन्सची आहे कमतरता, फॉलो करा 'या' सोप्या टिप्स

Health Tips : वारंवार आजारी पडताय? शरीरात 'या' व्हिटॅमिन्सची आहे कमतरता, फॉलो करा 'या' सोप्या टिप्स

वारंवार आजारी पडताय? शरीरात 'या' व्हिटॅमिन्सची आहे कमतरता, फॉलो करा 'या' सोप्या टिप्स

आरोग्य

लहान मुलांपासून ते वयोवृद्धांपर्यंत आता आजाराला करा बाय-बाय; 'या' 5 गोष्टींचा आहारात करा समावेश

लहान मुलांपासून ते वयोवृद्धांपर्यंत आता आजाराला करा बाय-बाय; 'या' 5 गोष्टींचा आहारात करा समावेश

लहान मुलांपासून ते वयोवृद्धांपर्यंत आता आजाराला करा बाय-बाय; 'या' 5 गोष्टींचा आहारात करा समावेश

Winter Health Tips : लहान मुलांपासून ते वयोवृद्धांपर्यंत आता आजाराला करा बाय-बाय; 'या' 5 गोष्टींचा आहारात करा समावेश

आरोग्य

POLLUTION : गर्भातील बाळावरही होतो प्रदूषणाचा परिणाम

POLLUTION : गर्भातील बाळावरही होतो प्रदूषणाचा परिणाम

POLLUTION : गर्भातील बाळावरही होतो प्रदूषणाचा परिणाम

गर्भातील बाळावरही होतो प्रदूषणाचा परिणाम

आरोग्य

मध गरम दुधात टाकून पिणं योग्य की चुकीचं? जाणून घ्या ...

मध गरम दुधात टाकून पिणं योग्य की चुकीचं? जाणून घ्या ...

मध गरम दुधात टाकून पिणं योग्य की चुकीचं? जाणून घ्या ...

Honey:मध गरम दुधात टाकून पिणं योग्य की चुकीचं? जाणून घ्या ...

आरोग्य

Health Tips : चेहऱ्यावरील 'हे' संकेत देतात सतर्कतेचा इशारा; दुर्लक्ष केल्यास किडनी होते खराब

Health Tips : चेहऱ्यावरील 'हे' संकेत देतात सतर्कतेचा इशारा; दुर्लक्ष केल्यास किडनी होते खराब

Health Tips : चेहऱ्यावरील 'हे' संकेत देतात सतर्कतेचा इशारा; दुर्लक्ष केल्यास किडनी होते खराब

चेहऱ्यावरील 'हे' संकेत देतात सतर्कतेचा इशारा; दुर्लक्ष केल्यास किडनी होते खराब

आरोग्य

थायरॉईडची समस्या महिलांमध्ये जास्त का दिसते?

थायरॉईडची समस्या महिलांमध्ये जास्त का दिसते?

थायरॉईडची समस्या महिलांमध्ये जास्त का दिसते?

थायरॉईडची समस्या महिलांमध्ये जास्त का दिसते?

आरोग्य

झटपट वजन कमी करण्यासाठी डाएट खरंच सुरक्षित आहे का?

झटपट वजन कमी करण्यासाठी डाएट खरंच सुरक्षित आहे का?

झटपट वजन कमी करण्यासाठी डाएट खरंच सुरक्षित आहे का?

झटपट वजन कमी करण्यासाठी डाएट खरंच सुरक्षित आहे का?

आणखी पाहा

Sponsored Links by Taboola

व्हॉट्सअप चॅनल जॉईन करा

टेलिग्राम जॉईन करा

महत्त्वाच्या बातम्या

व्यापार-उद्योग

Vande Bharat Sleeper Train : भारतातील पहिली वंदे भारत स्लीपर ट्रेन कोलकाता- गुवाहाटी दरम्यान धावणार, प्रवासी क्षमता, तिकीट दर संपूर्ण माहिती

पहिली वंदे भारत स्लीपर ट्रेन कोलकाता- गुवाहाटी दरम्यान धावणार, प्रवासी क्षमता, तिकीट दर संपूर्ण माहिती

व्यापार-उद्योग

ITC : केंद्र सरकारचा एक निर्णय अन् ITC चे 50 हजार कोटी स्वाहा, एलआयसीसह म्युच्युअल फंड्सचं देखील मोठं नुकसान

केंद्र सरकारचा एक निर्णय अन् ITC चे 50 हजार कोटी स्वाहा, एलआयसीसह म्युच्युअल फंड्सचं देखील मोठं नुकसान

निवडणूक

BMC Election : मुंबईत शिवसेनेला 90 जागा, 35 जणांची बंडखोरी, नाराजांची समजूत काढण्यासाठी नेते रिंगणात, उद्याचा दिवस निर्णायक

मुंबईत शिवसेनेला 90 जागा, 35 जणांची बंडखोरी, नाराजांची समजूत काढण्यासाठी नेते रिंगणात, उद्याचा दिवस निर्णायक

राजकारण

राज्यातील 8 महापालिकेतून 22 उमेदवार बिनविरोध, भाजपचे सर्वाधिक; शिवसेना-राष्ट्रवादीचे किती

राज्यातील 8 महापालिकेतून 22 उमेदवार बिनविरोध, भाजपचे सर्वाधिक; शिवसेना-राष्ट्रवादीचे किती

व्हिडीओ

Keluskar BJP Special Reportएबी फॉर्मची कलर झेरॉक्स जोडून केळुस्कर दाम्पत्यानं उमेदवार अर्ज कसा भरला?

Salman Khan Battle of Galwanसिनेमामुळे चीनचा तीळपापड,भाईजानच्या चित्रपटावरून चीन चिडलाSpecial Report

Zero Hour Full Episode : महापालिका निवडणुकीत बंडखोरीचा फटाक कोणाला बसेल?

Navi Mumbai Election : नवी मुंबईत शिवसेना आणि भाजपात काटें की टक्कर, स्थानिक पत्रकारांचा अंदाज काय?

Latur Municipal Elections : लातूर भाजपामध्ये नाराजीचा स्फोट; निष्ठावंत कार्यकर्त्यांचे बंडाचे निशाण

फोटो गॅलरी

आरोग्य

ताप, थकवा अन् प्रायव्हेट..; AIDSची सुरूवातीची लक्षणे कोणती? पुरूषांच्या शरीरावर दिसतात ही '7' लक्षणे, वेळीच ओळखा

ताप, थकवा अन् प्रायव्हेट..; AIDSची सुरूवातीची लक्षणे कोणती? पुरूषांच्या शरीरावर दिसतात ही '7' लक्षणे, वेळीच ओळखा

ताप, थकवा अन् प्रायव्हेट..; AIDSची सुरूवातीची लक्षणे कोणती? पुरूषांच्या शरीरावर दिसतात ही '7' लक्षणे, वेळीच ओळखा

ताप, थकवा अन् प्रायव्हेट..; AIDSची सुरूवातीची लक्षणे कोणती? पुरूषांच्या शरीरावर दिसतात ही '7' लक्षणे, वेळीच ओळखा

आरोग्य

उठता बसता हाडं दुखतात; नेहमी कटकट आवाज येतो? रोज 1 पदार्थ खा; हाडं होतील मजबूत

उठता बसता हाडं दुखतात; नेहमी कटकट आवाज येतो? रोज 1 पदार्थ खा; हाडं होतील मजबूत

उठता बसता हाडं दुखतात; नेहमी कटकट आवाज येतो? रोज 1 पदार्थ खा; हाडं होतील मजबूत

उठता बसता हाडं दुखतात; नेहमी कटकट आवाज येतो? रोज 1 पदार्थ खा; हाडं होतील मजबूत

आरोग्य

Health Tips : वारंवार आजारी पडताय? शरीरात 'या' व्हिटॅमिन्सची आहे कमतरता, फॉलो करा 'या' सोप्या टिप्स

Health Tips : वारंवार आजारी पडताय? शरीरात 'या' व्हिटॅमिन्सची आहे कमतरता, फॉलो करा 'या' सोप्या टिप्स

Health Tips : वारंवार आजारी पडताय? शरीरात 'या' व्हिटॅमिन्सची आहे कमतरता, फॉलो करा 'या' सोप्या टिप्स

वारंवार आजारी पडताय? शरीरात 'या' व्हिटॅमिन्सची आहे कमतरता, फॉलो करा 'या' सोप्या टिप्स

हॅलो गेस्ट

आमच्यासोबत जाहिरात करा प्रायव्हसी पॉलिसी संपर्क साधा करिअर फीडबॅक आमच्याबद्दल

पर्सनल कॉर्नर

टॉप आर्टिकल

टॉप रील्स

व्यापार-उद्योग

Vande Bharat Sleeper Train : भारतातील पहिली वंदे भारत स्लीपर ट्रेन कोलकाता- गुवाहाटी दरम्यान धावणार, प्रवासी क्षमता, तिकीट दर संपूर्ण माहिती

पहिली वंदे भारत स्लीपर ट्रेन कोलकाता- गुवाहाटी दरम्यान धावणार, प्रवासी क्षमता, तिकीट दर संपूर्ण माहिती

व्यापार-उद्योग

ITC : केंद्र सरकारचा एक निर्णय अन् ITC चे 50 हजार कोटी स्वाहा, एलआयसीसह म्युच्युअल फंड्सचं देखील मोठं नुकसान

केंद्र सरकारचा एक निर्णय अन् ITC चे 50 हजार कोटी स्वाहा, एलआयसीसह म्युच्युअल फंड्सचं देखील मोठं नुकसान

निवडणूक

BMC Election : मुंबईत शिवसेनेला 90 जागा, 35 जणांची बंडखोरी, नाराजांची समजूत काढण्यासाठी नेते रिंगणात, उद्याचा दिवस निर्णायक

मुंबईत शिवसेनेला 90 जागा, 35 जणांची बंडखोरी, नाराजांची समजूत काढण्यासाठी नेते रिंगणात, उद्याचा दिवस निर्णायक

राजकारण

राज्यातील 8 महापालिकेतून 22 उमेदवार बिनविरोध, भाजपचे सर्वाधिक; शिवसेना-राष्ट्रवादीचे किती

राज्यातील 8 महापालिकेतून 22 उमेदवार बिनविरोध, भाजपचे सर्वाधिक; शिवसेना-राष्ट्रवादीचे किती

राजकारण

भाजपने खातं खोललं, पिंपरी चिंचवडमध्ये अजित पवारांना 'दे धक्का'; रवी लांडगे सलग दुसऱ्यांदा बिनविरोध

भाजपने खातं खोललं, पिंपरी चिंचवडमध्ये अजित पवारांना 'दे धक्का'; रवी लांडगे सलग दुसऱ्यांदा बिनविरोध

निवडणूक

Prakash Surve : मुलाला उमेदवारी नाही प्रकाश सुर्वे नॅाट रिचेबल? महायुतीच्या उमेदवारांची तक्रार, एकनाथ शिंदे नाराज, पक्षशिस्तीची कारवाई होण्याची शक्यता

मुलाला उमेदवारी नाही प्रकाश सुर्वे नॅाट रिचेबल? महायुतीच्या उमेदवारांची तक्रार, एकनाथ शिंदे नाराज

Video: बजरंग सोनवणेंनी खिशातून काढलेली 500 ची नोट अजित पवारांनी नाकारली; व्हिडिओ व्हायरल

Video: बजरंग सोनवणेंनी खिशातून काढलेली 500 ची नोट अजित पवारांनी नाकारली; व्हिडिओ व्हायरल

महाराष्ट्र

ABP माझा टॉप 10 हेडलाईन्स | 1 जानेवारी 2026 | गुरुवार

ABP माझा टॉप 10 हेडलाईन्स | 1 जानेवारी 2026 | गुरुवार

ABP Majha Batmya

Ajit Pawar On Bajrang Sonawane : अजितदादांसोबत हेलिकॉप्टर राईड, बजरंग सोनावणेंना आनंदी आनंद

Ajit Pawar On Bajrang Sonawane : अजितदादांसोबत हेलिकॉप्टर राईड, बजरंग सोनावणेंना आनंदी आनंद

ABP Majha Batmya

Eknath Shinde Video Call KDMC : कल्याण-डोंबिवलीत बिनविरोध निवडून आलेल्या नगरसेवकांना शिंदेंचा कॉल

Eknath Shinde Video Call KDMC : कल्याण-डोंबिवलीत बिनविरोध निवडून आलेल्या नगरसेवकांना शिंदेंचा कॉल

ABP Majha Batmya

Pooja More BJP Pune : पूजा मोरेंचा उमेदवारी अर्ज मागे, ढसाढसा रडल्या!

Pooja More BJP Pune : पूजा मोरेंचा उमेदवारी अर्ज मागे, ढसाढसा रडल्या!

ABP Majha Batmya

Sanjay Raut on BJP : मराठी माणसाच्या तोंडावर पिचकारी मारण्याचं भाजपचं काम!

Sanjay Raut on BJP : मराठी माणसाच्या तोंडावर पिचकारी मारण्याचं भाजपचं काम!

ABP Majha Batmya

Hansika Motwani : रुप तुझे निराळे हंसिकाचा जबरदस्त लूक!

Hansika Motwani : रुप तुझे निराळे हंसिकाचा जबरदस्त लूक!